#حدیث
#گیاه_خواری
💠گیاه خواری طولانی یا همیشگی ممنوع
حضرت علی(ع):
کسی که چهل روز #گوشت نخورد اخلاقش بد میشود و هنگامی که انسان بد خلق شد در گوشش اذان کامل بگویید.
📚 المحاسن،ج2، ص466
کانال رسمی حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶درمان آبریزش دهان🔶
💎با دکتر خیراندیش💎
از سردی معده است.
1- عسل ناشتا اسپند شبانگاه یک قاشق مرباخوری اسپند به کمک آب (عسل ناشتا مزه مزه کند)
2- خوردن خرما روزی 3 عدد
3- ترک سردی های زیاد (اگر سردی هوس دارد مسهل به او داده شود مثل ماست با نعنای فراوان بخورد یا با زنیان بخورد.)
اگر طفل باشد (هم آب دهانش می رود و هم فین فین می کند و نمی تواند شیر بخورد) به مادر گرمی بدهید تا شیرش گرم شود. (مثل خرما و ارده شیره)
ملاج طفل را گرم کنید (مالیدن روغن کنجد یا سیاه دانه روی ملاج)
کانال رسمی حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃🎈🍃🎈🍃🍃🎈🍃
چیکار کنیم که خونه مون پر از برکت و ارامش بشه😊
1. هنگام ورود به خونه سلام کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست، و صلوات بفرستیم.
2.صبح بعد از بیدار شدن صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل بخونیم و به خونه و فرزندان مون فوت کنیم.
3. نزاریم آشغال زیاد تو خونه بمونه.
4. در طول روز حداقل ده دقیقه صدای قرآن تو خونه پخش کنیم.
5. عصر ها حدیث کسا بخونیم و اگر نمیتونیم صوتش رو تو خونه پخش کنیم.
6. هروقت مشاجره یا کدورتی پیش اومد یک کاسه آب نمک درست کنیم و شب تا صبح تو خونه بزاریم و صبح بریزیم دور، آب نمک انرژی های منفی رو به خودش جذب میکنه.
7. در طول روز ،پنج بار سوره توحید رو بخونیم و به امام زمان هدیه کنیم و ازشون بخوایم برای زندگی ما دعا کنن.
8.هر پول یا نعمتی که به وارد زندگیمون میشه اول شکرگزاری زبانی کنیم و بعد شکرگزاری عملی، یعنی یا صدقه بدیم از اول مال یا کسی رو هم در اون نعمت شریک کنیم که اینطوری نه تنها چیزی ازش کم نمیشه بلکه برکت میگیره و خیلی دیرتر تموم میشه🌾🌾
9. اسراف نکنیم ، به اندازه ی نیازمون مصرف کنیم، حواسمون به مصرف آب باشه، نسبت به نان بی احترامی نکنیم. اسراف باعث از دست رفتن نعمت ها میشه.
10.با مردم مدارا کنیم. با اهل خانه خوش رفتار باشیم.
11. نماز اول وقت بخونیم و روزی پنجاه آیه قرآن بخونیم.
12.دعای خیر برای همنوعان و علی الخصوص دعا برای پدر و مادر باعث برکت و رزق غیرمنتظره میشه، همیشه شنیدیم که پدر و مادر برای بچه شون دعا کنن دعاشون مستجاب میشه اما دعای فرزند در حق پدر و مادرش چه زنده باشن چه در قید حیات نباشن باعث جلب رحمت الهی میشه.☘
13.اظهار فقر نکردن و ناله نکردن . ماها عادت کردیم تا کسی رو میبینیم شروع میکنیم به ناله که وضع مون خوب نیست و گرونیه و ....درصورتیکه این کار ناشکریه، مگه خدا تا حالا ما رو لنگ گذاشته؟؟ در حدیث داریم که هرکس اظهار فقر کند ،فقیر می شود.
14.مداومت بر یکسری اذکار مانند: یا غنی_ یا وهاب_ یا الله_ و توسل به امام جواد
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
او خواهد آمد
⭕️﷽ 💢قرار روزانه 💢
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
روایـت اسـت کـه :
هـر زمـان جـوانـی دعـای فـرج ِ مـهـدی (عـج) را زمـزمـه کـند.. هـمزمان امـام زمـان دسـتهـای مـبـارکـشـان را بـه سـوی آسـمـان بـلـنـد مـی کـنـند آمین می گویند و بــرای ِ آن جـوان دعـا مـیـفـرمـایند...
چـه خـوش سـعـادتـند کـسـانـی کـه حـداقـل روزی یـک بـار دعـای ِ فـرج را زمـزمه می کـنند ..
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه افکار مثبت ومنفی روی بدن تاثیر میگذارد وسلامتی وبیماری را درپی دارد
حتما ببینید 👆👆
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⁉️می دانید چرب شدن کبد زمینه ساز سرطان کبد است ؟
🔻ارزان ترین و اولین درمان کبد چرب عدم مصرف آب همراه غذا می باشد
🔻پرهیز از تنقلات کارخانه ای
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶درمان تپش قلب🔶
💎با دکتر خیراندیش💎
این بیماری را افزایش سودا معرفی می کنیم اینها باید غذاهای گرم وتر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل واگر دراختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا بهمراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان بطور مداوم می تواند آرام بخش قلب و بتدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ازغذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشیها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است .
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 عوارض گیاهان دارویی
♻️ بعضی گیاهان #قند رو افزایش میدن، بعضی کاهش. بعضی گیاهان علائم #تشنج رو افزایش میدن. #کدو و #گزنه موجب کوچکی پروستات میشن.
#دکتر_ملکنژاد
#کلپوره
#شیرین_بیان
#آب_سیاه
#فشار_خون
#پارکینسون
#کلم
#کمکاری_تیروئید
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔰 آداب المائدة
💠 کراهة کثرة الاکل
1⃣ حُمَيْدُ بْنُ زِيَادٍ عَنِ اَلْحَسَنِ بْنِ مُحَمَّدِ بْنِ سَمَاعَةَ عَنْ وُهَيْبِ بْنِ حَفْصٍ عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: قَالَ لِي يَا أَبَا مُحَمَّدٍ إِنَّ اَلْبَطْنَ لَيَطْغَى مِنْ أَكْلِهِ وَ أَقْرَبُ مَا يَكُونُ اَلْعَبْدُ مِنَ اَللَّهِ جَلَّ وَ عَزَّ إِذَا خَفَّ بَطْنُهُ وَ أَبْغَضُ مَا يَكُونُ اَلْعَبْدُ إِلَى اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ إِذَا اِمْتَلَأَ بَطْنُهُ
💢ابو بصير گويد: امام صادق عليه السّلام به من فرمود:
اى ابا محمّد! شكم در اثر خوراك فراوان به طغيان و سركشى برمىخيزد. نزديكترين لحظاتى كه انسان به خداوند تقرب حاصل مىكند هنگامى است كه شكم او سبك باشد و دورترين لحظات او از خداوند هنگامى است كه شكم او سنگين باشد.
📚الکافي ج 6، ص 2
📚المحاسن ج 2، ص 4
📚تفصیل وسائل الشیعة إلی تحصیل مسائل الشریعة ج 24، ص 239
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💍 رابطه طلاق با طب
🔴آیا مزاج سرد و گرم زن و مرد در ازدواج دخالتی دارد؟
🔴آیا یکی از عوامل برخی اختلافات خانوادگی مثل بدبینی به همسر، ناتوانی جنسی، عصبیت، افسردگی، زود انزالی ، بیخیالی و .. مزاج نیست؟
👫 طلاق نوعی واکنش ناخودآگاه به ناملایماتی است که سبک زندگی غلط به فرد تحمیل کرده و او را در موضع ضعف قرار داده است....
مرد یا زن، افسرده ،سرد مزاج از نظر جنسی ، ناتوان در تصمیم گیری ، پرخاشگر ، زودرنج که نمی تواند خانواده را مدیریت کند و در پی سرخوردگیهای مداوم , هر روز بیش از پیش کانون خانواده , خالی از محبت و عشق می شود!!!
🔴 باید گفت این مشکلات بزرگ و به ظاهر لاینحل چاره ای ساده و قطعی دارد!!!!
✨ تغییر سبک زندگی و تغذیه
🍃 با چند تغییر ساده می توان عشق را به خانواده باز گرداند و دوباره همه چیز سر جایش قرار بگیرد؛
با اصلاح تغذیه موجود، به اصلاح تغذیه طیب و اسلامی می توان همه مشکلات جنسی و روحی روانی جامعه را حل کرد.
💎 کسانی که امروز در فکر طلاق هستند و امیدی به تغییر زندگی خود دارند اگر کمی تحمل و تامل نمایند، باور کنید می شود با اصلاح مزاج و تغذیه در کنار همدیگر بمانند و عاشقانه زندگی کنند!!!
نامتناسب بودن میزان تمایلات و توان غریزی و عدم اطفای کامل یکی از زوجین لایه زیرین بسیاری از اختلاف ها و آن چیزیست که عدم تفاهم گفته میشود.
حال با روش های طب اسلامی میتوان مزاج دو طرف را به یک دیگر نزدیک کرد.
برای مثال آقا بسیار گرم و خانم خیلی سرد که با تدابیری بسیار ساده میتوان حرارت مزاج آقا را کم و خانم را گرم تر کرد تا تمایلات هر دو طرف یکسان شود و مشکل به راحتی مرتفع گردد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔅
*🌸 آثار دائم الوضو بودن 🌸*
✍وضو گرفتن کمتر از 2 دقیقه طول میکشد!
اما برکات زیادی دارد.
1- سبب طول عمرمیشه
رسول خدا(صلی الله علیه واله وسلم):
اي انس: سعی کن طاهر و با وضو باشی که خداوند بر طول عمرت می افزاید و اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروي پاداش و ثواب شهید را خواهی داشت.
2- برآورده شدن حاجت
امام صادق(علیه السلام): من تعجب می کنم از کسی که دنبال حاجت و کاري است در حالی که بی وضو است، حاجتش برآورده نشود.
3- ثواب شهید
رسول خدا(صلی الله علیه وآله): کسی که با وضو بخوابد، اگر در شب، مرگ به سراغش آمد، این شخص شهید از دنیا رفته است.
4- ارزش خواب
رسول خدا(صلی الله علیه وآله): کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا اینکه شب را به صبح رساند و اگر کسی بدون وضوء خوابید بسترش براي او قبر خواهد بود و مانند مرداري می ماند تاصبح شود.
5- باعث زیادي رزق
امام صادق(علیه السلام): کسی که دوست دارد بر خیر و برکت منزلش بیفزاید هنگام غذا خوردن وضو بگیرد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔵دکتر حسین روازاده🔵
🎾✍پرسش:صدای مفاصل👇
✅✍آقایی هستم 30 ساله چرا در هنگام بلند شدن و نشستن مفاصل زانو هایم شدیدا صدای بدی می دهند صدای مالش غضروف ها است نه استخوان ها و طوری است که اطرافیان صدای آن را می شنوند 👂و این حالت اصلا دردی ندارد آیا ممکن است در آینده ساییدگی ایجاد شود یا مشکلی رخ دهد⁉️
🔵✍پاسخ👇
✅✍یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید.
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✨﷽✨
〖 شام بخوریم یا ناهار؟ 〗
✅ در طب اسلامی وعده های اصلی غذا صبح و شب است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ یک ساعت قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است.
✍در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند.
⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم!
⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند
⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد!
💠آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟
دهخدا برای ما معنی میکند:
⭕️معنای کلمه ناهار :
❌نا:به معنای منفی و سلب کردن
❌آهار:به معنای خورش و غذا
❌ناهار:به معنای غذا نخوردن
🔶 وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود.
💥شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود، فقط باید حداقل سه ساعت تا زمان خواب فاصله داشته باشد
↶【به ما بپیوندید 】↷
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سندروم پیش از قاعدگی
♻️ یکی از مشکلات زنان سندروم پیش از قاعدگی است که یک یا دو روز منتج به قاعدگی بدلیل تغییر در سطح استروژن، آستانه تحمل زن پایین آمده و رفتارهای تنشی و تکانههای عصبی بیشتر میشود و در صورت سردیبدن، دردهای شدیدی را تجربه میکند.
🔹بیمارانی که بدلایلی از داروهای استروژن و ال دی استفاده میکنند، در روزها و ماههایاولیهی مصرف، بسیار عصبی و تندخو میشوند.
🔹 علاوه بر تکنیکهای ذهنی و بدنی و برخی راز و نیازها که طب شرقی به آن مدیتیشن میگوید و ما نیز در دین خود داریم، مصرف دمنوش بابونه در این ایام، با ایجاد تعادل در هورمون استروژن و ایجاد آرامش، میتواند این مشکل را تا حد قابل قبولی کنترل کند.
#سندروم_پیش_از_قاعدگی
#تکانه_های_عصبی
#بابونه
#آرامش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟 #عرق_اکالیپتوس
⚜ضدعفونی کننده
⚜تب بر
⚜رفع سرماخوردگی
⚜کاهش قند خون
🔘✍جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 اختلالات قاعدگی: لکهبینی
♻️ انواع لکهبینی عبارتند از:
🔹 1_ لکهبینی قبض یا قبل از قاعدگی:
در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکهبینی میشود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعدهآور بدهیم تا لکهبینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. میتوانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم.
🔹 2_لکهبینی بعد از قاعدگی:
خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمیشود و شخص ممکن است 10 الی 15 روز لکهبینی داشته باشد.
برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (1 قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای 1لیوان آبجوش) یا عرق بومادران میدهیم ولی اگر لکهبینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه میکنیم.
🔹 3_ لکهبینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکهبینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکهبینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود.
🔹 میتوان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد.
🔹 برای قطع خونریزی ولکه بینی میتوانند 1 قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در 1 لیوان آب جوشانده و استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی 1 استکان به مدت یک هفته استفاده کنند.
#اختلال_قاعدگی
#لکه_بینی
#روغن_مالی
#بادکش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
از عجایب فیزیولوژی انسان ، اگر با دهانتان " ها ها " کنید باد گرم و اگر " هوووووو " کنید باد سرد بیرون میآید 😐
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🥫علل مضر بودن رب گوجه فرنگی
جدای از مضر بودن اصل گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی که موقع پختن، حداقل ۶ الی ۷ ساعت، در ظروف آلومینیوم و یا روی، جوشیده می شود مضرات زیر را به همراه دارد:
🖍 رب عصاره غلیظ تر یک میوه است و میوه سمی، مصرتش بیشتر میشود
🖍به علت اسیدی بودن گوجه فرنگی به طور طبیعی، مقداری از آلومینیوم ظرف در آن حل شده و #کندی_ذهن و #آلزایمر را به همراه میآورد.
🖍 در رب های کارخانه ای و صنعتی ، مواد نگهدارنده و متوقف کننده ای چون بنزوات سدیم یا ایتلردیامین تترا استیکاسید اضافه می کنند که این ها خون را به شدت فاسد کرده و انواع #سرطان تولید می کند.
شما به جای رب گوجه چه جایگرین هایی استفاده می کنید؟؟
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هدایت شده از آشپزی خاص
🔴فوری/ تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه در سراسر کشور👇👇
http://eitaa.com/joinchat/525402112C55f795563f
💡نسخه های استاد ضیایی:
🔶 درمان جوش صورت و لک و تیرگی:
1. اول و آخر غذا نمک بخورد (غذا بی نمک باشد)، 2.حوله و دستمال را به صورت نکشد، 3. نماز شب بخوانید، 4.آب وضو را خشک نکنید، 5.با سرکۀ سیب ماساژ دهید، 6.جهت شفاف شدن صورت، خوردن هر روز یک أنار شیرین یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین و یک قاشق پلو خوری زرشک، 7. خوردن تخم کتان فقط بمدّت دو هفته (برای درمان جوش صورت مخصوصاً جوش غرور جوانی دختران)، .8. مخلوط خیساندۀ عنّاب با زرشک خام (درمان جوش صورت)، 9ـ خوردن گلبرگ گل محمّدی و گلاب طبیعی گل محمّدی
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌷به نام خدا 🌷
#استحمام_در_قاعدگي
✅زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،#نازایی،کیست تخمدانها میگردد.
✅طبع آب، بلغم است.بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد وضعف جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است.
✅#رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است.طهارت و #حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه #کیست_تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد. #پرهیزات
✅خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت وآزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته وسلامت جسم وروان را در فرد حائز اهمیت است
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
يه عمر اشتباه ميخورديم😊
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💢 #درمان_گوشت_اضافه
✍ روغن گلسرخ+سرکه تندقدیمی رومخلوط کنید،روی اون موضع مرتب بمالید،بعداز مدتی، گوشت اضافه ازبین خواهدرفت وپوستی صاف ویکنواخت خواهیدداشت.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 تدابیر فصل #تابستان
♻️ مزاج این فصل به علت زاویهی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است.
🔷️ به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندامهای داخلی، قوای هضم ضعیف میشود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است.
🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبهی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی میشوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است.
🔷 برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراکهایی که #خنککننده و #رطوبترسان طبع هستند ضروری است. از جمله:
1. چاشنیهایی مثل رب انار، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج
2. شربتهای خنک مثل شربت انار، سرکهانگبین، لیمو، نارنج، تخمهای شربتی لعابدار
3. میوههای میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه
4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو
5. مصرف #ملینها و پرهیز از مسهلات
🔷️ حفظ آرامش جسم در مکانهای خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از #هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و #تقویت قوی کمک میکند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘