🌺درمان کیست مویی🌺 ✅ابتدا مقداری روغن سیاهدانه روی محل کیست بمالید تا تمام عفونت در یک نقطه جمع شود و کیست سر باز کند. (تقریبا ۲۴ ساعت زمان می برد) ✅بعد از باز شدن کیست مویی، محل را به مدت ۳۰ دقیقه با عنبرنسارا دود بدهید. چرک و عفونت از روزنه ای که ایجاد شده است شروع به خارج شدن می کند. ✅با دست اطراف محل کیست را هم به آرامی فشار بدهید که به تخلیه کامل کیست خیلی کمک می کند. ✅ پس از تخلیه کامل که عفونت خارج نمی شود، با فشار دادن، فقط خونابه خارج می شود. ✅محل را با عسل پانسمان کنید. ✅بعد از حدود ۱۰ روز حفره به جا مانده از کیست هم کاملا ترمیم می شود. Eitaa.com/edalatemahdi

🌺واریکوسل🌺(1) ✍اغلب مردم با بیماری واریس آشنا هستند؛ اما با انواع آن آشنایی ندارند؛ چرا که معمولاً تصور بر این است که واریس فقط در پا اتفاق می افتد. ✍واقعیت این است که واریس به زبان ساده یعنی گشاد شدن سیاهرگ ها و خراب شدن دریچه های آنها؛ این مسأله باعث عدم توانایی سیاهرگ ها در انتقال مطلوب خون به سمت قلب می شود؛ خون جمع شده در سیاهرگ ها، به تدریج باعث گشاد شدن این رگ ها شده واریس و علامت های آن مثل درد و ... به وجود می آورد. 👈بنابراین هر جا که سیاهرگی وجود داشته باشد؛ احتمال بروز واریس هم وجود دارد. ✍یکی از این جاها، بیضه است. در قسمت فوقانی هر بیضه، شبکه ای از سیاهرگهای در هم پیچیده وجود دارد که به آنها «شبکه پامپینیفرم» گفته می شود. اگر به هر دلیل این سیاهرگ ها دچار اختلال شوند؛ واریس سیاهرگهای بیضه به وجود می آید که به آن واریکوسل گفته می شود. ✍علل به وجود آورنده واریکوسل بسیار متنوعند و موضوع بحث ما هم نیستند اما از آنجا که از واریکوسل به عنوان شایعترین دلیل قابل درمان ناباروری مردانه یاد می شود؛ مختصری در مورد آن بحث کرده سپس راههای درمان آن را بازگو می کنیم. ✳️چند نکته در مورد واریکوسل 🔹حدود 15 درصد مردان 35-25 ساله و 40 درصد مرداني که داراي ناباروري مي باشند، مبتلا به واريکوسل هستند. 🔹بيش از 90 درصد موارد واريکوسل، بيضه سمت چپ را گرفتار مي کند. 🔹واريکوسل بر حسب شدت، درجه بندي مي شود. نوع خفيف درجه يک، نوع متوسط درجه دو و نوع شديد درجه 3 ناميده مي شود. در نوع درجه 3 تمامي کيسه بيضه همانطرف پر از عروق متسع مي باشد که اصطلاحا گفته مي شود مثل اينکه کيسه بيضه پر از کرم خاکي است. ✳️چرا واریکوسل باعث اختلال در تولید اسپرم می شود؟ ✍تولید اسپرم در مرد، نیاز به حرارتی دارد که کمی پایین تر از دمای طبیعی بدن می باشد(حدود نیم درجه)؛ یعنی بیضه ها برای انجام صحیح وظایف خود نیاز به آب و هوایی خنک و مطبوع دارند! به همین جهت هم هست که بیضه ها درون کیسه ای، خارج از بدن قرار گرفته اند تا از گرمای داخل بدن دور باشند. ✍حالا اگر به هر دلیل، گرمای درون کیسه بیضه ها زیاد شود، روند تولید اسپرم دچار اختلال می شود و آزمایش آنالیز اسپرم بیمار غیر طبیعی می شود. ✍به همین دلیل کسانی که مشاغلی دارند که دائم در معرض گرمای زیاد قرار می گیرند(مثل کسانی که نزدیک کوره کار می کنند) درصد اختلال اسپرم بیشتری نسبت به جمعیت عادی دارند. ✍حال برمی گردیم به بحث خودمان: 👈در بیماری واریکوسل، به دلیل گشاد شدن سیاهرگ های بیضه و جمع شدن مقدار زیادی خون در آنها، حرارت بیضه ها بالا می رود و تولید اسپرم(هم در بعد کمّی و هم به لحاظ کیفی) دچار اختلال می شود. به همین جهت، ضرورت دارد که در زوج های نابارور، اگر مرد دچار واریکوسل باشد(به خصوص در انواع دو طرفه)؛ چه این واریکوسل علامت داشته باشد و چه نداشته باشد، نسبت به درمان آن اقدام کرد. واریکوسل بیشتر در بیضه چپ رخ می‌دهد، اما باید توجّه داشت که واریکوسل در یک بیضه، بر تولید اسپرم در هر دو بیضه تاثیر می‌گذارد. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺علائم و نشانه های واریکوسل🌺(2) ✍این بیماری اغلب بدون علامت است و تنها پس از مراجعه به پزشک و معاینه بیضه ها تشخیص داده می شود. ✍در تعداد کمی از بیماران هم واریکوسل با علائمی مانند: 🔹احساس سنگینی در بیضه 🔹دردهای خفیف و مبهم 🔹احساس کشيدگي در بيضه 🔹احساس ناراحتي در بيضه يا کيسه بيضه خود را نشان می دهد. ✍درد ناشی از واریکوسل معمولا در طول روز به علت فعالیت‌های جسمی بدتر می شود و با خوابیدن به پشت تخفیف می‌یابد. ✍بیمار ممکن است خودش متوجّه رگهاي متسع داخل کيسه بيضه شود. (علامت کيسه پر از کرم خاکي) ✍واريکوسل به ويژه اگر در سنين قبل از بلوغ ايجاد شود مي تواند سبب کوچک ماندن بیضه ها شود. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان واریکوسل🌺(3) ✍رویکرد درمانی اصلی در طبّ کلاسیک، انجام عمل جرّاحی است. ✳️ دردسرهای رایج در جراحی: 🔺عفونت در محل عمل 🔺تجمع مايع در کيسه بيضه و ايجاد هيدروسل 🔺آسيب به شريان بيضه که سبب از بين رفتن بيضه همانطرف مي شود. چون شريان بيضه بسيار نازک مي باشد، معمولا قابل رويت نيست، و جراح از برهان خلف استفاده مي کند، يعني اطمينان حاصل مي کند که رگي که پيدا کرده است، شريان نيست. ولي گاها شريان در لا به لاي وريدها گير کرده و آسيب مي بيند. ✳️سه ایراد اساسی جراحی: ⚫️در بسیاری از بیماران، علیرغم جرّاحی موفقیت آمیز واریکوسل، باز هم اختلالات اسپرمی به طور کامل مرتفع نمی شود. ⚫️میزان عود واریکوسل به دنبال عمل جرّاحی نیز بالاست. ⚫️بیمارانی که پس ازعمل جراحی نیز کماکان علائم و نشانه های واریکوسل، مثل درد و سنگینی بیضه را تجربه می کنند؛ کم نیستند. ✍برخی از پزشکان معتقد هستند که عمل جراحي واريکوسل تاثيري در بهبود قدرت باروري مرد ندارد. 🔹تذکّر: ✍راه دیگر درمان در طب کلاسیک، آمبولیزاسیون است یعنی ایجاد انسداد مصنوعی در رگهای واریسی بیضه تا به اصطلاح عامیانه خشک شوند. در این روش از درد پس از عمل جراحی کاسته می شود ولی به متخصصین بسیار ماهر و دستگاههای بسیار پیشرفته نیاز است، به زبان ساده تر، با توجّه به آسان بودن درمان واریکوسل، اصلا به زحمتش نمی ارزد. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان واریکوسل در طبّ سنتی🌺(4) ✍واریکوسل بر اساس دیدگاه طبّ سنتی، حاصل تجمع سودا در سیاهرگهای بیضه است، چنانکه در مورد واریس پا و هموروئید (بواسیر) نیز همین تئوری مطرح است. ✍بنابراین راه درمان آن، رفع تجمع سودا در این منطقه است و هر کاری به جز این، ناموفق یا دارای اثری موقتی خواهد بود. ✍اصول درمانی واریکوسل مانند سایر انواع واریس و ... به شرح زیر است: ✅کاهش میزان سودای خون: ✍این مهم ترین اقدام در درمان واریکوسل است. 💠راههای از بین بردن سودای خون: 🔹اقدامات تغذیه ای: 👈کاهش مصرف غذاهای سودازا مانند: سرخ کردنی ها، گوشت گاو و گوساله، گوشت های یخی و مانده، پنیر کهنه، ماست ترش، انواع غذاهای مصنوعی و به ویژه فست فودها، چای، عدس، بادمجان، فلفل دلمه ای و .... 👈پرهیز از گرسنگی، بی خوابی، استرس و خستگی جسمی و روحی. 🔹اقدامات دارویی: 🔸خاکشیر جوشانده 👈روزی یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش، ریخته کمی شیرین کرده میل کنید. اگر خاکشیر را نیم کوب کرده و نیز بگذارید به اندازه ۵-۴ قل بجوشد، اثر درمانی آن افزوده خواهد شد. این کار را بهتر است 4-3 ماه ادامه دهید. 🔸افتیمون: 👈افتیمون یکی از قوی ترین داروهای ضد سوداست. کسانی که واریکوسل های شدید یا مقاوم به درمان دارند می توانند از این دارو استفاده کنند. ✍هر روز یک قاشق غذاخوری افتیمون را در یک پارچه نخی ریخته چهار طرف آن را گرفته با حالتی مشابه استفاده از چای کیسه ای، 30 بار داخل یک لیوان شیر که در حد جوش آمدن داغ شده است فرو برده در انتها، پارچه را به لبه های لیوان فشار داده تا عصاره افتیمون کاملا وارد شیر شود. سپس شیر را با عسل، شیرین و میل شود. البته اگر با خوردن شیر مشکل دارید می توانید دارو در آب جوش عصاره گیری کنید. 🔹استفاده از دم کرده گل گاوزبان، سنبل الطیب با دو عدد لیمو یا عناب 🔸بادرنجبویه پیشنهاد ما این است که مطالب کانال مزاج شناسی به آدرس: Eitaa.com/mezajshanasi در مورد مزاج سودا مطالعه فرمایید. 🔹رفع یبوست ✍اغلب، با مصرف خاکشیر جوشانده، یبوست احتمالی بیمار نیز رفع می شود؛ ولی در غیر این صورت، نسبت به درمان یبوست بیمار اقدام کنید. درمان یبوست برای حصول نتیجه مطلوب بسیار مهم است. 🔹ماساژ ✍برای این کار، روی کیسه بیضه ها و به خصوص قسمتهای بالای آن را روزی یکی یا دو بار و به مدت حداقل دو ماه، با روغن زیتون تصفیه نشده یا روغن کنجد یا مخلوطی از این دو ماساژ دهید. ماساژ را به آرامی انجام دهید و آن را تا وقتی که روغن کاملاً جذب پوست بیضه شود ادامه دهید. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺زالو اندازی؛ مؤثّرترین روش درمان واریکوسل🌺 ✅حداکثر ۴-۳ نوبت زالو انداختن روی بیضه، به فاصله ۲۰-۱۵ روزه، واریکوسل را درمان خواهد کرد. این کار به قدری ساده است که در صورت ضرورت، بیماران، خودشان نیز می توانند اقدام به این کار کنند. ✍در هر نوبت، یک یا دو زالوی متوسّط به ازای هر بیضه کافیست. ✅بهتر است زالوها قسمت بالایی بیضه را بگیرند اما اگر سایر مناطق را هم گرفتند اشکالی ندارد. ✅ این کار درد چندانی ندارد و عارضه مهمی را نیز به دنبال ندارد و لذا با خیال راحت می توانید به آن اقدام کنید. 🔹نکته مهم ✍زالو، اخلاط فاسد ازجمله سودا را به صورت موضعی دفع می کند؛ بنابراین پاکسازی عمومی بدن از طریق داروهای فوق الذّکر و نیز دوره های اصلاح مزاج، و همچنین انجام حجامت عام یا چاربند قبل از شروع زالواندازی، می تواند موفقیت درمان را تضمین کند. البته انجام دقیق و مرحله به مرحله این اقدامات باید تحت نظر طبیب حاذق انجام شود. ✳️ تذکّرات 🔹اگرچه معمولا بیمار چند روز پس از شروع درمان، علائم بهبودی را احساس خواهد کرد اما بهتر است حداقل سه ماه درمان را ادامه دهد. 🔹ماساژ بیضه ها با روغن زیتون تصفیه نشده را به تمام مردانی که مشکل ناباروری دارند توصیه می کنم؛ حتی اگر در اقدامات تشخیصی انجام شده، مشکلی نداشته باشند. این کار، کیفیت ساخت اسپرم در بیضه ها را به نحو مطلوبی بالا می برد. 🔹ملاک ما برای درمان واریکوسل و بازگشت قدرت باروری، نه سونوگرافی است و نه آزمایش اسپرم، زیرا به کرات تجربه کرده ایم که اینها لزوما ارتباط مستقیمی با هم ندارند، به عبارت دیگر ممکن است بعد از درمان، در سونوگرافی واریکوسل دیده شود، آزمایش بیمار هم دچار اشکال باشد اما هم علائم بیمار از بین برود و هم بچه دار شود. حتی در طب جدید هم این مساله مورد تایید است که لزوما، اشکال در سونوگرافی یا آنالیز اسپرم، مساوی با داشتن علامت بالینی و ناباروری نیست. اگرچه در بسیاری از موارد با انجام درمان های فوق، این دو مولفه نیز رو به بهبود می روند. 🔹نکات این مقاله به مانند سایر مقالات این پایگاه، نکاتی عمومی هستند و نمی توانند جایگزین کاملی برای درمان حضوری توسط پزشکان مجرّب باشند. 🔺این موارد می توانند منجر به ایجاد یا تشدید واریکوسل شوند و باید همزمان با درمان واریکوسل، نسبت به درمان آنها هم اقدام کرد: ⭕️یبوست ⭕️بیماری های سرفه دار مزمن ⭕️کارهای سخت یا کارهایی که با حمل بارهای سنگین همراهند. ⭕️وزنه برداری و پرورش اندام ⭕️تحریک های جنسی مکرّر بدون تخلیه و ارضاء. 💠واریکوسل تنها وقتی نیاز به درمان دارد که یا علائم بالینی ناراحت کننده ای داشته باشد یا به عنوان متّهم ناباروری، مورد سوءظن جدّی باشد، سایر موارد، نیاز به اقدام درمانی ندارند. 💠سؤال: آیا واریکوسل روی میل جنسی و قدرت نعوظ تاثیر دارد؟ پاسخ: واقعیت این است که کمتر دیده شده که واریکوسل روی این دو مساله تاثیر منفی بگذارد. امّا ممکن است اتفاق بیفتد. 💠 واریکوسل در بیضه، معادل سکته در قلب است. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان سینوزیت🌺 🔹توجّه: ⛔️روبروی کولر، و پنکه نباشید. ⛔️پشت در و پشت پنجره نخوابید. ⛔️موتور سواری و دوچرخه سواری نکنید. ✅بعد از حمام، بعد از استخر، قبل از خواب پیشانی خود را با هِد بند یا روسری یا چفیه ببندید. ✳️درمان سینوزیت التهابی: ✍هر روز، سه بار با آب ولرم بینی شسته شود (یعنی قبل از هر وضو گرفتن از برای نمازهای یومیّه). ✍ قبل از خواب از بُخور اکالیپتوس استفاده کنید. ✳️درمان سینوزیت عفونی 👈 با محلول آب نمک رقیق روزی سه بار بینی خود را بشویند (استنشاق کنید). Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺دفع کرم، کرمک، انگل، کرم کدو، کرم آسکاریس و ... 🌺 ⛔️با دست نشسته غذا نخورید. ⛔️سبزی نشسته و میوۀ نشسته نخورید. ⛔️بعد از مستراح (توالت) دست‌های خود را با شامپو یا صابون بشوئید. ✳️درمان 🔹مغز خام تخمۀ هندوانه 🔹خوردن تمر هندی 🔹آنغوزه - هنگو 🔸توجه: زیاده‌روی در مصرف آنغوزه نشود؛ زیرا سرگیجه و مسمومیّت می‌آورد. 🔹آب 20 الی 30 گرم کلم برگ هر روز خورده شود، نابود کنندۀ انگل‌های معده و روده است و رفع انگل اطفال می‌کند. 🔹روغن رازیانه خورده شود، کرم کش و ضِدِّ انگل است. 🔹صبح ناشتا، هفت عدد خرمای خشک بخورید (غیر از خرمای بَرنی) 🔹هنگام خواب هفت عدد خرمای خشک بخورید. 🔹قبل از غذا، خوردن سرکۀ طبیعی انگور عسکری 🔹خوردن یک قاشق چای‌خوری پودر پوست میوۀ انار به همراه یک لیوان آب گرم در دفع کرم آسکاریس، بسیار مؤثّر است. 🔸توجّه: اگر کسی یبوست دارد بعد از دو ساعت روغن کرچک بخورد. 🔹فوفَل در درمان مِنُوراژی و درمان کرم‌های نواری و ضدّ سرفه نظیر قُدومِۀ شیرازی که ضدّ سرفه و ملیّن است. 🔹بمدّت دو هفته، بزرگسالان روزی یک قاشق چای‌خوری اسفند همراه با یک لیوان آب ولرم ببلعند و نباید جویده شود. (منع مصرف در حاملگی) در درمان کرم روده ای از نوع نواری (Tapeworm) مؤثّر است. 🔹جوشانده یا دمکردۀ برگ درخت گردو ضدّ کرم کدو است. 🔹استعمال عصارۀ پوست ‌درخت ‌انار بر ضِدِّ هایمنولیپیازیس Hymenolepiasisمؤثّر است. (این بیماری حاصل از هایمنولیپیس می‌باشد.) Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺نفخ نوزادان(کولیک - دل پیچه)🌺 ✍نفخ یا دل پیچه نوزادان از مشکلاتی است که باعث ناراحتی های زیادی در خانواده می شود. ✍گریه مداوم اینگونه نوزادان، یک تراژدی است که شادی ناشی از بچه دار شدن را تا حدّی تحت الشّعاع قرار می دهد. ✍در این رابطه متخصصان طب سنتی موارد زیر را بیان می کنند: 💠این مشکل دوره خاصی دارد که طول آن در کودکان مختلف، متفاوت است و پس از طی این دوره معمولاً مساله خود به خود حل می شود. برخی کودکان، چهل روزه و بعضی دیگر سه چهار ماهه این مشکل را از سر می گذرانند. 💠پس از شیر دادن کودک، وی را در آغوش گرفته آرام با کف دست ضرباتی را به پشت او وارد کنند تا آروغ بزند. 💠در این دوره مادر باید از مصرف غذاهای نفّاخ به شدت پرهیز کند(حبوبات، سیر، پیاز و …). همچنین بهتر است در سبد غذایی خود از غذاها یا داروهایی که نفخ را کم می کنند هم استفاده کند. مصرف رازیانه، آویشن یا زیره سبز(در اشکال مختلف آنها به صورت دم کرده، جوشانده، عرقیات، قاووت یا در غذاها) یک راه حل ساده است که هم شیر مادر را زیاد می کنند و هم نفخ او را کم. شاید راحت ترین راه این باشد که شبی یک استکان عرق رازیانه به جز ایام عادت و بارداری تا چند ماه بخورید. 💠یک راه خوب برای کاهش نفخ نوزادان، استفاده از عرقیاتی مانند زیره، آویشن، زنیان، بابونه، شیرین بیان، گشنیز، بادرنجبویه، انیسون، کرفس و ... است. 👈پس از هر بار شیر دادن ۲ تا ۳ قاشق چایخوری از یکی از این عرقیات را به کودک بخورانید. مادر نیز می تواند روزی دو یا سه بار و هر بار نصف استکان از این عرقیات را استفاده کند. 🔸تذکّر: اگر با خوردن این عرقیات، کودک دچار گرمی می شود؛ کمی عرق کاسنی به آنها بیافزایید. 💠 شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون تصفیه نشده به آرامی ماساژ دهید تا روغن به خورد پوست کودک برود. ماساژ ناف او با روغن کرچک هم راه مناسبی است. 💠گرم کردن موضعی مثل گذاشتن حوله یا پارچه گرم روی شکم نوزاد نیز روش موثّری در کاهش نفخ و دل پیچه کودک است. 💠ترنجبین یک داروی آزموده شده است. روزی یکی دو بار و هر بار نصف قاشق چایخوری ترنجبین را در نصف استکان آب جوش حل کرده صاف کنید و به تدریج به نوزاد بخورانید. ترنجبین نیاز به شیرین کردن ندارد و خودش به اندازه کافی شیرین هست. این داروی خوشایند، علاوه بر کاهش نفخ نوزاد، یک آرامبخش و خواب آور موثّر نیز هست؛ همچنین به علّت ارزش غذایی بالا، ترنجبین یک داروی ایده آل در نوزادانی است که به علّت کمبود شیر مادرشان دچار مشکل هستند. 👈برای افزایش اثر این نسخه می توانید ترنجبین را به جای آب، در عرق شیرین بیان یا بابونه حل کنید. 👈اگر مشکل بی خوابی کودک شدید است افزودن چند قاشق غذاخوری گلاب به این ترکیب هم خیلی خوب است. 💠 با مصرف داروهای آرامبخش و ضدّ نفخ شیمیایی( که از اتّفاق، اکثرا اثربخشی مناسبی نیز ندارند) به کودک دلبند خود خیانت نکنید و مطمئن باشید که با به کار بستن دستورات ساده فوق، به نتیجه مطلوب خواهید رسید. 💠یک نکته مهم در درمان بسیاری از این نوزادان، پرهیز کامل مادر او از شیر و لبنیات گاو و هر خوراکی که حاوی آنها باشند است. 💠به تجربه ثابت شده است که بعضی صداهای خاص باعث آرامش نوزاد می شوند. مثلا بعضی از آنها با شنیدن صدای جاروبرقی آرام می گیرند و بعضی بچّه های دیگر را تنها اگر سوار اتومبیل خود کرده به گردش و گذار مشغول شوید، از دست گریه تمام نشدنی آنها آسوده خواهید شد. 💠اگر با هیچ روشی آرام نشد فقط کافیه مقعد او را با روغن بنفشه چرب کنید. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺رژیم لاغری برای افراد بلغمی(سرد و تر) 🌺 ✳️ صبحانه 🔹شیره انگور 🔹ارده کنجد 🔹عسل 🔹شیر خرما 🔹سمنو 🔹حلیم 🔹تخم مرغ 👈 همراه با نان سنگک ✳️ساعت 10 صبح 🔸 یک قاشق مربا خوری دوسین (سه واحد عسل+یک واحد سیاهدانه) ✳️برای ناهار 🔺هفته اول یک پیاله سوپ یا چند عدد بیسکویت ساقه طلایی 🔺باید ناهار از لیست غذایی حذف شود و به جای ناهار میوه فصل خورده شود. ✳️غروب ✔️یک قاشق مربا خوری اسفند بعد از چند بار شستشو با کمی آب قورت داده شود. ✳️شام ساعت 8 شب ▫️قورمه سبزی ▫️فسنجان ▫️آبگوشت ▫️قیمه ▫️کرفس ▫️نخود آب ▫️کوفته ▫️آش شعله قلم کار ▫️کله جوش ▫️کاچی ▫️کباب ▫️بریانی ▫️فلافل ▫️دلمه ▫️حلوا ▫️خوراک کدو حلوایی ▫️انواع کوکوها ▫️انواع خوراکها 👈همراه با نان سنگک یا نان محلی، ⛔️پرهیزات شب: ⭕️برنج ⭕️عدس ⭕️مرغ ⭕️ماهی ⭕️لبنیات ⭕️ترشیجات ⭕️خیار ⭕️گوجه ⭕️کاهو ⭕️چای ⛔️ پرهیزات کلی 🔴سس و رب کارخانه ای 🔴نوشابه 🔴سوسیس و کالباس و فست فودها 🔴گوشت گاو 🔴محصولات پاستوریزه 🔴محصولات کنسرو شده Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺پیشگیری از زایمان نارس، پیشگیری از تولد زود رس نوزاد🌺 ✳️علل زایمان نارس 🔺سوء تغذیه شدید 🔺مصرف دخانیات (از جمله سیگار) 🔺مواد أفیونی 🔺قرص‌های روان برگردان و... ✳️درمان 🔹دمکردۀ برگ درخت انگور 🔹 دمکردۀ مریم نخودی 🔹 دمکردۀ بابونه 🔹 مصرف غلّات 🔹 مصرف ویتامین B 3 Eitaa.com/edalatemahdi

🌺تقویت زنان بعد از زایمان🌺 ✳️صبحانه 🔹شیر + زردۀ تخم مرغ سالم + عسل ✳️بین روز 🔹شیر عسل ✳️ناهار 🔹آبگوشت بوقلمون ✳️ بعد از هر غذا 🔹هفت عدد خرمای تازه (رُطَب) بخورد. ✳️عصرانه 🔹نصف استکان عرق طبیعی گُل میخک بخورد (طبیعت خیلی گرم دارد. 🔸توجّه: ✍فقط سه روز بخورد؛ زیرا زیاده‌روی در مصرف، عقیمی می‌آورد. ✳️شب‌ها 🔹کمپوت طبیعی گلابی با عسل 🔹کمپوت طبیعی سیب با عسل ✳️شام 🔹سوپ + آبغورۀ طبیعی + روغن زیتون + نان سبوس‌دار ✳️میان وعدۀ غذائی 🔹کاچی بخورد. زیاده‌روی در مصرف نشود. 🔸تذکّر: ✍مادر تا 40 روز پس از زایمان، و در طول دوران شیر دهی، استراحت کافی، تغذیۀ مناسب و حمایت عاطفیِ دیگران مخصوصاً شوهر را، لازم دارد. Eitaa.com/edalatemahdi