✅عضله تراپزیوس و ذوزنقه ای که بخشی ازگردن وشانه‌وپشت بدن را احاطه دارد 👈به علت حمل بار وکوله ،گرفتگی واسپاسم این عضله در سفر ایجاد میشود واین عارضه اگر مدت دار باشد ممکن است دامنه حرکتی شخص را در گردن ودست ها کم کند 🔹درحین استراحت طولانی مدت حتما این عضلات را آزادسازی کنید #ماساژ_اربعین #آزادسازی #عضلات #اربعین #پیاده_روی #امام_حسین #کربلا #نجف 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

نکات مراقبتی مربوط به اطفال در پیاده روی اربعین ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه پیاده روی برای کودکان مفید است و با مزاج آنها بسیار سازگار است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

نکاتی در مورد غذا های موکب ها در مراسم اربعین ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه در پیاده روی اربعین بهتر است غذاهایی که با معده ایرانی ها سازگار است استفاده شود صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

◾️ فضیلت زیارت رفتن با پای پیاده.. به مناسبت ایام #اربعین ❓پرسش: آیا پیاده‌روی از مسافت‌های بسیار دور به مشاهد مشرفه متعلق به اهل‌بیت اعم از معصومین علیهم‌السلام و غیر معصومین اشکال دارد؟ ☑️حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: 🔘اگر این پیاده‌روی ضرری نداشته باشد، در تعظیم و بزرگداشت کسی که به زیارت او می‌روند، رساتر و بهتر است. 📚 رحمت واسعه، ویراست سوم، ص٣٧٨ (مجموعه فرمایشات حضرت آیت‌اللّٰه بهجت پیرامون حضرت سیدالشهداء علیه السلام و اصحاب و یاران آن حضرت) ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir

🗓 سه‌شنبه ٧ شهریور ماه ١۴٠٢ #اینگونه_بود ... 🔻 خاطراتی کوتاه از سیره و سبک زندگی آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ▫️توی خانه جوجه داشتیم. ▫️از آن جوجه‌های بازی‌گوشِ پُر سروصدا. ▫️همۀ روز حواسش به آب و غذای‌شان بود. ▫️شب که می‌شد، ▫️دلواپس گرما و سرمای‌شان... ▫️می‌پرسید: «روی‌شان را پوشاندید؟ سردشان نشود یک‌وقت!» ▫️می‌گفتم: «پوشاندیم.» ▫️باز انگار مطمئن نمی‌شد، ▫️پا می‌شد می‌رفت سر می‌زد تا مطمئن شود. 📚 به شیوه باران، ص٣٢ ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir

✨ #فوق_کلام_مخلوق_دون_کلام_خالق 🌿 🔻هر هفته، کلامی از امام سجاد علیه‌السلام برگرفته از کتاب #صحیفه_سجادیه 🔸فلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، 🔹پس چیزی را که تو وارد کرده‌ای، برگرداننده‌ای برای آن نیست؛ 🔸و لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، 🔹و آنچه را تو فرستاده‌ای، دور کننده‌ای برای آن وجود ندارد؛ 🔸و لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، 🔹و چیزی را که تو بسته‌ای، گشاینده‌ای برایش نمی‌باشد؛ 🔸و لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، 🔹و چیزی را که تو بگشایی، کسی قدرت بستنش را ندارد؛ 🔸و لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، 🔹و آنچه را که تو دشوار کرده‌ای، آسان کننده‌ای برایش نیست؛ 🔸و لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. 🔹و کسی را که تو بی یار و یاور گذاشته‌ای، یاوری برای او وجود ندارد. 📚صحیفه کامله سجادیه، دعای هفتم، فراز ٧ ✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره درباره اهمیت مطالعه و توجه به کلام اهل‌بیت علیهم‌السلام می‌فرمودند: «آثار اوصیاء _ مانند #صحیفه_سجادیه و #نهج‌البلاغه _ مثل این است که گویا با خودشان مکالمه و صحبت می‌کنیم و گوش می‌دهیم که اصلاً چه می‌فرمایند». ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir

🗓 چهارشنبه ٨ شهریور ماه ١۴٠٢ #استفتاء از حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره ❓ سؤال: اگر شخصى در کودکى ضررى به کسى رسانده باشد چه کند؟ ✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ضامن ضرر او است و بايد او را راضى کند. 🔻مناسبت‌ها: 🔹 درگذشت وکیل‌الرعایا، کریم‌خان زند، مؤسس و فرمانروای سلسله زندیه؛ ١١٩٣ق. 🔹 انفجار دفتر نخست‌وزیری به‌دست منافقان و شهادت مظلومانه شهیدان رجایی و باهنر؛ ١٣۶٠ش؛ روز مبارزه با تروریسم ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir

میخوای خادم امام حسین بشی نگاه کن🙂

برطرف کردن مشکلات گوارشی قبل از سفر اربعین ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه برای گرم کردن طیع معده هر روز ناشتا از عسل استفاده کنید همچنین استفاده از هویج پخته و سنگدان مرغ هم می تواند مفید باشد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

🔥درمان حرارت و صفرا🔥 امام کاظم صلوات‌الله‌علیه: آلوی تازه؛ حرارت را فرو می‌نشاند و صفرا را تسکین می‌دهد. إِنَّ الْإِجَّاصَ الطَّرِیَّ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ وَ یُسَکِّنُ الصَّفْرَاءَ 📚کافي ج ۶، ص ۳۵۹/مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۷۵/وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۷۱ 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «بادِرْ شَبابَكَ قَبلَ هِرَمِكَ و صِحَّتَكَ قَبلَ سُقمِكَ.» جوانی‌ات را قبل از پيری قدر بدان و سلامتی‌ات را پيش از بيماری غنيمت شمار. 📔 غررالحکم، ۴۳۸۱ فهرست غرر، ص۱۷۰ #جوانی #پیری #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «نَحْنُ قَوْمٌ لا نَأكُلُ حَتّى نَجوعَ وَ اِذا اَكَلْنا لا نَشْبَعُ.» ما قومى هستيم كه تا گرسنه نشويم غذا نمى‌خوريم و تا سير نشده ايم دست ازغذا مى‌كشيم. 📖 منبع : سنن النبى، ص ۲۲۶ #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

✅عضله تراپزیوس و ذوزنقه ای که بخشی ازگردن وشانه‌وپشت بدن را احاطه دارد 👈به علت حمل بار وکوله ،گرفتگی واسپاسم این عضله در سفر ایجاد میشود واین عارضه اگر مدت دار باشد ممکن است دامنه حرکتی شخص را در گردن ودست ها کم کند 🔹درحین استراحت طولانی مدت حتما این عضلات را آزادسازی کنید #ماساژ_اربعین #آزادسازی #عضلات #اربعین #پیاده_روی #امام_حسین #کربلا #نجف 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313