کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند👇 ▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند ▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

فایل صوتی لایو " هنر زن بودن"

🖇امام رضا علیه السلام: نیشکر راه بسته شده (در بدن) را باز می‌کند و مشکلی در آن نیست. 📚مکارم الاخلاق، ص168 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

📌📌 اگر صبح‌ها که از خواب بیدار میشید، چرک گلو و آبریزش بینی دارید..، ⏪ توصیه میشه که 👇🏻 *⃣ شب‌ها در طول خواب سرتون رو با روسری یا کلاه نخی بپوشونید، حتی خوابیدن روی بالش پشمی نیز کمک کننده هست *⃣ از ۴۵ دقیقه قبل از خواب و در طول خواب (یعنی زمانی که نیمه شب بیدار میشید) آب و مایعات ننوشید، مگر اینکه تشنگی زیادی دارید که در حد کم آب رو مزمزه کنید *⃣ ارتفاع بالشت‌تون مناسب باشه *⃣ بعد از غذا دمنوش بِه یا رب بِه مصرف کنید (جهت تقویت و قبض معده) *⃣ معده رو تقویت کنید با: ورزش، روغن‌مالی با روغن بابونه، محدود کردن خوراکی‌های غلیظ و رطوبی... 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🔖درمان سنتی سرفه های خشک و مشکلات تنفسی😮‍💨 🎥دکتر مظفرپور 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

کیسه‌های #چای کیسه‌ای #سرطان_زا است! بله درست متوجه شدید! خود چای خاصیت آنچنانی ندارد، حالا آن را در کیسه های مصرف می کنید؟ کیسه‌های چای کیسه‌ای بواسطه داشتن ماده "اپی کلروهیدرین" که از آن در صنایع کاغذ، پلاستیک و آفت‌کش‌ها استفاده می‌شود سبب سرطان در شما می‌ شوند..😧 یعنی باعث می شود بر روی بافت های بدن شما آسیب وارد کنند و سلامت شما را به خطر بیاندازند ✅ به سلامتی خودتان اهمیت دهید و لطفا، لطفا چای کیسه‌ای استفاده نکنید! چه کاریه خب..🤦‍♂ 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔴 منشاء بیماری MS ✍ عوامل زیر به مرور زمان باعث این بیماری می‌شود: علت اصلی عدم آرامش قلب و ضعف قلب است شامل: ۱.حرص خوردن دائمی ۲.حساس و زود رنج بودن (مرنج و مرنجان!) ۳.عصبی شدن و اضطراب زیاد ۴. اخلاق منفی و امراض قلبی (حسد، کینه، تکبر و...) 💠عوامل درجه دوم : ▫️عدم رعایت تدابیر خواب و بیداری افراط در مصرف یک یا چند غذای سرد همانند دوغ، سیب زمینی و... مصرف چند سردی باهم مانند ماست و ماهی 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

حلوای زردک مواد اولیه :🥕🥕🥕🥕🥕🥕 #زردک متوسط 350 گرم شکرقهوه ای نصف لیوان شیره انگور (۱ پیمانه) مغز گردو 1 پیمانه پودر هل یک قاشق چایخوری گلاب 2 قاشق غذاخوری #حلوای_زردک یکی از سوغاتی های معروف شهر #ارومیه است که خیلی مقوی و خوشمزه می‌باشد. ۱- زردکها را پوست بگیرید و با رنده ریز، رنده کنید. ۲-شکر رو بهش اضافه کنید و یه کم هم بزنید و اجازه بدین که حدود نیم الی یه ساعت بمونه تا یه مقدار آب بندازه. ۳-روی حرارت ملایم قرار بدین و در قابلمه رو بذارین تا به آرامی بپزد. ۴-بعد از اینکه زردک ها پخته شدن، #شیره_انگور رو اضافه کنید و هم چنان روی حرارت ملایم قرار دهید. ۵-شیره نباید کاملا تبخیر بشه،بعد گردو و پودر هل رو کمی قبل از آنچه همه مواد بپزد اضافه و مخلوط کنید ۶-زمانی که کف قابلمه تقریبا یکی ودو قاشق شیره مانده بود گلاب رو اضافه کنید و هم زده و سپس از روی حرارت بردارید. ۷-یه کم که خنک شد توی ظرف دربسته کشیده و در فضای اتاق نگهداری کنید. 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🎥 اثر این آیه برای اموات بی‌نظیره! آثارش برا خود شخص هم بی‌نظیره!👌 👈شب جمعه و صبح جمعه یاد اموات کنیم! 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

_چگونه اسموتی موز تهیه کنیم؟🤔 یعنی نمی‌دونید؟🤦‍♀ چرااا..😑 کاری نداره که؛ 😊 ۱_ یدونه 🍌 موز به این خوبی به این قشنگی را پوست می‌گیریم ۲_ خرد می‌کنیم ۳_ درون غذاساز می‌ریزیم ۴_ یک قاشق 🍯 عسل یا کره بادام‌زمینی و یا خامه ۵_ یک #لیوان 🥛شیر یا ترکیب شیر ۶_ و حالا مواد را با هم میکس می‌کنیم 😋😌 راستی اگه غذا سازتون قدرت لازم‌را داشت، داخلش چند تکه کوچک یخ بریزید دیدید چه آسون بود😇 دیگه می‌تونید طعم بی‌نظیرش را امتحان کنید😍 نکته: حالا چرا اسموتی موز؟ +عمدتا موز در طول سال موجود است. +یک خواب آسوده به شما هدیه می‌دهد. +آرامش‌بخش است. +اضطراب را کاهش می‌دهد. +موز یکی از میوه‌هایی است که دارای دیازپام طبیعی است و سبب تکثیر هورمون خوشحالی(سروتونین) می‌شود. +سرشار از پتاسیم است. +منیزیم موجود در آن نفخ و گرفتگی عضلات را از بین می‌برد. 🙂🙃 ✔️ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

یه سوال خیلی ذهنم رو درگیر کرده😊 اینکه؛ نحوه غذا خوردن شما چه شکلی هست؟؟! ۱) بی‌کلاس ۲) با کلاس ۳) جذاب ۴) انتحاری ۵) قوز کرده و افسرده‌طور ۶) به سبک خاص و دلخواه ۷) به سبک پرخوری و کشتن اما..از نظر شما بهترین مدل برای میل کردن غذا چگونه است؟ 🤔🤓 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻♦️👇🏻👇🏻👇🏻 ما اینجا چند نکته ساده را می‌نویسیم..شاید به کارتون بیاد و با تغییر در نحوه غذا خوردن به #خودتان و #محیط زندگی‌تان #معنای قشنگتری دهید🙂🌷 +قبل از ورزش کردن غذا نخورید و تنها به یک میان وعده مغذی اکتفا کنید، تا سیستم گوارشی شما دچار مشکل نشود.ترجیحا اسموتی و مکمل های غذایی +در ساعت‌های منظم غذا میل کنید و با تنظیم سیستم اشتها در مغز از چاق شدن جلوگیری کنید. +گاهی شبیه کودکان با دست غذا بخورید و به خودتان احساس استقلال منتقل کنید. + وقتی در حال فکر کردن هستید غذا نخورید. چون در جذب و هضم غذا مشکل بوجود می‌آید و باعث چاقی شما میشه. +آرام غذا بخورید. آرام غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به کاهش بیماری‌های پوستی هم کمک می‌کند؛ علت آن ناشی از تاثیر مطلوب گوارش صحیح غذا بر روی پوست است. +از لقمه‌های کوچک استفاده کنید. +اندکی قبل از سیرشدن از غذاخوردن دست بکشید. نتیجه پرخوری چیزی جز اضافه وزن و افزایش انسولین، کلسترول، تاثیر بر متابولیسم، مشکلات قلبی و روحی نیست. +از دیر شام خوردن پرهیز کنید که سبب بزرگ شدن شکم شما می‌شود. +بعد از غذا آب میل نکنید. مگر غدا خشک باشد +بعد از غذا سریع نخوابید. +بعد از غذا میوه میل نکنید. +موقع غذاخوردن به دیگران نگاه نکنید. خیلی زشت و زننده است.😇 + و از همه مهمتر سعی کنید صبحانه مفصل بخورید، ناهار را ترجیحا میوه و سبزیجات و شام را سبک بخورید. مراقب سلامتی خودمان باشیم ✔️ 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

_چگونه اسموتی موز تهیه کنیم؟🤔 یعنی نمی‌دونید؟🤦‍♀ چرااا..😑 کاری نداره که؛ 😊 ۱_ یدونه 🍌 موز به این خوبی به این قشنگی را پوست می‌گیریم ۲_ خرد می‌کنیم ۳_ درون غذاساز می‌ریزیم ۴_ یک قاشق 🍯 عسل یا کره بادام‌زمینی و یا خامه ۵_ یک #لیوان 🥛شیر یا ترکیب شیر ۶_ و حالا مواد را با هم میکس می‌کنیم 😋😌 راستی اگه غذا سازتون قدرت لازم‌را داشت، داخلش چند تکه کوچک یخ بریزید دیدید چه آسون بود😇 دیگه می‌تونید طعم بی‌نظیرش را امتحان کنید😍 نکته: حالا چرا اسموتی موز؟ +عمدتا موز در طول سال موجود است. +یک خواب آسوده به شما هدیه می‌دهد. +آرامش‌بخش است. +اضطراب را کاهش می‌دهد. +موز یکی از میوه‌هایی است که دارای دیازپام طبیعی است و سبب تکثیر هورمون خوشحالی(سروتونین) می‌شود. +سرشار از پتاسیم است. +منیزیم موجود در آن نفخ و گرفتگی عضلات را از بین می‌برد. 🙂🙃 ✔️ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99