چای دارچین از آلزایمر پیشگیری میکند
دارچین فعالیت مغز را افزایش میدهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
♦️زغال اخته؛ میوه جوانی
▫️آنتی‌اکسیدان های زغال اخته باعث تولید کلاژن شده و پوست را سفت و جوان نگه می دارد
▫️آن ها از پوست در برابر رادیکال های آزاد و در نتیجه پیری زودرس محافظت می کنند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
⚠️از پوکی استخوان میترسید،
صبحانه املت قارچ بخورید
سرشار از کلسیم، ویتامینD و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔷👈 #رفع_وسواس_مغزی
✅👈 #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است
اگر از افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید حتما از اسطخودوس استفاده نمایید
اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش میل نمایید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان سنگ کلیه !
🔺 نوشین آب و مایعات فراوان
🔺استفاده از میوه ها و سبزیجات
🔺ورزش منظم
🔺استفاده از روغن کرچک و‌کمپرس گرم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین درمان یبوست های شدید👌🏻
2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چطور بفهمیم کم خونی داریم
▫️احساس خستگی و بی‌حالی
▫️سردردهای پی در پی
▫️بی‌اشتهایی
▫️یبوست
▫️عدم تمرکز
▫️احساس افسردگی
▫️احساس تنگی نفس
▫️احساس سردی در انگشتان دست و پا
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چه زمانی نباید ترشی خورد؟
▫️از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود.
▫️افراد کم‌خون باید از مصرف زیاد ترشی‌ها بپرهیزند چرا که ترشی‌ها خون‌سازی را کم می‌کنند. همچنین ترشی‌ها موجب آسیب به معده و پیری زودرس می‌شوند.
╭♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان جوش صورت !
🔺 استفاده از یخ
( قرار دادن یخ در پارچه و گذاشتن آن بر روی جوش ها به مدت چند ثانیه ؛ تکرار این عمل برای چند روز)
🔺روغن زیتون
( قبل از خواب روغن زیتون رو به پوست رو به پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه پوست صورت خود را به آرامی بشورید)
🔺ماست
( مقداری ماست و آبلیمو رو مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه صورتتان را بشورید)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
برای سلامت کلیه ها سیب بخورید
یکی از بهترین منابع برای دریافت فیبر است وخاصیت ضد التهابی هم دارد
به کاهش کلسترول بدِ خون کمک میکند وشانس ابتلا به یبوست، بیماریهای قلبی وسرطان را کاهش میدهد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
وقتی غمگین هستید بستنی بخورید!
✍طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط‌بخش بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال میکند که هنگام برنده شدنِ پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می‌شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان آبریزش بینی ! 🤧
🔺دوش آب گرم و حمام آب داغ
🔺چکاندن چند قطره روغن خردل در بینی
🔺جویدن زنجبیل
🔺مصرف سیر به صورت دم نوش
🔺عسل
🔺جویدن برگ ریحان قبل از خواب
🔺مصرف فلفل هندی همراه غذا
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏