✅ خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن‼️
🔸️جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه
🍀اسفناج : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه
🔺️میوه های خشک : میوه های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق
🔹️روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشود🫒
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ مصرف خوراکی ها با مصلح آنها🧐
🔸بسیاری از خوراکی‌ها را باید با مکمل‌های آن مصرف کرد، چراکه استفاده از مکمل باعث جذب بیشتر و هضم بهتر آن ماده غذایی میشود.
🔸 در این‌باره توصیه میشود که شیر با عسل، گلاب یا هل مصرف شود.🥛🍯
🔺️همچنین از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز یا دیگر میوه‌ها پرهیز کنید.
🔹️مخلوط کردن شیر با میوه‌ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍌موز جوش را درمان می‌کند‼️
✅️پوست موز برای پوست شما بسیار مفید است. می‌تواند جوش‌ها را به راحتی و به طور طبیعی درمان کند.
🔹️اگر پوست موز را به آرامی روی پوست مستعد جوش خود ماساژ دهید، جوش‌های صورتتان خیلی سریع بهبود می‌یابد. پوست موز علاوه بر لایه برداری پوست شما را نیز مرطوب می‌کند؛ بنابراین برای کسانی که ⬅️ پوست خشک دارند بسیار توصیه میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🧀نکات مصرف پنیر‼️
🚫مصرف پنیر برای کسانی که در طول روز کار فکری انجام می‌دهند مثل دانش‌اموزان و دانشجویان و ... به‌طور کل در وعده‌ها روزانه ممنوع است
✅و تنها موارد مصرف آن می‌تواند در وعده شام و آن‌هم با گردو یا زیره باشد.
🚫مصرف پنیر برای کسانی که در خانواده سابقه بیماری آلزایمر یا فراموشی دارند می‌تواند زمینه ابتلا به کاهش حافظه را فراهم کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
سرکهی سیب، یک عامل ضدباکتری قوی است که با تعدیل سطح pH پوست، بوی بد بدن را از بین میبرد.
یک پنبه‌ی توپی را به سرکهی سیب آغشته کنید و به زیربغل‌تان بمالید. دو تا سه دقیقه صبر کنید و سپس دوش بگیرید. این کار را دو بار در روز انجام بدهید، یک‌بار صبح و یک‌بار دیگر هم قبل از خواب، تا زمانی که متوجه بهبودی شوید.
می‌توانید یک فنجان سرکهی سیب را در وان پُر شده با آب ولرم بریزید و روزی یک‌بار، ده دقیقه در این آب بمانید.
همچنین می‌توانید دو قاشق چای‌خوری سرکهی سیب را با کمی عسل در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزی سه بار قبل از صرف غذا، بنوشید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
💫 #کارهایی_که_پیرتان_می‌کند
دیر خوابیدن، کم‌تحرکی و ورزش نکردن، تمایل به خوراکی‌های شیرین، سیگار کشیدن، مالیدن‌چشم، تغییر پی‌در‌پی وزن، خوابیدن‌روی شکم، کنترل نکردن‌استرس، کم نوشیدن‌آب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
عوامل دیر جوش خوردن شکستگی استخوان 👇
🔹مصرف سیگار
🔸دیابت
🔹شکستگی باز
🔸آسیب عروقی
🔹سو تغذیه
🔸کمبود ویتامینD
🔹پوکی استخوان
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید !
دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است 👌
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✍️درمان چروک دور چشم‼️
👁اگر دور چشمتان چروک دارد , روغن کرچک را یک شب روی پوست مالیده و تا صبح بگذارید بماند. صبح آن را بشویید ,
🔹️ این کار چروک دور چشم را از بین میبرد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇
✅️این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✍️خواص حنا‼️
🔹️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد
🔹️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید
🔹️باز دارنده حمله قلبی عروقی
🔹️کاهش فشار خون
🔹️ضد اسپاسم روده
🔹️خواب آور
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍇هرگز بعد از مصرف انگور ،آب نخورید🧐
📌مصرف آب بعد از خوردن انگور باعث ایجاد تب های عفونی می شود و تمام حکیمان طب سنتی این مطلب را تایید کرده اند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏