😎پماد سوختگی
🍯۵ واحد روغن زیتون و ۲ واحد عسل را مخلوط کنید و روی سوختگی بمالید
🍯 سوختگی هر چقدر وسعت داشته و عمیق باشد با این روش در یک دوره ۴۰ روزه تا دو ماهه درمان می‌شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
😋#دلمه_برگ_چغندر
1⃣ برگ چغندر را بشویید و ۱ تا ۲ دقیقه داخل آبجوش قرار بدهید( در حدی که برگ‌ها کمی نرم شوند و تغییر رنگ دهند)
2⃣ مواد دلمه که شامل برنج آبکش شده، لپه نیم پز و گوشت چرخ کرده و پیاز تفت داده شده و سبزیجات معطر است را با هم مخلوط کرده و یک قاشق از مواد را داخل برگ قرار داده و آن را بپیچید
3⃣ ظرف مورد نظر را با کمی روغن چرب کنید و رولهای آماده را داخل ظرف بچینید ؛ مقداری آب ، شکر قهوه ای و کمی سرکه اضافه کنید و با حرارت کم اجازه بدهید که دلمه آماده شود
👈می توانید به مواد چاشنی چند عدد آلو بخارا یا برگه زردالو اضافه کنید
یا به جای ترکیب آب و سرکه و شکر قهوه ای از سرکه و شیره یا چاشنی های دیگر متناسب با ذائقه خود استفاده نمایید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🟣 باقلا و تقویت ساق پا
🍥در روایت داریم باقلا ساق پا را پُر و تقویت می کند و خون تازه تولید می کند
🍥افرادی که در پیری کمرشان خم می‌شود علتش ضعف ساق پا است
🍥پا ، ستون بدن است اگر ساق پا ضعیف شد ، بدن خم می‌شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🤩معجزه ای برای لاغری و کاهش وزن
🥕ترکیب آب سیب + کرفس + هویج برای لاغری و کاهش وزن معجزه می کند
🥕آب این میوه ها کم کالری است و با ایجاد سیری به کاهش اشتها کمک می‌کند
👈آب کرفس ادرار آور است و آب اضافی و اسید اوریک را از کلیه ها خارج کرده و به لاغری کمک می‌کند
🍎مصرف آب سیب و کرفس با هم باعث می شود بدن کاملا سم زدایی شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
1.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢چهار حرکت فوق‌العاده برای کاهش درد عضله دوقلو 👌
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🤰تاثیر غلظت خون مادر باردار روی جنین
💢غلظت خون در زن باردار علاوه بر مادر می تواند مشکلات جدی برای جنین ایجاد کند
💢هر چقدر خون زن باردار سالم تر باشد به همان میزان بر روی سلامتی مادر و جنین تاثیر دارد.
💢خون سالم در بدن مادر کمک می کند که مواد غذایی مورد نیاز به جنین منتقل و مواد زائد از بدنش دفع شود
⛔️اما اگر خون مادر باردار دارای غلظت بالایی باشد ممکن است تغذیه جنین و نیز دفع مواد زائد از بدن جنین نیز با مشکل مواجه شود و چنانچه این مشکلات حالت جدی تری به خود بگیرد حتی می تواند سبب مرگ جنین و سقط شود
👈برای پیشگیری از غلظت خون
☄پاکسازی بدن قبل از اقدام به بارداری
☄تغذیه سالم و رعایت آداب صحیح غذاخوردن
☄فعالیت و پیاده روی
☄رفع یبوست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🚗تهوع در سفر یا ماشین گرفتگی
🚙 علت اصلی این امر، وجود اخلاط ناسالم در معده است که با حرکت مداوم، باعث جابجایی اخلاط و ایجاد حالت تهوع و بعضاً استفراغ می گردد
✍برای رفع این مشکل باید بدن پاکسازی شود
✍تدابیری که موقتا به رفع حالت تهوع در ماشین کمک می کند👇
📝در زمان حرکت طوری برنامه ریزی کنید که هضم معده تمام شده باشد و معده خالی باشد ولی فرد گرسنه نباشد
📝خوردن رب انار ترش یا آبغوره یا نان خشک برشته یا لواشک طبیعی قبل از سفر
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
20.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢منابع آهن و ویتامین D
🥪نان کامل منبع غنی آهن است ...
🎙دکتر حسن اکبری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌞عوارض نشستن رو به آفتاب
🍂دگرگونی رنگ چهره
🍂بد بویی دهان و بدن
🍂آشکار شدن دردهای نهفته
🍂سست شدن قوای جنسی
🍂سبب بیماریهای فصلی و ویروسی مث سرماخوردگی و آنفولانزا
🌞فواید نشستن پشت به آفتاب
🍃درمان ضعف جنسی
🍃درمان دیسک کمر و کمر درد
🍃درمان غلبه بلغم
🍃جایگزین قرص ویتامین d
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥نقش تغذیه در بیش فعالی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
🔸قهوه
🔹چای پرنگ
🔸سفر
🔹نوشابه
🔸گوجه فرنگی
🔹دارو
🔸ورزش کردن
🔹ماست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
ریشه مشکلات دندان
(بخش سوم)
✍در پستهای قبلی بیان شد که برای
سلامت دندانها باید آداب غذا خوردن رعایت شود و تغدیه و معده اصلاح
گردد
👈عوامل دیگر که باعث خرابی دندان می شود ⤵️
⏪افرادی که به طور مداوم ریفلاکس
یا استفراغ دارند
⏪افرادی که غلبه صفرا دارند دندانها
آسیب پذیر می‌شود
⏪ترشحات سینوسها که به فضای
دهان می ریزد
⏪خمیردندان شیمیایی و مسواک پلاستیکی
⏪کمبود کلسیم و ویتامین D
(کمبود سودای صالح )
💁♂چه خوراکیهایی سودای صالح را در بدن افزایش می دهد ❓
انجیر ☆ بادام درختی ☆روغن زیتون
برگ چغندر ☆سویق سنجد☆ کنجد☆
تخم شربتی☆سیرابی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏