💨#آلودگی_هوا ✍ در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند ⬅️✨بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به #اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود ⬅️✨نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، هویج، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

⬆️🔴⬆️🔵 ◀️ همچنین خوراکی‌های مناسب👇 🍏 آب سیب و سیب (بهترین ضد سم) 🍏 شلغم 🍏 انار 🍏 عناب 🍏 دمنوش بِه 🍏 شربت اخلاط ثلاثه 🍏 قرقره با آب نمک(نمک طبیعی) 🍏 مصرف نمک طبیعی 🍏 شربت عسل با لیمو ترش 🍏 روغن مالی داخل بینی با روغن بادام تلخ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید 🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه، خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد 👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🖇از امام رضا علیه السلام نقل شده:   استشمام #گل_نرگس را به تاءخیر نیندازید؛ همانا بوییدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زکام و سرما خوردگی در زمستان است🌼 📚بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹٫ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

جهت رفع مشکلات به روح آیت الله نخودکی اصفهانی فاتحه همراه سوره ی توحید لطف میکنید ؟ بنیامیت از سید درمانخانه 😉🌺

. ✅میقان توصیه طبیبان ✅ استاد حکیم دکتر روازاده استاد سلسله جو استاد حکیم نظری مدیر عامل شرکت داروسازی شفانگر استاد شیروانی استاد باووسی استاد محمد راد استاد موسوی شهر پشم میقان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543

مصرف سرکه ناشتا ممنوع❌ 👈🏻مصرف #سرکه ناشتا برای لاغر شدن خطر ابتلا به زخم معده ، غلبه سردی و ضعف کلیه را در پی دارد 🍇یادتان باشد با روشهای غلط نه تنها لاغر نمی شوید بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد👌🏻 🍹سرکه را در یک حالت می توانید صبح ناشتا مصرف کنید آنهم به صورت شربت سرکه انگبین برای مدتی حدود یک تا دو ماه 🍹شربت سرکه انگبین برای تعدیل حرارت کبد و کبد چرب ، رفع کک و مک و غلبه سودا مفید است 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

📌 شکر موجود در #دلستر، کلیه ها را به مرور نابود می کند 💢 بسیاری افراد به اشتباه تصور می کنند مصرف #دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند؛ 💢 اما حقیقت اینست که #شکر موجود در دلستر، #کلیه ها را به مرور نابود می کند!! 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

❌ #نوشابه برای دندان بسیار خورنده است؛😱 اگر #دندان #کودک را در ظرف نوشابه بیندازید حل می‌شود! نوشابه کودکان را عصبی میکند و باعث کاهش قد در آنها میشود . 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬