پوست هندوانه چه خواصی دارد ؟ پوست هندوانه رو دور نریزید و از سفیده‌ش مربا درست کنید ! 🍉 خواص عجیب پوست هندوانه 1- مبارزه با رادیکال‌های آزاد 2- کمک به خواب بهتر 3- درمان آکنه 4- جلوگیری از بیماری های قلبی 5- رفع پرفشاری خون 6- پاکسازی کلیه 7- جلوگیری از عفونت مثانه 8- درمان علائم کم‌خونی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🍏 تسکین میگرن با بابونه ؛ 2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید سه بار در روز میل کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آیا خوشمزه‌ی ضداسترس را میشناسید ؟ برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

راه افزایش شیر مادر و زیبایی جنین چیست ؟ 🔆جالب است بدانید که خوردن خربزه در دوران باردای باعث زیباتر شدن و باهوش تر شدن جنین می شود. علاوه بر این مصرف خربزه در دوران پس از زایمان و شیردهی باعث می شود حجم شیر مادر زیادتر شود. به همین جهت خربزه می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چگونه ماسک درمان لکه های پوستی بسازیم ؟ ▫️مقدار مناسبی از عصاره ژل آلوئه‌ورا و گلاب را در یک ظرف شیشه‌ای ترکیب و از آن برای درمان خشکی پوست، آبرسانی روزانه پوست و پاکسازی صورت از آلودگی‌ها استفاده کنید. + آلوئه‌ورا سرشار از ویتامین‌های A، C و E و مواد معدنی مورد نیاز و قابل جذب است که میتواند به درمان بسیاری از ناراحتی‌های پوستی کمک کند #زیبایی ┏♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آیا میدانستید یکی از دلایل ایجاد واریس یبوست است ؟ از این رو مصرف نان های سبوس‌دار، برنج قهوه ای، سبزیجات دارای برگ سبز و انواع کلم بویژه در طول دوران بارداری توصیه می‌شود. ضمن اینکه آلو و انجیر جزو میوه های ملین بوده و مصرف روزانه آن توصیه می شود. این موارد باید همراه با نوشیدن آب کافی باشد. 🟡 از طرفی مصرف مرکبات و میوه هایی با شیرینی ملایم و انواع فلفل دلمه‌ای تازه، به حفظ استحکام و ارتجاعی بودن دیواره رگ ها کمک کرده، از پارگی و بدتر شدن رگ های واریسی می کاهد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چطور از تنگی نفس هنگام استحمام جلوگیری کنیم ؟ افراد دچار تنگی نفس هنگام استحمام بدلیل افزایش حرارت خون و رسیدن بخارات متصاعد شده به ریه مشکلشان تشدید میشود. مصرف #شربت_انار یا #زرشک قبل از استحمام مانع این حالت خواهد شد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

1. حرص وجوش خوردن بیش از حد 2. حساس وزود رنج بودن 3. عصبی شدن سریع وزیاد 4. خوردن غذاهای طبع سرد 5. بیخوابی به مدت طولانی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 درمان جاری شدن آب از دهان در هنگام خواب 👈علت این بیماری در مرحله اول مربوط به معده است. کسی که قصد درمان دارد باید پرهیز کند از: 🔸آب سرد و یخ 🔹پرخوری 🔸خوابیدن بعد از غذا 🔹خواب در زمان روشنی هوا 🔸باد سرد به سر بعد از حمام 🔹خوردن آب و مایعات، قبل و هنگام و بعد از خواب درمان 🔸خوردن نمک طبیعی قبل و بعد از غذا 🔹اضافه کردن عرق نعنا به آب خوردن 🔸استفاده از چای های طبیعی مثل آ🔴 درمان جاری شدن آب از دهان در هنگام خواب 👈علت این بیماری در مرحله اول مربوط به معده است. کسی که قصد درمان دارد باید پرهیز کند از: 🔸آب سرد و یخ 🔹پرخوری 🔸خوابیدن بعد از غذا 🔹خواب در زمان روشنی هوا 🔸باد سرد به سر بعد از حمام 🔹خوردن آب و مایعات، قبل و هنگام و بعد از خواب درمان 🔸خوردن نمک طبیعی قبل و بعد از غذا 🔹اضافه کردن عرق نعنا به آب خوردن 🔸استفاده از چای های طبیعی مثل آویشن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

😴 چرا دچار بی‌خوابی میشیم؟ ☑️ تو طب سنتی دلیل بی‌خوابی رو غلبه خشکی بر مغز تعریف کردن که این خشکی می‌تونه هم با گرمی (صفرا) و هم با سردی (سودا) همراه باشه. 🔘 البته دلایل دیگه‌ای هم میتونن تو این عارضه دخیل باشن، مثل اختلال در هضم، ضعف قوای بدن، یبوست و ... . عادت‌های نادرست در زندگی هم توی تشدید این عارضه خیلی تاثیر دارن مثل : ▪️ غذا خوردن نزدیک زمان خواب ▪️ در محیط پر نور خوابیدن ▪️ استفاده از موبایل ▪️ نوشیدن قهوه و نسکافه ▪️ مصرف غذاهای سودازا مثل فست فود و کنسرویجات در وعده شام ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر ♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما می‌گویند بقدری شیر در پستان زیاد می‌شود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏