هدایت شده از تبلیغات گسترده اعتماد 💯
❤️🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇
⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏
🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟
⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏
🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟
⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏
🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟
🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏
❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍
🔴 خواص سدر برای پوست
اگر پوستی کشیده میخواهید #ماسک_سدر را امتحان کنید
در طب سنتی به این گیاه قابض(سفت کننده)میگویند
همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقدیت اعضا میشود و دراصل اعضا را از سستی و شلی در می آورد .
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔹️چند خاصیت کاربردی از زیره
❍ ترکیب پودر زیره با آب جوش، می‌تواند باعث نرمی و لطافت پوست صورت شود
❍ اگر "زیره" را با آرد باقلا، پودر و خمیر شود و روی ورم‌ها گذاشته شود، التهاب‌ها ورم‌ها را از بین می‌برد.
❍ می‌توانید غذاهای گوشتی را با زیره بپزید تا مضرات گوشت را کم و غذا را خوشمزه‌تر کند.
❍ مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری میشود چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین می‌برد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف چیپس باعث یبوست و چاقی میشود و در برخی موارد باعث آب آوردن اندام مثل زانو .
🚫مصرف چیپس برای کودکان مضر است زیرا کبد گرم آنها آسیب میبیند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
برای پیر نشدن چکار باید کرد؟
اگر شما هم دوست ندارید زود پیر شوید،عادات زیر را ترک کنید!
مصرف زیاد قند، شکر و شیرینی
سیگار کشیدن
بی تحرکی
استرس
کمبود خواب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی علت ایجاد گودی کمر چیست؟
🔹نداشتن تحرک
🔸ضعف عضلات ناحیه شکم
🔹زایمان های مکرر
🔸کفشهای پاشنه بلند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی ترخون چه تاثیری بر لثه دارد؟
ترخــــون برای جلوگیری از خونریزی لـــــثه و التیام زخم‌های دهان بسیار مفید است
👈🏼 این سبزی به دلیل وجود "اوژنول" باعث تسکین درد دندان شده و دهان را خوشبو میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
طب سنتی مصرف پنیر در وعده صبحانه را غلط يا درست است؟
🧀بسیاری از ما عادت داریم در وعده صبحانه پنیر مصرف نماییم. اغلب پنیر را به تنهایی در این وعده مصرف می کنیم اما این عادت غذایی اشتباه است و مصرف پنیر به تنهایی در وعده صبحانه بسیار مضر بوده و بلغم زاست و فرد را دچار رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می کند.
غده پاراتیروئید که وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد، کلسیم و فسفر را با یکدیگر می شناسد، بنابراین اگر به تنهایی کلسیم مصرف کنیم ، غده پاراتیروئید، فسفر را از مغز برمی دارد که موجب کند ذهنی می شود پس بهتر است پنیر را با مصلحات آن مانند گردو، زیره، سیاه دانه و آویشن در وعده شام مصرف نمایید چرا که در شب میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید صورت می گیرد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی مصرف بیش از حد عرق نعناع چه عوارضی دارد؟
• مصرف بیش از حد عرق نعناع موجب سوزش معده میشود چرا که دهانه معده را گشاد میکند و باعث تحریک دهانه معده میشود..
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
با توجه به طب سنتی اسفناج چه خاصیتی براى سلامتى دارد؟
1️⃣کمک به کاهش وزن
2️⃣ جلوگيرى از یبوست
3️⃣ پیشگیری از سرطان
4️⃣ پیشگیری از بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید
5️⃣ کاهش فشارخون بالا
6️⃣موثر در بهبود کیفیت خواب
7️⃣کاهش کلسترول بد خون
8️⃣ پیشگیری از بیماری‌های التهابی مانند آتروز، پوکی استخوان، سردرد‌های میگرنی و آسم
9️⃣افزایش رشد مو و درمان ریزش مو
🔟 تقویت مغز و حافظه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان افسردگی بدون مصرف دارو ممکنه ؟
🍃برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید !🍶
✍محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست جایگزین مؤثر برای داروهای ضدافسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
فواید طناب زدن چیست ؟
👈1 ساعت طناب زدن 1000کالری میسوزاند
👈تقویت عضلات شکم
👈بهبود ضربان قلب وفشار خون
👈انعطاف پذیری بدن
👈تقویت عضلات سرشانه
👈تقوید مفاصل
👈کم هزینه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏