مردم را پرداخت فریضه زکات و خمس تشویق کنیم این واجب الهی است. لینک کانال🌴https://eitaa.com/basamar

🎥 ۸۰ سال زکاتِ زندگی ما، کاشت درخت بود! احیای ۲۰۰۰ هکتار جنگل توسط یک پیرمرد روستایی بی نام و نشان. پس، می‌شود؛ پس، می‌توانیم! https://eitaa.com/basamar

در هوای گرم چای ترش بنوشید 🔸عطشتان را از بین می برد 🔸تنظیم‌کننده چربی خون است 🔸 برای افراد مبتلا به دیابت مفید است 🔸اگر به دنبال قلبی سالم هستید هرگز چای ترش را فراموش نکنید @teb_sonatii59

خوراکیهای سم زدا بشناسیم ❗️ 👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C 👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم 👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه @teb_sonatii59

🍃 #صبحانه #عدس بخورید 1⃣به قدرت وحجم عضلات کمک میکند 2⃣حاوی روی،اهن وپروتئین ومواد مغذی دیگر است 3⃣نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵گرم پروتیین دارد 4⃣همچنین حاوی مقادیربالایی ازفیبر است @teb_sonatii59

شیرخرما را در رمضان از قلم نیندازید! یکی از بهترین مواد غذایی برای افطار شیر و خرماست.شیرخرما نوشیدنی مناسبی در هنگام افطار و سحر بوده و علاوه برخواص فراوان به رفع عطش کمک میکند . 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود و خیلی مفید برای جلوگیری از تشنگی در طول روز های طولانی ماه رمضان میشود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

🎥نصحیت مورچه به حضرت سلیمان... 🔰#استاد_عالی 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

🎥 سکرات مرگ اینقدر سخته که تمام علم‌ها رو فراموش میکنی به جز یک علم‼️ 🔰#آیت_الله_مجتهدی_تهرانی 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

📌نکات کلیدی جزء ششم قرآن کریم #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان @havva_bahrami110

✍ حدیث روز ✨پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری 🌸امام صادق عليه السلام فرمودند:🌸 ✨ مَا مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقِدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلَّا كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ. ✨هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۷، ص ۳۴۴ #رمضان_مهدوی #ماه_مبارک_رمضان @havva_bahrami110