میوه و سبزیجات معجزه گر از نظر طب سنتی کدام میوه و سبزیجات هستند؟🔍 🔺کاهو: خواب آور ▫️انگور: اکسیر زیبایی ▫️زیتون:تقویت قلب ▫️کرفس: تقویت اعصاب ▫️فلفل دلمه: تقویت حافظه ▫️بروکلی:دشمن پوکی استخوان 🔻کیوی: ضد سرماخوردگی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی مصرف چه آبگوشتی خونساز است؟🤔 🔰 آبگوشت گوسفندی خون ساز است 🔰 اگه در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید 🔰 افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان می کند و خون مفیدی را به بدن می رساند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

میدونستین ترشی باعث چاقی میشه؟🤔 🔸شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. ▫️ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. ▫️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

پیشنهاد طب سنتی برای کم کردن اشتها چیست؟🤔 نیم ساعت⏰ قبل از ناهار و شام👇 ۱عدد سیب🍏 وپس از ۱۵ دقیقه ۱لیوان آب🍸 بخورید 🥗اشتهای شماکم شده وحجم معده بامواد مغذی پرمیشود و باعث لاغری شمامیگردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

راهکار طب سنتی براى كاهش سايز كمر و وزن چیست؟🤔 خوراکی‌های حاوی آب زیاد بخورید. 🔰 برای اینکه بدن‌تان به درستی فعالیت کند و سم زدایی از بدن به‌خوبی انجام شود، باید مقدار زیادی آب مصرف کنید. یک راه مناسب برای تأمین آب مورد نیاز بدن‌تان، مصرف غذاهایی است که در داخل خود مقدار زیادی آب دارند. 🔰 خیار، گوجه فرنگی، هندوانه، انگور، کرفس و آناناس آب بالایی دارند. این مواد ازجمله منابع تأمین فیبر هستند و با داشتن مقدار زیادی فیبر موجب احساس سیری می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی کدام گیاهان جادویی مشکلات ریوی و تنفسی را درمان می‌کنند؟🤔 ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی مخلوط جوانه گندم و عسل چه خواصی دارد؟🤔 🔺یک معجون مقوی، برطرف کننده 🔺افسردکی ،کسالت بی حوصلگی، برطرف کننده یبوست. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا طب سنتی مصرف شیر را با شیرینی و شکر مضر میداند؟🤔 ▫️ویتامین های آن را کاهش می دهد ▫️خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. + شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی عطسه چه فوایدی برای بدن دارد؟🤔 🔸تقویت چشم 🔸پاکسازی عروق وبافت ها 🔸پاک کردن رسوبات از قلب،ریه،حنجره 🔸و جریان دادن خون 🔸👈جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

برای فعال کردن چرخه کالری سوزی انجام چه کاری لازم است؟🤔 🔰 کمتر از 1ساعت بعد از بیدارشدن 🔰 و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید 🔰 غفلت آن سوخت و سازتان را کند میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا در طب سنتی توصیه میشود هر روز 1 یا 2 عدد انجیر خیس خورده در آب بخورید؟👌 🔸انجیر خیسانده در آب، بدلیل فیبر بالایی که دارد به شما کمک میکند سریع تر وزن کم کنید. از چین و چروک جلوگیری کرده، پوستتان را نرم و شفاف میکند. سیستم ایمنی را تقویت میکند و رشد موها را افزایش میدهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏