#حریره_شلغم_برای کودکان وبزرگسالان ☘☘☘☘😋😋😋😋 🔸مواد لازم ▫️آب گوشت یا بوقلمون ۱ لیتر ▫️بلغور گندم یک قاشق غذاخوری ▫️خامه طبیعی ۲ قاشق غذاخوری ▫️شلغم ۴ عدد بزرگ ▫️کره حیوانی ۲ قاشق غذاخوری ▫️جعفری ۱ قاشق غذاخوری ▫️تره ۳ قاشق غذاخوری ▫️پیاز خرد شده ۱ عدد ▫️نمک دریا به میزان لازم ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🫕دستور تهیه: اول کره را در قابلمه ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید تا کره آب شود.پیاز، تره فرنگی، جعفری و شلغم پوست گرفته و خرد شده را به مدت ۷ – ۸ دقیقه درون آن تفت دهید تا خوب نرم شود.سپس آب بوقلمون را اضافه کنید و درب آن را ببیندید و اجازه دهید تا روی حرارت ملایم به مدت ۴۵ دقیقه پخته شود.مواد درون قابلمه را در غذاساز پوره کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش بزند.در انتها خامه و نمک را به آن اضافه کرده و در ظرف سرو بریزید. ِ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #حریره_شلغم ✅نکات طبی، تغذیه ای این غذا: یک غذای مناسب از لحاظ مزاج و تقویت عضلات می باشد. مصرف آن نقص ژنتیکی را رفع می‌کند و خون را پاکیزه می‌نماید. خامه طبیعی هم در کودکان با ضعف کبد محدود شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#سوپ_کدو_حلوایی ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مواد لازم کره گاویی 40 گرم پياز، خرد شده يك عدد کدو تنبل، خرد شده 1.5کيلوگرم زردک دو عدد آب بوقلمون شش پيمانه خامه طبیعی نصف پيمانه پودر جوزهندی نصف ق چ خ ، طرز تهيه🧂🍾 1. کره را در يک قابلمه بزرگ، روي حرارت آب کرده بعد پياز را اضافه مي‌کنيم و به پختن ادامه مي‌دهيم تا پياز نرم شود. کدوتنبل و زردک را اضافه کرده و مي‌گذاريم پنج دقيقه بپزد. سپس آب بوقلمون را اضافه کرده و مي‌گذاريم به مدت 20 دقيقه بجوشد تا زماني که کدو حلوايي نرم شود و در اين مدت گاهي سوپ را هم مي‌زنيم. 2. سوپ را در مخلوط‌کن مي‌ريزيم تا به شکل پوره درآيد و در يک قابلمه بزرگ مي‌ريزيم و جوزهندی را به آن اضافه می‌کنیم (تا اين مرحله از پخت را مي‌توان قبلا آماده و در يک ظرف در دار به مدت يک شب در يخچال نگهداري کرد.) 3. قبل از سرو، خامه را اضافه مي‌کنيم (اگر سوپ را از شب قبل آماده کرده‌ايم هنگام اضافه کردن خامه، سوپ را هم مي‌زنيم تا داغ شود) اين سوپ را مي‌توان در صورت تمايل با کمي خامه و مقداري پيازچه سرو کرد.🫕 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #سوپ_کدو_حلوایی ✅نکات طبی، تغذیه ای این سوپ: طبع معتدل این خوراکی برای همه مزاجها مناسب است. خشکی بدن را کم کرده و خون ساز است. در مصرف جوز مقدار مصرف رعایت شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🥣 #جرب ( #بخار_کبد ) 💢 ترکیبات و طرز تهیه ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔹 روغن بادام شیرین 🔹 آب جو پخته شده جو را درون قابلمه ریخته و روی آن آب می ریزیم . اجاق را روشن کرده و وقتی جوها شکفته شدن محتوای درون قابلمه را صاف می کنیم . به اندازه نصف استکان از این آب را بانصف استکان روغن بادام شیرین مخلوط کرده و میل می کنید . ✅ کاربرد درمانی در 🔸 #گری و #خارش در بدن 🔸تمام #بیماری_های_پوستی زمان و روش مصرف✨ تا هفت روز و روزانه یک مرتبه از این دارو استفاده کند . نکته : دستور مصرف این دارو به مدت ۷ روز متوالی است اما می توان تا برطرف شدن علائم پوستی و ظاهری مصرف این دارو را ادامه داد .🌟 نکته : از نشانه های بخار کبد آن است که هنگام #حجامت و #فصد همراه خون ، بخار خارج شود🌟 @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

#پلوی_بادامی 🔸مواد لازم : ۱/۵ لیوان برنج ۲ قاشق کره حیوانی نصف لیوان بادام خام درختی ۱/۵ لیوان اب بوقلمون روغن زرد نمک طبیعی به اندازه کافی آب : به اندازه کافی زعفران دو تاسه قاشق غذا خوری کشمش تفت داده شده سه تا چهار قاشق غذاخوری برای تزئین 🔸طرز تهیه ی پلوی بادامی برای تهیه ی این غذای مقوی ابتدا بادام را پوست میکنیم و بعد در داخل ماهیتابه بدون روغن تفت می دهیم بعد که رنگ ان تغییر کرد کره و کمی روغن به ان اضافم میکنیم .سپس برنج را صاف کرده و برنج صاف شده را به ان اضافه میکنیم .۱/۵ لیوان آب بوقلمون را به همراه زعفران ان اضافه کرده و می گذاریم اب ان کشیده شود. سپس بعد از سرو با کشمش تفت داده تزئین می کنیم. #پلوی_بادامی ✅نکات طبی، تغذیه ای این پلو: مرکب المزاج میباشد برای تقویت استخوان، برای نرمی استخوان و برای پوکی استخوان مناسب است.‌معده را قوی کرده و برای کودکان نیز مفید است .@majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص #روغن_بنفشه اصل زیتونی ✨✨✨✨✨✨✨✨ چرب کردن روغن بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آوربسیارقوی می باشد. چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت7شب" جهت ترشحات گوش مفیداست. چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست. روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 🌟کسانیکه مزاج صفرا وسودا وخشکی دارن داخل ناف استفاده کنن @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#کدو_حلوایی ✨✨✨✨✨✨✨✨ ❇️کدو رطوبت بالایی دارد بنابراین در افرادی با مزاج خشک که دچار بی خوابی نیز هستند مناسب است. و بهترین غذا درفصل پائیز مي باشد... ❇️برای افزایش سیستم ایمنی بدن کدو را در سبد غذایی خود قرار دهید ❇️کدو میزان قند خون را دربدن تنظیم میکند. ❇️ مصرف دانه کدو سنگ کلیه را نابود کرده و به درمان پرستات نیز کمک می‌کند. ❇️استفاده از کدو بصورت مرتب افسردگی را درمان می‌کند. ❇️ مدر بوده و به دفع سموم بدن کمک می کند. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ .🌟🌟 در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه کمی دارچین و کمی شکر سرخ یا چهارشیره بخار پز کرده و میل نمایید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#ماشاب(غذای محلی قم) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ مواد لازم برای ۶ نفر ماش یک پیمانه لوبیا چشم‌بلبلی و برنج و گندم از هر کدام نصف پیمانه کدو حلوایی نگینی خردشده یک پیمانه عدس یک پیمانه گوشت ران یا گردن گوسفند با قلم پخته و ریش شده ۲۰۰ گرم پیاز سرخ شده سه عدد زردچوبه، نمک و فلفل سیاه به میزان لازم آب گوشت، کشک و نعنا به میزان لازم ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ طرز تهیه: ابتدا قابلمه‌ای را از آب پر کرده، ماش، لوبیا چشم‌بلبلی، عدس، برنج و گندم را شسته، به همراه نصف پیاز سرخ‌شده و زردچوبه به آن اضافه کنید. کدو حلوایی و بعد در اواسط پخت سیب‌زمینی، آب گوشت، نمک و فلفل را هم به آن افزوده و با حرارت ملایم بگذارید جا بیفتد (وقتی پوست ماش‌ها به روی آش بیاید نشانه جا افتادن آش است). در موقع سرو آش نیمی از گوشت پخته‌شده را به داخل آش و نصف دیگر را برای تزئین آش همراه با پیاز داغ و کشک و نعنا استفاده کنید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

♻️#حنا ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅حنا برای پوست های شُل مفید است چرا که به اندام‌ها قوام می دهد و بافت بدن سفت می شود 🔹 پف و بیریختگی صورت و بدن ناشی از #بلغم را رفع می کند، (برای افتادگی و شُلی سینه ها نیز خوب است) 🔸ترشحات زیاد در #زنان را رفع می کند،‌ (به دلیل خاصیت خشک کنندگی که دارد) 🔹استفاده از حنا برای رفع خشکی وترک پا بسیار مؤثره 👌🏻 🔸 #فشار خون و #دیابت ناشی از امتلاء ( پر شدن رگها ) هست...حنا این خاصیت را دارد که وارد عروق شده و رگها را پاک می کند 🔹حنا نهادن به کل بدن توصیه می‌شود 🔸حنا هم‌ پیشگیری و هم درمان کننده است ❌دوران بارداری و قاعدگی استفاده نشود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

❗️ بعضی از افراد با مصرف انار دچار پوسته شدن لب ها میشوند . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ▫️معمولا خوردن انار باعث تخلیه صفرا میشود و حرارت درون را کاهش میدهد . ▫️ در زمانیکه صفرا درحال تخلیه شدن است ، حرارت ناگهانی در بدن آزاد میشود که میتواند باعث خشکی لب و یا حتی ترک لب شود که البته این مورد در بعضی از افراد اتفاق می افتد . ▫️توصیه بر این است که این افراد انار را با حجم کم ولی به دفعات میل نمایند . ▫️با این شیوه بدن فرصت واکنش سریع نسبت به مصرف انار را ندارد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#شوره_سر 🔶یکی از عمده دلایل شوره، بد‌کارکردن کبد است که باعث سوخت‌ و‌ ساز بیش‌از‌حد در پوست سر می‌شود و شوره ایجاد می‌کند. 🌟اول از همه اصلاح تغذیه وسبک زندگی وپاکسازی کبد و رفع یبوست. ✅راه حل های تست شده برای درمان شوره سر 🍈بیست دقیقه قبل از حمام، ترکیبی از روغن زیتون و سرکه روی سر بمالید 🍯هر شب شربت عسل و 🍋لیموترش تازه، آب انار طبیعی یا سرکه انگبین بنوشید 🍑یک مشت آلوی خشک را در آب بخیسانید و هر شب یک استکان از آب آن بنوشید کاهو و روغن زیتون اصل وآبغوره یک ساعت قبل شام @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

از این تدابیر برای درمان موخوره استفاده کنید 👇🏼 ✨✨✨✨✨✨✨ موخوره به علت خشکی سر بوجود میاد پس درابتدا اصلاح مزاج انجام بشه ⬅️موها را با لعاب گل ختمی و سرکه انگور بشویید٠ مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به موها (بهترین روغن تقویت کننده مو و رفع موخوره می‌باشد) ⛔عدم استفاده از شانه و بورس نوک تیز استفاده از شانه چوبی سشوار نکشید حنا به سر بذارید از رنگهای شیمیایی استفاده نکنید موقع دستشویی حتما سررا بپوشانید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

👼راههایی برای #افزایش_قد_کودکان ✴#خواب_کافی_شبانه 👈ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت ✴#تغدیه_مناسب 👈مصرف روغن و نمک طبیعی میوه و سبزیها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. ✴مصرف #استخوان_سازها 👈مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم 💠سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد ✴#روغن_مالی بدن با بنفشه زیتونی هفته ای یک بار ✴نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه ✴#یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می شود. با رفع یبوست رشد کودک بهترخواهد شد ❌پرهیز از تنقلات مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند نوشابه ، بستنی ، کیک و...مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان می شود❌ ✴#ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس ✴#حجامت👈🏻مهمترین نکته حجامت مخصوص واصولی است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫