کاربرد ویتامین_های ضروری بدن چیست؟🔍 👌 ویتامین A : 🔹مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی 👌 ویتامین C : 🔹بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید 👌 ویتامین D : 🔹می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد 👌 ویتامین E : 🔹به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی 👌 پتاسیم : 🔹رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی 👌 آهن : 🔹رفع کم خونی و ریزش مو 👌 کلسیم : 🔹رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی 👌 سدیم : 🔹رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💢 پاکسازی کبد و صاف کردن شکم با آب خیار ✍🏻 حداقل 1یا 2لیوان آب خیار درهر روز بنوشید و خیلی زود متوجه تغییراتی میشویدکه دلیل آنها پاکسازی کبداز تمام سموم زندگی و حذف چربی هاست. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❌ قهوه برای چه کسانی مضر است؟ ▫️ افراد کم خون ▫️ زنان باردار وشیرده ▫️ افرادیکه استرس دارند ▫️ کسانی که تپش قلب دارند ▫️ افراد در معرض پوکی استخوان ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌸🍃 🍃 🔖 فوائد خرما ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌸🍃 🍃 🔖 خواص برگ مو این برگ در رفع نقرس و زردی موثر است. به دلیل فیبر فراوان، باعث می‌شود غذا به راحتی در بدن هضم شود. برای درمان زکام و عفونت‌های روده به عنوان یک ضدعفونی‌کننده گران‌بها شناخته شده است. خوردن دم‌کرده آن هنگامی که صورت قرمز می‌شود و پوست ملتهب است، اثرات بسیار مفیدی دارد. آنتی اکسیدان‌های موجود در برگ انگور باعث جلوگیری از رشد تومور در بدن فرد می‌شود. گرد برگ‌های جوان و خشک‌شده مو، اثر خوبی در رفع خونریزی‌های رحمی و تقویت مویرگ‌های بینی دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌸🍃 🍃 🔖میوه‌های مفید برای مبتلایان به کم‌خونی فقرآهن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

کنجد سیاه از بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند👇🔍 آنتی اکسیدان ها و فیتو شیمیایی که در این دانه ها وجود دارند از بدن در برابر بیماری های خاص مانند بیماری های روده بزرگ محافظت می کنند. دانه های کنجد سیاه همچنین حاوی سوزامین هستند که از کبد در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. داشتن کبد سالم بدن را قادر به سم زدایی و مبارزه با بیماری ها می کند. یک مطالعه منتشر شده نشان می دهد که دانه های کنجد سیاه این ترکیبات اثرات ضد بیماری بر روی بدن دارند. فیلواستئول ها با استفاده از تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماری ها را پایین می آورند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏