⚽️ورزش جهت لاغری شکم
🔻به ترتیب زیر انجام دهید👇
🚨کنار دیوار به پشت به فاصله ۵۰ سانتیمتری از دیوار بخوابید
🚨کف پاها را روی دیوار بچسبانید
🚨سر و سینه را از زمین بلند کرده و ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید
🚨دراز کشیده و ۱۰ ثانیه استراحت کنید
⬅️این عمل را ۱۰ بار انجام دهید و در طول روز میتوانید هر ۲ الی ۶ ساعت یکبار انجام دهید
🔖نکته: از جناق سینه تا مثانه ۵ کمربند داریم وقتی ۵۰ سانتیمتر از دیوار فاصله دارید و این ورزش را انجام میدهید به کمربند اول فشار میآید و هرچه باسن به دیوار نزدیک میشود کمربندهای بعدی به فعالیت میافتند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
✍ یکی از دستورات مهم پاکسازی بدن، #پاکسازی_سر میباشد و یکی از پاکسازیهای مهم سر استفاده از #انفیه است
🖍 انفیه برای مشکلات مغز و سردردها مفید میباشد؛ به این صورت که داخل بینی به اندازهی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده میشود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته میشود
🖌 انفیه زدن باعث ایجاد عطسه میشود
که همین عطسه زدن سبب خروج مواد زائد از سر میشود
🔬 توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آمادهسازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل میبرد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استعمال شود
⬅️ برای پاکسازی سر👇
🖍 ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام .
⬅️ انفیه زدن مفید برای 👇
🖌 زکام و آبریزش بینی
🖌 سردردها و سینوزیت
🖌 تنظیم ریح بدن (باد)
🖌 مشکلات خواب و...
میباشد
⚠️ توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🌿آشنایی با یک گیاه دندانی
👈 جوشانده پوست انار:
⭕️ جوشانده پوست انار به
عنوان #دهانشویه یک درمان عالی برای انواع عفونتها، زخمها و #آفت_دهان است
➕پوست انار لثههای سست را محکم میکند
➕جوشانده پوست انار لقی دندانها را به تدریج از بین میبرد
➕خونریزی دندانها را (به ویژه هنگام مسواک زدن) متوقف میکند
⭕️ ماساژ محل آفت با رب انار یا مزه مزه کردن رب انار در بهبود آفت دهان مؤثر است
⭕️ نگهداشتن دانههای انار، رب انار شیرین در دهان، کمک به تقویت سیستم دندانی و لثهها میکند
⭕️ لثه تحلیل رفته یکی از مشکلات افراد مسن و سالمند است، میتوان به این افراد توصیه کرد که پوست انار را به صورت قالب روی لثه خود نگه دارند.
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
درمانخانه اسلامی 💠
🌿آشنایی با یک گیاه دندانی 👈 جوشانده پوست انار: ⭕️ جوشانده پوست انار بهعنوان #دهانشویه یک درمان
☝️یک روش استفادهی دیگه برای تقویت لثهها یا افرادی که لثهشون تحلیل رفته و کنده میشه..، ضماد پودر کردهی پوست انار روی لثهها هست
🔴⭕️🔴⭕️
🔻 همچنین ضماد پودر شدهی پوست انار روی زخمها و خونریزیها سریع عمل میکنه و جلوی خونریزی رو زود میگیره ( مثلا زمانی که بچهها روی زمین میفتن و زخم میشن و دهان خون میاد و حتی زمانی که دندون کشیده میشه و خونریزی بند نمیاد) این ضماد پودر پوست انار بسیار کمک کننده هست👌
📌#سرماخوردگی این روزا شایع هست👇
و بسیار میپرسید
🤧 سرما خوردگی بخش اول
🤧 سرما خوردگی بخش دوم
🤧 سرما خوردگی بخش سوم
مواظب خودتون باشید🌹
درد دل طبی علت بیماری و سلامتی .mp3
6.84M
درد دل طبی
علت و عوامل اصلی بیماری و راه رفع مشکل
📝 سید ( ابوعلی )
دوستان عزیز التماس دعا 🌸❤️
نظری داشتید بگید 👇
@Aboaliyar
راستی یه وی پی ان یپدا کردم 😄
در مورد البودنت و نوره ویژه ما تجربتون رو بگید ممنون میششیم
تخفیف هم میدیم برا سری بعدی 😉
هدایت شده از رضایتمندی درمانخانه
معجزه البودنت بعد از ۲۵ روز 😊
😍😍😍عالیه عالی😍😍😍
🔸البودنت مفید برای معده و گوارش
🔹البودنت عالی برای زیبایی چهره و لبخند شما
👌درسته یه خمیر دندانه 😊
ولی باعث افزایش اعتماد بنفس و زیبایی میشه
درسته یه خمیر دندونه ولی عوارض خطرناک بقیه خمیر دندونها رو که نداره هیچ
کلی خاصیت بی نظیر براتون داره 😍
🔹برای تهیه به کانال فروشگاهیمون مراجعه کنید 👇
https://eitaa.com/joinchat/4124508179Caf499a58a5
هدایت شده از رضایتمندی درمانخانه
رضایت شدید از خواص درمانی البودنت و کیفیت بالای نوره ی ویژه درمانخانه
البودنت و سلامتی شما .mp3
5.86M
✅معرفی البودنت
👌حتما وقت بزارید و برای سلامتی و زیبایی خودتون گوش کنید
👌لینک فروشگاه درمانخانه 👇
https://eitaa.com/joinchat/4124508179Caf499a58a5
👆با تخفیف ویژه و زیر قیمت جلد تهیه کنید
👌خرید بیش از ۱۰ عدد ارسال رایگان 😍