هنگام حاملگی شنبلیله خام میل کنید ▪️ اگر میخواهید کودکتان دارای  موی فراوان باشد هنگام حاملگی شنبلیله خام میل کنید. ✍ برگها و ساقه های شنبلیله هورمونی دارد که در زیاد شدن مو بسیار تاثیر دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

رازطب: 🤒درمان بیماری ها با حبوبات ✨لپه:رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی ✨لوبیا سیاه:ضد ناباروری ✨لوبیا چیتی:ضد سکته ضد ریزش مو ✨لوبیا قرمز:ضد سنگ کلیه ✨لوبیا سفید:ضد میگرن و سردرد ✨لوبیا چشم بلبلی:لاغر کننده ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

⚠️علائم #دیابت نوع ۲ شامل موارد زیر است: ◾️ ادرار بیش از حد معمول به ویژه در شب ◾️ احساس تشنگی مداوم. ◾️ احساس خستگی زیاد ◾️ کاهش وزن بی دلیل ◾️ تاری دید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🟧 استفاده از محلول شستشوی سرکه سیب برای جوانسازی پوست 🔸از سال ها پیش استفاده از سرکه سیب برای تقویت و جوانسازی پوست استفاده می شد. امروزه نیز تأثیر سرکه بر جوانسازی پوست در طب سنتی به اثبات رسیده است و به عنوان روشی مؤثر برای این موضوع شناخته می شود. استفاده از سرکه سیب موجب پاکسازی و سفت شدن پوست می شود 🔸ابتدا صورت خود را با آب خیس کنید. حالا ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید. از این ترکیب برای شستن صورت خود استفاده کنید   ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

دانه گشنیز سرد و خشک است  در دو درجه 👌طعام را در معده نگه دارد تا فعل هاضمه در او تمام شود ❌و بنا بر این از او در اغذیه غلیظ کمتر دیگر اغذیه باید کرد و در طعام کسانی که از معده ایشان طعام به قی بازگردد بیشتر باید کرد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

کبدچرب کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه غذایی خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است.👌 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

در فصول گرم حتما جوراب بپوشید ! نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی درناخنها و میان انگشتان پا میشود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

سویا مصرف بيش از حد سويا ميتواند سبب از دست دادن حافظه و آلزايمر و تشدید سنگ کلیه شود. اگر مشکل تیروئید دارید بدانید سویا چه بصورت آجیل چه در ترکیب با گوشت سبب بزرگ شدن تيروئيد میگردد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🧘‍♂🧘اثرات #یوگا بر سلامتی و #استرس 🧘‍♀یوگا یکی از موثر‌ترین روش‌ها برای حفظ سلامت و کنترل استرس‌های روزانه است. با انجام حرکات یوگا می‌توانید تمرکز خود را افزایش داده و در زمان مواجه شدن با استرس می‌توانید سریعا با آن مقابله کرده و تعادل روحی خود را حفظ کند. 🧘‍♀جهت کنترل استرس سعی کنید هر روز ورزش کنید. ورزش یکی از بهترین روش‌ها برای کنترل استرس است. یوگا می‌تواند اثرات روحی و جسمی استرس را کاهش دهد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

دور کردن پشه ها از خود با خوردن ویتامین B !💊 ▫️برای فرار کردن از پشه ها در بهار و تابستان ویتامین B بخورید؛ زیرا پشه ها از بوی این ویتامین که در خون شما جریان پیدا میکند، بیزار هستند. + تحقیقات نشان میدهند افرادی که ویتامین B زیادی در خون خود دارند حتی اگر سیگاری باشند کمتر با سرطان ریه مواجه میشوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

دور زردچوبه را خط بکشید اگر این بیماری‌ها را دارید 🔹️علی رغم آنکه زردچوبه یک ادویه خوش رنگ با فواید بسیار است اما برخی افراد باید از خوردن آن پرهیز کنند ◽زنان باردار و شیرده ◽افراد مبتلا به کم خونی ◽کسانی که از اختلالات خونی رنج می‌برند ◽افراد مبتلا به مرض قند ◽افرادی که کلیه‌های سنگ ساز دارند چه میزان مصرف زردچوبه بی خطر است؟ 🔹️زردچوبه اگر به عنوان ادویه در غذا استفاده شود طبیعی است، بنابراین اگر حدود ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ میلی گرم از این طعم دهنده را به غذا اضافه کنید، این مقدار  زیان آور نیست، اما اگر این ادویه را با مکمل‌های غذایی دیگر مخلوط می‌کنید حتما باید با پزشک مشورت کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏