طب سنتی مصرف پنیر در وعده صبحانه را غلط يا درست است؟ 🧀بسیاری از ما عادت داریم در وعده صبحانه پنیر مصرف نماییم. اغلب پنیر را به تنهایی در این وعده مصرف می کنیم اما این عادت غذایی اشتباه است و مصرف پنیر به تنهایی در وعده صبحانه بسیار مضر بوده و بلغم زاست و فرد را دچار رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می کند. غده پاراتیروئید که وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد، کلسیم و فسفر را با یکدیگر می شناسد، بنابراین اگر به تنهایی کلسیم مصرف کنیم ، غده پاراتیروئید، فسفر را از مغز برمی دارد که موجب کند ذهنی می شود پس بهتر است پنیر را با مصلحات آن مانند گردو، زیره، سیاه دانه و آویشن در وعده شام مصرف نمایید چرا که در شب میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید صورت می گیرد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی مصرف بیش از حد عرق نعناع چه عوارضی دارد؟ • مصرف بیش از حد عرق نعناع موجب سوزش معده میشود چرا که دهانه معده را گشاد میکند و باعث تحریک دهانه معده میشود.. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

با توجه به طب سنتی اسفناج چه خاصیتی براى سلامتى دارد؟ 1️⃣کمک به کاهش وزن 2️⃣ جلوگيرى از یبوست 3️⃣ پیشگیری از سرطان 4️⃣ پیشگیری از بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید 5️⃣ کاهش فشارخون بالا 6️⃣موثر در بهبود کیفیت خواب 7️⃣کاهش کلسترول بد خون 8️⃣ پیشگیری از بیماری‌های التهابی مانند آتروز، پوکی استخوان، سردرد‌های میگرنی و آسم 9️⃣افزایش رشد مو و درمان ریزش مو 🔟 تقویت مغز و حافظه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

درمان افسردگی بدون مصرف دارو ممکنه ؟ 🍃برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید !🍶 ✍محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست جایگزین مؤثر برای داروهای ضدافسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

فواید طناب زدن چیست ؟ 👈1 ساعت طناب زدن 1000کالری میسوزاند 👈تقویت عضلات شکم 👈بهبود ضربان قلب وفشار خون 👈انعطاف پذیری بدن 👈تقویت عضلات سرشانه 👈تقوید مفاصل 👈کم هزینه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا هنگام خواب نباید پتو را روی سر و صورت خود کشید؟ 👈با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم میشود و باعث آسیب های مغزی میشود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌸چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟ 🤔 چای بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

راه های درمان ریفلاکس ، زخم معده و ترش کردن چیست ؟ 🔴درمان👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب ⛔️پرهیزها : آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

برای استحکام لثه ها چه چیزی بخوریم ؟ لثه هایتان خونریزی میکند بدلیل کمبودویتامینC است مصرف خرمالو و جذب ویتامینC آن برای بالابردن استحکام سلامت لثه ها موثر است 👈این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

علل کاهش رطوبت مغز و بی خوابی چیست ؟ 🔹در صورتی که رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ ❌کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی چه چیزی باعث رشد ابرو می‌شود؟ ✨استفاده از روغن نارگیل جهت رشد سریع ابرو عالیست. ✨چند قطره از روغن نارگیل را به ابروهای خود بمالید و ماساژ دهید و روند سریع رشد ابروی خود را ببینید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی برای کاهش عوارض هر غذایی همراه آن چی بخوریم ؟ کالباس -> کاهو الویه -> گوجه فرنگی کباب -> پیاز ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏