شاید باور نکنید ولی متخصصین طب سنتی معتقد هستند « سیب درختی رسیده » دقیقا مانند قرص‌های چرک‌خشک کن و آنتی بیوتیک عمل می‌کند در زمان بیماری !🍏
▫️همچنین قارچ علاوه بر آنکه مثل آنتی بیوتیک عمل می‌کند، تومورها را هم نابود می‌کند. قارچ درست برعکس آنتی بیوتیک‌های شیمیایی عمل می‌کند
+ یعنی به محض خوردن طوری سیستم ایمنی بدن را مدل‌سازی می‌کند تا بدن با هر نوع بیماری عفونی و غیر‌عفونی به نحو کارآمدتری بجنگد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تاثیرات بی‌خوابی بر سلامت قلب
🔹افرادی که کمتر از ۷ ساعت خواب شبانه دارند فشارخون و سطح هورمون کورتیزول بالاتری دارند.
🔹افرادی که خواب کافی ندارند دو برابر بیشتر از دیگران در معرض بیماریهای قلبی هستند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
1 ساعت طناب زدن 1000کالری می سوزاند !⛹♀
▫️تقویت عضلات شکم
▫️بهبود ضربان قلب و فشار خون
▫️انعطاف پذیری بدن
▫️تقویت عضلات سرشانه
▫️تقویت مفاصل
▫️کم هزینه است
+ طناب زدن یکی از بهترین تمرینات هوازی و HIIT (تمرین متناوب با شدت بالا) است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔆 ایده آل ترین زمان برای خوردن وعده ها چه ساعتی است؟ (☝️)
باید بدانید بخش زیادی از « مشکلات گوارشی » بخصوص دردهای آزار دهنده معده، به علت زمان نامناسب وعده های غذایی ست !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴خواص میوه های زرد رنگ
✅ لیموترش: دشمن عفونت
✅ لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور
✅ آناناس: درمان فشار خون
✅ زردآلو: محافظ قلب
✅ انبه: تقویت دستگاه گوارش
✅ موز: عضله ساز
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴مصرف یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه ، 3 بار در روز و نوشیدن حداقل دو لیوان آب ولرم همراه با آن تاثیر بسیاری در تخلیه و رفع یبوست دارد.
🔹️ علاوه بر این اسفرزه در کاهش درد و رفع خارش بیماریهای کولون و رکتوم و قطع خونریزی بواسیر نیز موثر می باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🥔آب سیب زمینی برای سلامت رشد مو🔍
🔴 ۴ عدد سیب زمینی را با پوست در غذاساز بریزید و آب آن را بگیرید، این عصاره را به مدت ۵ دقیقه به پوست سرتان ماساژ دهید.
✅ بگذارید ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس آبکشی کنید و پس از تکرار شاهد معجزه باشید.
🔹️برای شوره‌ی سر، ریزش مو، و رشد کم مو این روش را انجام دهید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تکنیکی برای تشخیص اینکه #دچار_ورم_داخلی_اعضا_هستید
✅بادوپاروی پنجه بایستید وسپس پایین بیایید.
اگربعدازگذشت چندین ثانیه هنوز روی پایتان چروک وجوددارد احتمالادچار ورم داخلی هستید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
رفع سریع تبخال 👌🏻
▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید.
+ سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند
◾️در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍶تکنیک تهیه جوشانده جهت رفع صداهایی در گوش
🍷 حدود 50 گرم سرشاخه خشک گیاه دم اسب را در نیم لیتر آب به مدت نیم ساعت بجوشانید و مخلول حاصل را به تدریج در طوی 24 ساعت میل کنید.
دکتر زرگری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏ناشتا چند عدد خرما بخورید !
کلسیم و ویتامین‌های آن باعث شادابی وطراوت پوست شده، از کم‌خونی جلوگیری کرده، موها راپُرپُشت و بوی بد دهان را رفع می‌کند
+ ضدسرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏