✅ نان
✍نان جو بهتر از نان گندم است. نان جو، نان انبیا و نیکان است. نان برنج ( که امروزه مرسوم نیست. ) بیماری را از بدن خارج می کند، درمان اسهال است و چاق کننده خوبی است.
توصیه ها جهت مصرف نان:
همانند درندگان که نان را بو می کنند، انسان نباید نان را بو کند. زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد، دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. نان را تا می توانید به تکه های کوچک تری برای خوردن تقسیم کنید؛ چرا که با هر قرص نانی برکتی است. خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند. ( با مواد دیگری نباید این کار را کرد. ). از قرض دادن نان یا خمیر نان خودداری نکنید که فقر می آورد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کیست تخمدان
♻️ درمان انواع #کیست_تخمدان بواسطه #طب_سنتی.
#گزارش_درمان
#استاد_جمالمقدم
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❇️یک سوال چه کسی هست که مدام به همه تذکر می ده
🧕سوداوی
❇️چرا سودایی
🧕چون دقیقه
حساسه و نکته سنج
❇️سودایی چون خشکه
با هیچ چیزی عجین نمیشه
به همه چیز شک داره که درست باشه
حتی اگر اوج بگیره کار خودش رو هم قبول نداره
برای همین به همه چی ایراد می گیره
یک داستان بگم براتون
یک سری رفتم یک خونه کرایه کنم
به خانه اول که رسیدم گفت
یک در از پشت برات باز می کنم از سمت ما نیاید
6 ماه کرایه جلو تر بده لازم دارم
چند نفرید کارتون چیه
یک ملک داغون نابود هم بود
دیدم ادم نچسب پول دوستیه
رفتم یک خونه دیگه دیدم
صاحبش گفت من دیر خونه رو می تونم تحویل بدم ولی اگر بخواید می تونید وسایلتون رو بیارید بزارید
منم دیدم ادم خوبیه کلی وسیله نهادم کنارش
بیچاره صاحب خونه از ترس یک وقت چیزی وسایل ما کم نشه
هیچ جا نمی رفت
مزاج ایندو تا صاحب خونه چی بوده
🧕اولی سودا
دومی دم
❇️دلیل بیارید
👮♂اولی سودا چون شکاک بوده
دومی دم چون مهربان ودلسوز
❇️خیرهر دو سودایی هستند
🧕ولی سودای نا صالح ترسو بود
دومی سودای صالح داشت پای همچی وایستاده
❇️اولی بی اعتماد و حریص بود
و بی تقوا
دومی مذهبی بود و سودا در امور مذهبی و حق الناس داشت
✍ازسری مباحثات استادوشاگردان
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔰تا وقتی #برگ_چغندر هست چرا این همه ولخرجی👇
امام رضا (علیه السلام) فرمودند:
از #برگ_چغندر زیاد استفاده کنید زیرا
☘در کنار نهر بهشت می روید ،
☘ در آن #شفای دردهاست ،
☘ #استخوان را محکم می کند ،
☘ #گوشت می رویاند،
☘ #عقل را محکم ،
☘و #خون را تصفیه می کند.
📚محاسن ج۲ ص۵۱۹
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲
#سبک_زندگی_اسلامی
#خواص_اشیا
مجله طب اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#آشپزی_اسلامی
💎 کله جوش، یک استخوانساز عالی و طرز تهیه آن
👨🏻🍳 کله جوش
👌 مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن ارده کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک محلی به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد.
👌 کله جوش حرارت درونی را افزایش می دهد و برای کمبود مواد استخوانساز بدن بسیار مناسب است. طبیعت آن گرم می باشد و برای افراد با مزاج بلغمی مناسب است.
لبنیات حاصل از پرورش صنعتی دام ، استخوانسازی و عضله سازی که در روایات اشاره شده را ندارند . اما کله جوش با کشک طبیعی دام چرا، برای جذب مواد استخوانساز بسیار مفید است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 افرادی که #سردمزاج هستند #ترشی نخورند، چرا که موجب درد #مفاصل آنها میشود.
♻ #ترشیها دردهای روماتیسمی را افزایش میدهند،
اما خوراکیهایی مانند توت، انگور، خرما، عسل، #ضد_دردهای طبیعی هستند..
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان عفونت رحم
♻️ یکی از بیماریهای بسیار شایع دربین زنان است.
البته آن چه که به عنوان عفونت رحم مصطلح شده ،الزاما عفونت خود رحم نیست و معمولا در واژن و مجرای ادرار شایع تر است.
به مقدار مساوی:
🔹کندر
🔸اسپند
🔹خاکشیر
🔹کلپوره ترکیب کرده
هفته ای ۲تا ۳ بار ناحیه واژن دود بدهید
#استاد_جمال_مقدم
#عفونت_زنان
⚠️حین درمان از مصرف لبنیات و ترشیجات پرهیزکنید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍️برخی از #سنت های رفتاری پیامبر اکرم (ص) :
١. تبعیت از مؤذن و تکرار کلماتی که مؤذن می گفت.
٢. نماز شب.
٣. سه قسمت کردن آب در زمان نوشیدن..
4. با طهارت خوابیدن
5. به دیدار یکدیگر رفتن به خاطر خدا.
6. تکاندن زیرانداز قبل از خواب
٧. #همکاری_کردن با اعضای #خانواده در #امور_منزل.
٨. تغییر دادن اثرات پیری (خضاب کردن).
٩. لباس سفید پوشیدن.
١٠. دست دادن هنگام ملاقات..
١١. خوابیدن روی قسمت راست بدن..
١٢. عیادت کردن مریض.
١٣. به کسی که عطسه کرد، زمانی که می گوید:الحمدلله حضرت می فرمود: یَرحَمُکَ الله..
١4. برداشتن چیزهای مزاحم از مسیر..
١5. خوردن خرما و رطب .
١6. فوت نکردن در نوشیدنی .
📚سنن النبی(علامه طباطبایی)
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک طب سنتی برای رفع تیرگی پوست
علت لک، تیرگی و خراش صورت....
.
.
حکیم خیر اندیش
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶درمان تپش قلب🔶
💎با دکتر خیراندیش💎
این بیماری را افزایش سودا معرفی می کنیم اینها باید غذاهای گرم وتر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل واگر دراختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا بهمراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان بطور مداوم می تواند آرام بخش قلب و بتدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ازغذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشیها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است .
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بعد از خوردن برنج خرما بخورید !
▪️ برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد .
✍ همچنین خرما برای تقویت کلیه عالی می باشد
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌺🌺🌺
⚜سلام.
من ڪبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم….
به 9 روش
🔷من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت.
⚛من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید را تولید می کنم. بدون من در کمترین زمان نابود می شوید
⚛مواد شیمیائی سمی که به خورد من می دهید، مثل داروها (چه آنها که تجویز شده اند و چه خود تجویز می کنید و می خرید) را سم زدائی می کنم. بدون من عادات بد، شما را می کشد.
⚛من قند (کربوهیدراتها، گلوکز و چربی) را مثل یک باتری در خودم ذخیره میکنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم. بدون من افت شدید قند شما را در حالت کما قرار خواهد داد.
⚛حتی قبل از اینکه بدنیا بیائید خونی که زندگی شما را به گردش در می آورد میسازم. بدون من اصلا وجود نخواهید داشت
⚛من پروتیئن هایی که برای رشد و زندگی نیاز دارید را میسازم. بدون من نمیتوانید درست رشد کنید
⚛من سمومی که از طریق هوا، اگزوز اتومبیلها و مواد شیمیائی که تنفس میکنید را میزدایم. بدون وجود من آلوده کنندهها شما را نابود می کنند
⚛من فاکتور لازم برای لخته شدن خون را میسازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را میبرید خونریزی را بند میآورم. اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود که میمیرید
⚛من از شما در مقابل تمامی میکروبهایی که به بدن وارد می شوند دفاع میکنم. میکروبهای سرماخوردگی، ویروس آنفلوآنزا و هر نوع موجود ذره بینی مضر را نابود می کنم و یا حداقل ضعیفشان می کنم. بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید
⚛من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟
اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی کبد خودتان را مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز پزشک از آنها استفاده می کنید می توانید ماده ای سمی بوجود آورید که به سختی به من صدمه می زند. من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها که سیروز نام دارند همیشگی هستند. دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی که نیازی به آن نیست عادت بدی است. این مواد شیمیائی می توانند به سختی کبد شما را اذیت کنند
⚛مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می کنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاک کننده کار می کنید مراقب باشید که هوای اتاق دائم عوض شده و از یک ماسک استفاده کنید. این مسئله در مورد حشره کش ها، خوشبو کننده ها، اسپری رنگ های و سایر مواد شیمیائی به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی که تنفس می کنید باشید.
⚛مراقب چیزی که با پوست شما تماس پیدا می کند باشید. آن حشره کشها که به گیاهان یا درختان می پاشید نه تنها هر نوع حشره ای را که گیر بیاورند می کشند بلکه سلولهای پوست شما را هم نابود می کنند. به یاد داشته باشید که آنها هم مواد شیمیایی هستند. هرگاه در معرض حشره کشها بوده و یا خود سمپاشی می کنید پوست خود را با دستکش آستین بلند، یک کلاه یا ماسک بپوشانید
💢اخـــــطار⇩
⚛من تا وقتی که به آخرین لحظه های های زندگی خود…و در نتیجه خود شما نرسیده ام به شما خبر نمی دهم که دچار مشکل هستم.
⚛به یاد داشته باشید:
من شکایت بکن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود کنند. این ممکن است تنها اخطاری باشد که به شما می شود
⚛لطفا به نصایح من گوش کنید. مرتب به کمک پزشک مرا چک کنید. آزمایش غربال کردن خون می تواند بعضی از مشکلات را نشان دهد. من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشکل دارم. اگر پزشک شما به چیزی مشکوک شد سی تی اسکن می تواند مشکل را نشان دهد. زندگی من، و شما، به روشی که با من رفتار می کنید و تغذیه ای که میکنید وابسته است حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.
⚛لطفا با سمومی مانند روغنهای صنعتی مایع و روغن جامد و نوشابه و سوسیس و کالباس و چای زیاد و فست فودها و قندهای مصنوعی و گوشتهای نامراد مانند گوساله و مرغ منو از پای در نیاورید . من ابتدا با این سموم چرب میشوم و کم کم دچار سیروز و از کارافتادگی میگردم . شما می دانید من چقدر نگران شما هستم پس لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار کنید.
⚜دوست خاموش شما و دوستدار همیشگی شما… کبد●⇨
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #بخور_بابونه
♻ 10 گرم بابونه رو
داخل آبجوش بریزید
و روی بخارش نفس بکشید.
❗️ این بخور باعث
درمان #سینوزیت
و #لطافت ، شفاف شدن رنگ پوست و رفع جوش های سرسیاه است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 علت برخی بیماریهای دهان و دندان از منظر روایات:
🔹 نوشیدن آب سرد پس از خوراک گرم و پس از خوردن شیرینیجات ممنوع❗️
امام رضا (ع): «نوشیدن آب سرد پس از خوردن چیزهای گرم و بعد از خوردن شیرینیجات، دندانها را از بین میبرد و هر کس میخواهد دندانهایش فاسد نشود، حتماً بعد از خوردن شیرینیجات تکه نانی نیز بخورد.»
🔹 مسواک زدن در دستشویی ممنوع❗️
امام کاظم (ع): « مسواک زدن در دستشویی بوی بد دهان را در پی می آورد»
🔹 دندانهایتان را پس از غذا خلال کنید❗️
پیامبر اکرم (ع): « باقیمانده غذا لابلای دندانهایتان را خلال کنید، در غیر اینصورت دندانها دچار سستی میشوند و نزد فرشتگان هیچ چیز ناخوشایندتر از این نیست و بوی آن فرشتگان را میآزارد.» (کشیدن نخ دندان نیز یکی از مصداقهای خلال دندان است)
#مرجع_طب
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #روغن_ارده
♻ کاهش کلسترول و تریگلیسیرید بیمار خانم ۳۰ ساله در عرض یک ماه، صرفا با #تغییر نوع روغن مصرفی؛ از #روغن_کنجد فشار سرد به #روغن_ارده.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🖼 شیر بادام یکی از بهترین نوشیدنی های فصل پاییز بشمار می آید، شیر بادام سرشار از کلسیم بوده و طبع گرمی داشته و می تواند جایگزین مناسبی برای شیر گاو که طبع سردی دارد باشد. منبع:جام
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✳️ماسک شفافیت و تقویت پوست:
هریک از موارد زیر را میتوان برای ماسک استفاده کرد:
هلو، شاتوت، خیار، سیب، توت فرنگی، زردآلو
رنده شود + عسل + آب لیمو ترش تازه
🔸 یکساعت روی پوست شسته شده با صابون های بدون سود ( صابون شغاری) قرار میدهیم
🔸 ماسک آرد نخود +عسل+کمی آب
✅ درمان منافذ باز پوست:
ژل آلویه ورا 40 شب به پوست صورت بمالید.
✅ خال گوشتی و زگیل :
🔸سرکه انگبین شبها(120 شب) و 🔸مالیدن شیره درخت انجیر
🔸 یا سیر را روی شعله یک دقیقه داغ کنید از وسط نصف کنید نصف روز روی زگیل باشد دوباره سیر جدید بذارید ( با چسب تری اِم ( کاغذی) بچسبانید)
🔸 کیسه کشیدن با سرکه طبیعی سیب یاانگور درحمام
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴نگه داشتن ادرار
✍ نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه می شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد.
پیامبر اسلام اجازه ندادند بچه ای که در حال ادرار در آغوش ایشان بود را دور کنند. در مواقع خاص هم توصیه شده است؛ مثل قبل خواب و قبل نزدیکی.
✅امام رضا علیه السلام فرمودند:
《مَن أرادَ ألاّ يَشتَكِيَ مَثانَتَهُ، فَلا يَحبِسِ البَولَ ولَو عَلى ظَهرِ دابَّتِهِ.》هر كس می خواهد مثانه اش به عارضه ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر كه بر پشت مَركب خویش نشسته باشد.
📚 طبّ الإمام الرضا علیه السلام، ص 35
📚 بحار الأنوار، ج 62، ص 323
📚 دانش نامه احادیث پزشكی، 1/586
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
#استاد_صادقیان
#اصلاح_تغذیه
#مرجع_طب
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍️ نسخه استاد خیراندیش برای لاغری
✅ ترک ناهار
✅ پیاده روی (3 تا 5 کیلومتر روزانه)
✅ ترک سردی ها مخصوصا در شب
✅ شام و صبحانه مقوی و گرم مزاج
#حکیم_خیراندیش
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡️خـــدایـا⚡️
امشب آرامشی از جنس⚡️
فرشتههایت نصیب همه دلها⚡️
و شبی آرام و بی نظیر⚡️
قسمت عزیزانم بگردان⚡️
تا درودی دیگر بدرود⚡️
⚡️ شبتون خوش پایان
📸#حدیث_روز🌱
🗓امروز یکشنبه:
۴ تیر ۱۴۰۲
۶ ذی الحجه ۱۴۴۴
۲۵ ژوئن ۲۰۲۳
📿ذکر روز:
یا ربّ العالمین
زرشک و گلپر در زنان باردار باعث سقط جنین میشود
هرگیاهی که شانس انقباض عضلات مختلف بدن راافزایش دهد میتواندسقط جنین راهم تحریک کند!بافت رحم عضلات مخطی دارد که تحریک راافزایش میدهد
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘