🔴 رفع جوش و جای جوش صورت
💠 به جوشها دست نزنید و مرتب با آب ولرم حمام کنید.
💠 بعد از حمام بدن را با روغن بادام شیرین یا بنفشه، چرب کنید.
💠 از رب انار زیاد استفاده کنید و مصرف شربتهای ترش مزه مانند شربت آبلیمو و... نیز توصیه میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ چرا پای مرغ بخوریم؟
💠 بهبودی کمردرد و دیسک کمر
💠 جایگزین قرصهای غضروف ساز
💠 ترمیم شکستگی استخوان
💠 درمان راشیتیسم و پوکی استخوان
💠 و...
⚜ سرشار از کلاژن، کلسیم، ویتامین D
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 به همراه گوشت پیاز بخورید چون : 🥩
⚜ از عفونت جلوگیری میکند
⚜ کرم های روده را از بین میبرد
⚜ مضرات گوشت را کم میدهد
⚜ هضم گوشت را در معده آسان میکند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بلغور جو دوسر پخته شده همراه با شیر در کنار کره بادام زمینی یک صبحانه کامل و مغذی است که تمام صبح احساس سیری فوق العاده ای به شما میدهد ! 👌🏻
💠 همچنین میتوانید تکه ای موز را نیز به آن اضافه کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ در محل کار به عنوان میان وعده چی بخوریم ؟
💠 خرمای خشک و توت خشک : ضد خستگی
💠 چای سبز : آرامش بخش ( بخصوص برای
دیابتی ها )
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بهترین زمان برای خوردن صبحانه، ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن است !👌🏻
💠 برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ دمنوش هل زعفران ☕️
🌀 این دمنوش خوشمزه باعث کاهش افسردگی میشود و از بیماری های اعصاب جلوگیری می کند
🌀 خانم های باردار از مصرف آن بپرهیزند
#دمنوش
#دمنوش_هل_و_زعفران
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ چاے بلوبرے چه خواصے دارد؟
💠 خواص چاے بلوبرے براے لاغری
چاے بلوبرے با سم زدایے و پاک سازے روده ها به دفع چربے هاے بدن ڪمک ڪرده و با افزایش سوخت و ساز بدن به لاغرے و ڪاهش وزن ڪمک مے ڪند.
💠 پس از نوشیدن چاے بلوبرے شما احساس سیرے مے ڪنید، در واقع چاے بلوبرے با ڪاهش اشتها به جلوگیرے از پرخورے ڪمک ڪرده و به لاغرے و ڪاهش وزن افراد ڪمک مے ڪند.
💠 نوشیدن چاے بلوبرے باعث افزایش متابولیسم شده و با افزایش چربے سوزے باعث لاغرے و ڪاهش وزن مے شود، علاوه بر این آنتے اڪسیدان هاے موجود در این چاے باعث افزایش انرژے در تمرینات ورزشے مے شود.
#چای
#چای_بلوبری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
3.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥درمان تنگی نفس
👤حکیم خیراندیش
#درمان
#درمان_تنگی_نفس
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از تبلیغات
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سن میتونه فقط یک عدد بمونه❗️اگر باور ندارین اینو ببینید👆
خدایی انگار نه انگار 71 سالشه 🤦🏻♂️
نه بوتاکسی نه عملی....ولی پوست عین آینه👌🏻
شما هم اگه به دنبال جوانی بدون راههای عجیب و پر خطر هستید حتما این کلیپ رو ببینید🎥
این راهکار جدیدترین و متفاوت ترین روش جوانی پوست با ماندگاری بالا بدون استفاده از روشهایی مثل تزریق و جراحیه
هیچ علمی رایگان نیست ولی این روشو میخوان رایگان بهتون معرفی کنن👇👇
bam30.com/ads/landings/11936-34e99
bam30.com/ads/landings/11936-34e99
نکات طبی در مورد نحوه مصرف شیر کدامند؟
شیر سرد به خوبی هضم نمی شود.
شیر گرم با ادویه مانند زنجبیل یا هل مفید است.
بهترین زمان مصرف شب است که کلسیم بهترجذب می شود.
#مصرف
#مصرف_شیر
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏