هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
دشمنان_کبد کدامند؟
❗️ جویدن آدامس و پاستیل
خوردن تخمه
سس مایونز
خوردن یخ و ادویه جات
خوردن غذای چرب و
روغنهای صنعتی و غذاهای شب مانده
◇ بادمجان و میوه سبزو نارس
مثل گوجه نارس
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
🍏رفع چربی کبد:
برای هر ۱۵۰ میلیلیتر آب جوش به چهار گرم ریشهی خشک گیاه قاصدک و خارمریم نیاز دارید. دَم کنید وروزانه سه تا چهار مرتبه میل کنید. برای پاکسازی کبد معجزه میکند!
#کبد_چرب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
🌸🌸رب انار 🌸🌸
✅رب انار ملس دارای طعم خاصی است و از خواص درمانی آن می توان به کاهش صفرا ، غلیان و کمک کردن به جوشش خون اشاره کرد.
✅ انار، رب انار و آب انار برای پاکسازی خون، تقویت کبد، رفع تهوع بارداری،رفع خارش بدن و بهبود رنگ صورت، کاهش وزن ،کاهش گلسترول خون بسیار مفید است.
🔴رب انار یکی از بهترین ها برای درمان آفت دهان هست. روزانه چند مرتبه روی آفت رب انار بگذارید.
دارو به این خوشمزگی داریم آخه...😍
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
♨️برخی از خواص سرکه خمری🍇
میدونستید ⁉️
♦️سرکه باعث کاهش قند خون میشه.
که همین باعث میشه افراد مبتلا به بیماری قند و دیابت سطح قندشون رو کنترل کنند.
میدونستید ⁉️
♦️سرکه باعث کاهش چربی خون و افزایش چربی سوزی در بدن میشه.
که همین باعث کاهش وزن و لاغری در بدن میشه.
میدونستید⁉️
♦️سرکه باعث کاهش میزان کلسترول خون و همچنین کاهش فشار خون میشه.
که همین باعث افزایش سلامت قلب میشه و از لخته شدن خون جلوگیری میکنه.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«إیّاكم و البطنة فانّها مَفسَدةٌ للبدن و مُورِثةٌ للسُّقم و مكسَلَةٌ عن العبادة.»
از پرخوری بپرهیزید، چون بدن را تباه میکند، بیماری پدید میآورد و سست کننده عبادت است.
🗞 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۰، ح۶
بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۶۶
❇️ رسول الله صلّی الله علیه و آله:
«لا یدخلُ ملكوت السماوات و الارض مَن مَلأ بطنَه.»
كسی كه شكم خود را پر نماید به ملكوت آسمان ها و زمین راه نمییابد.
🗞 تنبیه الخواطر، ص۸۱
#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
دورهمی فعالان سبک زندگی اسلامی
✳️خراسان رضوی مشهد مقدس
با حضور مدیرمجموعه رایحه سیب حاج آقای رحمانی
و دکتر کمیجانی دارای دکترای حرفهای طب ایرانی اسلامی
زمان: جمعه 20 مهر
ساعت 13:30 الی 17
هدف:
هم افزایی و تقویت ارتباط فعالین استان و بیان ظرفیت های فعالیتی
اعلام حضور
تماس یا پیام در ایتا
09306107450
لوکیشن
بلوار مجد تقاطع آبکوه، دهکده سلامت
https://nshn.ir/5dvb1JB1_JGmyu
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
✅ درمان گیاهی تب کودکان 👇👇
1⃣_ هر هشت ساعت دو ق آب سیب
میل کند تا ۳ روز
2⃣_ پاشویه با آب نمک و سرکه سیب هر هشت ساعت تا ۳ روز
3⃣_ماساژ شکم و پاها با عرق کاسنی هر هشت ساعت یک مرتبه
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
🔴ترکـــــــیب بــــــادام و خــــرما برای افزایــــش قــــد(در سن شد)👌🏻
🔸ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که میتواند به رشد و تقویت استخوانها کمک کند
🔸بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوانها ضروری هستند
🔸خرما نیز حاوی ویتامینها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوانها کمک میکنند.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
🔴 گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد میشوید، باید بدانید که دچار غلبه سردی شدهاید.
❓با این حساب درمان چیست؟
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛
🔻همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی ... پرهیز کنید.
🔻 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقهها، پیشانی (سینوسها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگیها است، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد. پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔻 ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر زبان، یا خوردن یک پر نمک در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
✅ خواب کم و وسواس از مهمترین علائم خشکی مغز است.
✍راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد.بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است.
ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد.ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد.
👤 دکتر خیراندیش
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
📆 #جمعه
اللهم عجل لولیک الفرج
📿 ذکر 100 مرتبه
☀️اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☀️20 مهر
☀️7 ربیع الثانی
☀️11 اکتبر
#تقویم
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از طبع و مزاج غذاها
.
🔰 ۲۰ ترفند ساده و موثر برای حفظ سلامت بدن
🍏 ۱. میخوای معدهت سرد نشه و کبد چرب نگیری: بین غذا یا بعد غذا آب نخور.
🌙 ۲. میخوای اعصاب آروم و خواب راحت داشته باشی: بعد از ساعت ۱۰ شب گوشی دستت نگیر.
🛌 ۳. میخوای معدهات سنگین نشه: یک ساعت قبل از خواب چیزی نخور.
👁 ۴. میخوای چشمت ضعیف نشه: هر ۲۰ دقیقه کار با گوشی یا کامپیوتر، ۲۰ ثانیه به دوردست نگاه کن.
💓 ۵. میخوای رگهای قلبت مسدود نشه: مصرف روزانه روغنهای صنعتی و غذاهای سرخشده رو کاهش بده.
🏋️ ۶. میخوای دچار کمردرد نشی: موقع برداشتن وسایل سنگین، زانوها رو خم کن و کمر رو صاف نگه دار.
🧠 ۷. میخوای از آلزایمر دور بمونی: مطالعه کن و مغزتو با یادگیری و بازیهای فکری به چالش بکش.
💧 ۸. میخوای دچار یبوست نشی: روزانه حداقل ۲ لیوان آب گرم بنوش.
💆 ۹. میخوای موهات نریزه: هر شب چند دقیقه پوست سرتو با روغن زیتون ماساژ بده.
🍽 ۱۰. میخوای چاق نشی: غذات رو خوب بجو و تند تند نخور.
🚶 ۱۱. میخوای دچار نفخ نشی: بعد از غذا یه کم پیادهروی کن.
🍯 ۱۲. میخوای سیستم ایمنیت قوی بمونه: روزانه از مواد غذایی طبیعی مثل عسل، سیاهدانه و سیر استفاده کن.
❤️ ۱۳. میخوای قلبت سالم بمونه: مصرف غذاهای چرب و سرخشده رو کاهش بده.
☀️ ۱۴. میخوای از افسردگی دور بمونی: هر روز کمی در معرض نور خورشید قرار بگیر.
🍴 ۱۵. میخوای دچار سوء هاضمه نشی: غذا رو با آرامش و در محیطی آرام بخور.
🪨 ۱۶. میخوای سنگ کلیه نگیری: آب کافی در طول روز بنوش، ولی همراه غذا آب نخور.
🍬 ۱۷. میخوای از دیابت دور بمونی: مصرف قند و شکر رو به حداقل برسون و از شیرینیهای طبیعی استفاده کن.
🧂 ۱۸. میخوای فشار خونت کنترل بشه: مصرف نمک رو کاهش بده و غذاهای کمنمک بخور.
🌶 ۱۹. میخوای معدهت سالم بمونه: از مصرف غذاهای خیلی تند و چرب پرهیز کن.
🚶♂ ۲۰. میخوای مطالب علمی_طبی بخونی خیالت از بابت معتبر بودنش راحت باشه: عضو کانال طبیب جان شو!😄
#اصلاح_مزاج
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba