چه ویتامین هایی بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ؟ 🔹 ویتامین ب ۱۲ 🔹 کلسیم 🔹 منیزیم 🔹 ویتامین دی 🔹 امگا ٣ 🔹 پتاسیم 🔹 پروبیوتیک ھا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

کدام میوه شادی بخش است ؟ 🍌موز شادی آور است حاوی نوعی آمینو اسید و ویتامین B6 می باشد که باعث ترشح هورمون شادی بخش میشوند. خوردن روزانه یک موز احساسات منفی، خشم و افسردگی را به میزان زیادی از شما دور میکند.👌 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آیا پنی سیلین گیاهی را می شناسید ؟ دمنوش سیب دارچین ، یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است . پس از یک روز پر مشغلە می توانید این دمنوش خوشمزە را تهیە و میل کنید ، سیب را پوست کندە و مغز میان آن را خارج می‌کنیم ،پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریختە چوب دارچین را هم تکە تکە کردوە و بە همراە یک برش لیمو بە قوری اضافە میکنیم . آب جوش را نیز افزودە و بە مدت ۳۰ دقیقە می گذاریم تا دم بکشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چگونه با ماساژ انگشتان دردها را تسکین بدهیم ؟ هر یک ‌از انگشتان دست مسئول یک احساس است و با ماساژ آن میتوان آن حس را کنترل و چند درد را در بدن آرام کرد (☝️) ‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🖤🖤اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ(ع)🖤 ◼️فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد🏴 ▪️ فعالیت کانال به مناسبت فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی تعطیل می‌باشد ممنون از همراهی شما🖤 ان شالله اباعبدالله شافع همه ما در قیامت باشن

پیامبر(ص) در مورد مصرف گوشت چه فرموده اند؟🔍 ✍ما قومی هستیم که گوشت زیاد مصرف می‌کنیم. 📚 المحاسن،ج2،ص461 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

در روایات در مورد فوائد مسواک زدن چه گفته شده است؟🔍 📖 امام صادق علیه السلام 🔰در مسواک زدن 12 فائده وجود دارد ✅ با چوب اراک یا چوب زیتون ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

مهمترین_دلایل_مرگ_ایرانیان از نظر طب سنتی کدامند؟🔍 ①دیابت ②سرطان ③سوانح حمل ونقل ④بیماریهای قلب وعروق ⑤اختلالات دوران نوزادی 💢رکورددار بیماریهای قلب وعروق،سرطان،دیابت وعلت⇩ ⭕️سبک زندگی وتغذیه غلط⭕️ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🏴 فرا رسیدن ایام عزاداری عاشورای حسینی تسلیت باد ‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چکار کنیم بعداز بیدار شدن از خواب سرحال باشیم ؟ بعد از بیدار شدن از خواب ، همیشه احساس خستگی و کسالت میکنید؟🤔 کافیه یکی از هفت حرکت بالا رو انجام بدید تا شاد و سرحال بشید🌹 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💢 نشانه های اوتیسم چیست ؟ تاخیر در حرف زدن اختلال در تکلم نداشتن ارتباط چشمی با اطرافیان علاقه افراطی به چرخش ممکن است ساعتها محو تماشای لباسشویی یا پنکه باشند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

👈🏻پوشش روی خرما را بخوریم یا نه؟ 🔸موقع خوردن خرما سعی کنید پوشش روی آن را نخورید، چون روکش مومی روی خرما می‌توانند خطرناک باشد؛ همچنین سایر میوه‌های دیگر مثل سیب هم با روکش مومی عرضه می‌شود تا به دلیل اینکه میوه‌ها ظاهر بهتر و درخشان تری داشته باشند. 🔹درخشندگی خرما معمولا به دلیل روکش نفتی یا اسپری شیمیایی است که هر دوی این‌ها می‌توانند در طولانی‌مدت باعث مشکلات شدید گوارشی شوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏