⚪️یه تیکه آناناس رو مستقیم ‌روی کبودی بذارید ! 🔸آناناس حاوی بروملین است (آنزیمی که پروتئین التهاب زا راهضم ‌میکنه) وجای کبودی رو خیلی راحت از بین‌ میبره 👇👇 @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #بدانید 💦🍃هندوانه باعث نفخ شكم ميشود پوستش ضدنفخ بوده وبرای ديابتيها وكسانيكه ميخواهند لاغرشوند خوب است 💦🍃 #رفع_نفخ ↯ ✍🏻پوست هندوانه رابشوئيد،رنده كنيدو روی سالادريخته میل کنید 🌺🍂 @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #درمان_تپش_قلب 🔰 عرق بهار نارنـج ۱ لیوان 🔰 فرنجمشڪ ۱ ق.م 🔰 عسل به مقدار لازم ✅ طریقه مصرف↯ ✍ شبی یڪ لیوان عرق بهارنارنج را به همراه یڪ ق.م فرنجمشک و ڪمی عسل میل شود @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #انجیر ⇦✨ انجیـــر بخوریــد ✍ انجیر، فیبر غذایی بالایی دارد و هر واحد آن ۲۰ درصد نیاز روزانه را تأمین می ڪند ڪہ بیش از هر نوع میوه تازه یا خشڪ می باشد @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #درمان_افسردگی ✍ دانه‌های جو دو سر را با آسیاب خرد ڪرده و یڪ لیوان آب جوش به آن اضافه ‌کنید تا دم بڪشد 👈 سپس محلول را صاف و بدون قند یا با شیرینی ڪم مصرف ‌ڪنید @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #خرمالو 💦🍃خواص درمانی↯ ✨کنترل فشار خون ✨ضد پیری زودرس ✨ضد سرطان ✨تقویت دستگاه گوارش ✨محافظ چشم ها ✨درمان چاقی @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #تبخال 💦🍃تبخال قوی را زالو بیندازید ⇦✨تبخالهای معمولی،ظرف یا قاشق مسی راداخل یخچال بگذارید تا یخ کند سپس رطوبت آنرابگیرید و روی تبخال بگذارید و نگهدارید 📚:کتاب طب اصیل اسلامی @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 👈🏻 برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. ّ @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر میدانستید خوردن پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 🧅کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند. 🧅به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. 🧅خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🧅خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. 🧅 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید

🔰ویتامین ضروری که بدن قادر به تولید و حفظ آن نیست 💢به طور کلی تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری ها دارد. سیستم ایمنی بدن برای اینکه بتواند فعالیت دفاعی خود را به خوبی انجام دهد، به ویتامین هایی که مهم ترین آن ها ویتامین c است نیاز دارد. 💢در واقع ویتامین c به صورت محلول در آب است. نکته حائز اهمیت این است که بدن قادر به تولید و ذخیره ویتامین c نیست و باید به صورت روزانه این ویتامین برای بدن دریافت شود. 💢ویتامین c یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به بدن برای حفظ سلامت عمومی کمک کند. در تحقیقات متعدد ثابت شده است که کمبود ویتامین c باعث بروز بیماری های مختف از جمله فشار خون بالا، مشکلات کیسه صفرا،گرفتگی عروق، انواع سرطان و سکته های قلبی و مغزی خواهد شد.