اگه یهویی دل پیچه یا دل درد به سراغتون اومد
پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب برای رفع دل پیچه مفید است و باعث میشود از شر دل پیچه خلاص شوید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌸🍃
🍃
🔖 لاغری در 20 دقیقه!
🔸از یک زمان‌سنج که روی 20 دقیقه تنظیم‌شده است، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را آهسته بخورید.
🔹آهسته غذاخوردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که بدون یک رژیم‌غذایی پیچیده به کاهش‌وزن شما کمک می‌کند.
🔸آرام لقمه‌هایتان را بجوید و غذا خوردنتان را قدر بیشتری طول دهید.
🔹مدت طولانی‌تر غذاخوردن باعث میشود با وعده‌غذایی کوچک‌تری همان لذت معمول از غذاخوردن را ببرید و ترشح هورمون‌های سیری را در بدنتان تحریک کنید.
🔸غذاخوردن با عجله، مانع از ایجاد پیام‌های عصبی و هورمونی لازم میشود و به افراط در غذاخوردن می‌انجامد.
🖊دکتر محمدرضا نورس(متخصص طب سنتی ايراني)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
همان طور که پیشتر گفته شد، چای سیاه حاوی کافئین است ! ☕️🔍
▫️بنابراین، زمانی که این ماده به معده‌ی شما برسد، باعث میشود معده‌تان مواد اسیدی مختلفی تولید کند که جذب آن‌ها برای بدنتان آسان نیست. در نتیجه، معده‌ی شما کم کم احساس ناراحتی و درد پیدا خواهد کرد.
+ یکم از مضرات چای بخونین، چون ظاهرا اونم دوباره گرون کردن 😁
.
.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف منظم پیاز ، درمان موثری برای زنان مبتلا به تنبلی و کیست تخمدان است !👌🏻
"کروم" موجود در پیاز کمک می‌کند تا بدن به درستی به سطوح انسولین پاسخ دهد و تحمل گلوکز را بهبود بخشد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص باورنکردنی فلفل قرمز(☝️🏻) !🌶
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
پزشکان دریافتند که استفاده از کاهو به علت داشتن املاح فراوان به خصوص منگنز و روي براي جلوگيري از ريزش و سفيد شدن مو مفيد است !👌🏻
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
ماسک ضد چروک👇🔍
ابتدا صورت خود را بخور دهید
بعد آن را با روغن #کرچک چرب و بعد از یک یا دو ساعت صورتتان را بادستمال پاک کنید
به جای روغن کرچک از روغن ماهی هم میشه استفاده👸
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان حالت تهوع با دمنوش شوید👇🔍
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود👌.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#تقویت_اعصاب
❗️ خوردن مویز ؛
اعصاب را قوی
و خستگی را رفع می کند
به روح آرامش می دهد
و غم را می برد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواب ظهر باعث خوش خلق شدن بچه‌ها، کم‌کردن عفونت‌ها و نشاط بچه‌ها میشود !😴🔍
همچنین تحقیقات ثابت کرده است که خواب بعدازظهر از نظر علمی برای بچ
ه‌های پیش دبستانی مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
عوارض رژیم های نامناسب چیست؟🔍
👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است
👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان فوری سرماخوردگی در یک روز(☝️🏻) !🤒🔍
درمان سرماخوردگی تنها با مصرف دارو و قرص صورت نمی پذیرد بلکه باید برخی نکات مهم را رعایت کنید تا به طور فوری سرماخوردگی خود را درمان کنید
.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏