گلاب ها و عصاره ی آپدیت کبد اینجوری ارسال میشه براتون 😍

🎥 شما خاکشیر رو چطور مصرف میکنین؟😉 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✅ #بادرنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند !😊 ✔️این گیاه به درمان #افسردگی هم کمک میکند ✅این گیاه #تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است👌🏻 #بادرنجبویه گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

سالی دو سه بار فقط چیتوز زرد 😂 با خانواده 😅

بریم برای حال دادن به کبد و پوست و هر چی که هست عرق کاسنی و شاهتره باید تازه و خالص باشه 😊 به زودی بصورت گالنی براتون میاریم در حال تولیده

برای سفر اربعین با رعایت بعضی تدابیر ساده واصولی، میتوانیم سفر خوبی رو تجربه کنیم ان شاءالله #اربعین

⭕️ تدابیری که قبل از رفتن بهتره انجام بدید 🔸اصلاح ساعت خواب هستش، 🔸روزانه حتما #پیاده_روی داشته باشید (هرچقدرکوتاه) تابدن از حالت کرختی و خشکی رها بشه. 👌🏻 🔸از امروز تا روزی که قصد رفتن دارین حتما چندین مرتبه از #نوره و #حنا برای کل بدن استفاده کنید. (اینکار سبب تخلیه فضولات و بلغم زائد بدن میشه و نشاط خوبی بهتون میده) 🔸حتما #کف_پاها را چندین مرتبه حنا بگذارید (اینکار سبب ازبین بردن رطوبات اضافی و جلوگیری از تاول کف پا میشه.) #اربعین

🔸اگر #گرم_مزاج هستین و حس تشنگی و عطش شما رو اذیت میکنه، سعی کنید از الان #ادویه غذاتون رو حذف کنید.❌ 🔸شبها قبل از خواب عرق #کاسنی و #شاهتره میل کنید. 🔸ازمیوه های فصل غافل نشین، رطوبت و خنکی خوبی بهتون میده. 🔸سبزی خوردن و سبزی #خرفه رو حتما به برنامه غذاییتون اضافه کنید، هم عطش کاذب و حرارت رو ازبین میبره هم سیستم ایمنی تون رو تقویت میکنه.👌🏻 #اربعین

برای پیاده روی اربعین سعی کنید یه اسپری #گلاب همراه خودتون ببرید گاهی به صورتون بپاشید حالتون و خوب میکنه