eitaa logo
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
24هزار دنبال‌کننده
12.2هزار عکس
4.8هزار ویدیو
358 فایل
تدریس طب اسلامی و مشاوره سبک زندگی اسلامی شهرری میدان شهدای شاملو خیابان مدرسه خیابان تبلیغات اسلامی پ۱ مشاوره: شنبه، یکشنبه.دوشنبه.سه شنبه،چهارشنبه.پنج شنبه.جمعه نوبت دهی: ساعت ۱۲_۱۸ تلفن: ۰۹۳۶۳۰۶۵۴۷۸ مدیر : @teb_1111 فروشگاه @Narjeskhatoon313_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
2⃣ یکی از آفات زندگی در خانه های کوچک مصرف گرایی و عدم تولید است اگر خانواده ایرانی ۷۰۰ متر باغ برای کشاورزی داشته باشد با تسویه آب خاکستری مصرفی خود که میانگین هزار لیتر روزانه به ازای یک خانواده ۵ نفر است می‌تواند ۳تن میوه و سبزیجات درسال تولید کند و این خود یک موفقیت در عرصه تولید است بدون اینکه بخواهند از آب بیشتری استفاده کنند و برای جلوگیری از مصرف بیش از اندازه آب میتوان هزینه آب مصرفی بیش از میانگین ماهانه را افزایش تصاعدی داد. ✅ در عرصه تولید گوشت هم میتوان ورود کرد تا قیمت تولید گوشت کاهش یابد ☘بسیاری از زباله ‌های تر میتوانند خوراک دام باشند و این خود موجب عدم تولید زباله میگردد چراکه دریافت و خارج کردن زباله هزینه زیادی به گردن شهرداری ها و دولت می گذارد و خود این کار موجب صرفه جویی در این مسئله خواهد شد. 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
♨️♨️♨️♨️♨️♨️ 🔰 فوائد واگذاری ۱۰۰۰ متر مربع زمین به هر خانواده ایرانی : ۱- تعلق به خاک و احیای هویت ملی از دست رفته😍 ۲- کند شدن سیل مهاجرت از ایران🚶‍♂🚶‍♀ ۳- ریشه کن شدن فقر مطلق🤩🤩 ۴- ایجاد اشتغال و از بین رفتن کامل بیکاری👷‍♂👨‍🌾 ۵- پایین آمدن قیمت زمین شهری،اجاره و خرید مسکن🏕 ۶- بوجود امدن احساس آرامش و امید به آینده در مردم🧓 ۷- خنثی شدن توطئه و نقشه دشمن مبنی بر تجزیه ایران🇮🇷🇮🇷 ۸- بوجود آمدن انگیزه جهت ازدواج و فرزندآوری👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 ۹- خنثی شدن بحران های اجتماعی سیاسی ناشی از نارضایتی مردم از حکومت🤝🤝 ۱۰- تاثیر مستقیم بر بازار و بوجود امدن آرامش نسبی در فضای کسب و کار و تجارت👏👏 ۱۱- ایجاد چند هزار شغل مرتبط با بخش مسکن،کشاورزی،دامپروری و ...👩‍🌾👨‍🌾 ۱۲- بوجود آمدن حس مفید بودن در مردم💪💪 ۱۳- بالا رفتن نشاط اجتماعی حاصل از تفرج و فعالیت و امید به آینده😎 ۱۴- خنثی شدن سوء استفاده بانکها،نهادها و ... تورم زایی به وسیله سوداگری در بخش زمین و مسکن👨‍💻👨‍💻 ۱۵- الگو گیری کشورهای دیگر از ایران و تضعیف و کوچک شدن دولت ها و در مقابل تقویت و بزرگ شدن مردم کشورها🇮🇷🇮🇶🇮🇳
۱۶- ارتقاء معنوی جامعه به جهت فارع شدن از مسائل حداقلی زیستی و فرصت پیدا کردن جهت توجه به نیازهای مافوق طبیعی👳‍♂👳‍♂ ۱۷- معکوس شدن مهاجرت و تمرکز زدایی از شهرهای بزرگ بحران زده😍😍 ۱۸- احیای فرهنگ صله رحم و دید و بازدید🤝🤝 ۱۹- رشد میانگین تولید میوه،لبنیات،گوشت سفید و قرمز🦆🐂🐑 ۲۰-از بین رفتن بحران های محیط زیستی ناشی از آلودگی شهرها،بیابان زایی،ریز گردها،از بین رفتن پوشش گیاهی،گرم شدن هوا و .. ۲۱- پایین آمدن آمار تصادفات رانندگی به جهت عدم نیاز به جابجایی گسترده🚑🚑 ۲۲- بالا رفتن میانگین طول عمر،امید به زندگی و بهبود وضعیت سلامتی به جهت فعالیت بدنی بیشتر همراه با لذت و انس و همجواری بیشتر با طبیعت و دوری بیشتر از زندگی ماشینی👴👴 ۲۳- کمتر شدن نیاز خانواده به تامین معاش بیرون از خانه و به دور از خانواده😉😉 ۲۴- حضور و ارتباط بیشتر والدین با فرزندان ۲۵- حفط حریم شرعی و مسایل حجاب و عفاف به طور طبیعی و عادی 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🌹سلام علیکم🌹 ☘️ مراجعین محترم توجه داشته باشید ، با توجه به شرایط پیش آمده ، در حال حاضر خدمات ما بصورت مجازی ارائه خواهد شد . ..... شامل 👇👇 👈مشاوره رایگان سبک زندگی اسلامی بر گرفته از روایات و احادیث معتبر طبی : 🔮 نوبت دهی : شنبه . یکشنبه . چهارشنبه . پنج شنبه از ساعت 12 تا 18 📲 شماره نوبت دهی : 09363065478 اطلاع رسانی : 09102177564 02155975176 👈توضیح دارو : (واتساپ) 09102174564 👈شماره ارسال دارو و محصولات ارگانیک : (واتساپ) 09391804034 09102177564 🍎آروزی ما صحت و سلامتی کامل شماست 🙏 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
21مرداد1401سطح2اصلاح_غذایی_ادامه_گوشت_1.mp3
32.72M
✅ صوت دوره کلاس های آموزشی مجموعه دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 🟥 سطح دو 🟨 جلسه ی دهم _ ساعت اول 🟦  جمعه 21 مرداد 1401 🟪 استاد نظری زاده 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
📝📝نماینده مجلس: "مافیا"هایی بزرگ‌تر از فولاد مبارکه پشت انتقال آب از دریاهای جنوب به فلات مرکزی هستند ✍چنارانی، عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس: ♈️امروز هشدار می‌دهم همان طوری که مافیاهای بزرگ از فولاد مبارکه اصفهان بیرون زد، مافیاهای بزرگ آب در پشت پروژه انتقال آب از خلیج فارس و دریای عمان به فلات مرکزی وجود دارد. ♈️دولت باید آگاه باشد که از همین امروز مافیاهای آب در پشت این پروژه شکل گرفته و در ظرف ۱۰ سال آینده اگر توجه جدی به این موضوع نشود مافیاهای بزرگ تر و به مراتب بدتر از فولاد مبارکه اصفهان از این پروژه نمایان خواهد شد. ♈️کسانی که در فساد فولاد مبارکه دست داشتند، نصف‌شان در پروژه خط انتقال آب از خلیج فارس و دریای عمان هستند./ایسنا 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
😳چه خبره شده تو این مملکت ؟! 💠 به دستور ریاست جمهور محترم؛ دریافت «وام زائران» فوری و بدون نیاز به ضامن یا مراجع حضوری. وزیر اقتصاد،سیداحسان خاندوزی ؛ 🔸با دستور رئیس جمهور برای کاهش هزینه‌های زوار اربعین قرار شد شبکه بانکی تا سقف ۵ میلیون تومان برای خانواده‌های عازم عتبات و ۳ میلیون تومان برای زائران انفرادی تسهیلات قرض الحسنه در نظر بگیرد. 🔸درخواست و واریز این تسهیلات بدون نیاز به حضور در شعبات بانکی است و به حساب سرپرست خانوار واریز می‌شود. با هماهنگی سازمان‌های هدفمندی یارانه‌ها، حج و زیارت، وزارت اقتصاد و بانک مرکزی اقساط این تسهیلات از حساب یارانه سرپرست خانوار کسر می‌شود. نحوه درخواست ؛ 🔸برای درخواست دریافت این وام کافی است سرپرست خانوار در سامانه سماح تقاضای خود را اعلام کنند، این تسهیلات بعد از دو روز به حساب سرپرست خانوار واریز خواهد شد. 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔵‍ رفع چشم زخم در روایات 🔵‍ ✅ در روايات را ه هاي خنثي كردن اثر چشم زخم هم بيان شده است كه برخي از آنها اشاره مي شود : ❶ ياد كردن خداوند؛ از امام صادق علیه السلام روايت شده است: «هر كس از سيرت و صورت برادر مسلمانش خشنود شود، خدا را ياد كند؛ زيرا وقتى خداوند را به ياد آورد ضررى به برادر مؤمنش نمے‏رسد» ⇦بحارالانوار، ج۶۰ ، ص۲۵ ❷ گفتن «تبارك اللّه‏ احسن الخالقين» امام صادق علیه السلام فرمود: «كسى كه چيزى از برادرش او را متعجب ساخت اين جمله را بگويد، زيرا چشم‏زخم حق است»، ⇦بحارالانوار، ج۶۰ ، ص۲۶ ❸ گفتن «آمنتُ باللّه‏ و صلى اللّه‏ على محمد و آله» پس از آن اثر چشم‏ زخم خنثى مے‏گردد. ❹ قرائت سوره «ناس» و «فلق» هنگام ترس از چشم‏خوردن، ⇦بحارالانوار، ج۶۰ ، ج۹۲ ❺ نوشتن سوره‏هاى «حمد»، «اخلاق»، «ناس»، «فلق» و «آية‏الكرسى» در ورقه‏اى و به همراه داشتن آن، ⇦بحارالانوار، ج۶۰ ، ص۲۵ ❻ قرائت سه مرتبه ذكر «ماشاءاللّه‏ لاحول ولا قوة الا باللّه‏ العلى العظيم» به هنگام ترس از چشم خوردن يا چشم زدن، ⇦بحارالانوار، ج۶۰ ، ص۲۶ ❼ حرز امام جواد و يا انگشتر حاوى حرز امام جواد بنا به آنچه در روايت آن آمده است به جهت حفظ از بلاها و بدى‏ها و هر چه كه انسان از آن مى‏ترسد مفيد است، ⇦بحار، ج۵۰، ص۹۸ ❽ درخصوص انگشتر عقيق هم رواياتى وارد شده كه انسان را از بلاها و هرگونه بدى حفظ مے‏كند، ⇦وسائل الشيعه، ج ۵، ص۹۰-۸۹ 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
نهی از ترک زیارت بخاطر ترس و سختی گر عشق مقصد است خوشا لذت مسیر ↩️ معاویه بن وهب گوید که امام صادق علیه السلام به من فرمودند: ای معاویه بسبب و ، زیارت قبر امام حسین علیه السلام را ترک مکن؛ زیرا کسی که زیارت آن حضرت را ترک کند چنان حسرتی بخورد که آرزو نماید قبر آن حضرت نزد او باشد و بتواند بسیار به زیارتش برود. آیا دوست داری که خدا تو را در زمره کسانی ببیند که پیامبر خدا و حضرت علی و فاطمه و ائمه علیهم السلام در حقشان دعا فرموده است .... الحدیث ... « ... لا تَدَعْهُ لِخَوْفٍ مِنْ أَحَدٍ، فَمَنْ تَرَکَهُ لِخَوْفٍ، رَأَى مِنَ الْحَسْرَةِ مَا یَتَمَنَّى أَنَّ قَبْرَهُ کَانَ بِیَدِهِ [عِنْدَهُ] أَمَا تُحِبُّ أَنْ یَرَى اللَّهُ شَخْصَکَ وَ سَوَادَکَ مِمَّنْ یَدْعُو لَهُ رَسُولُ اللَّهِ(ص) وَ عَلِیٌّ وَ فَاطِمَةُ وَ الْأَئِمَّةُ(ع)؟! ... » 📚 کامل الزیارات - الباب الربعون، ح۱ الکافی، ج‏۴، ص۵۸۲ ثواب الاعمال، ص۹۵ ⚜ امام صادق علیه السلام: «ما مِن أحدٍ يوم القيامة إلاّ وهو يتمنّى أنّه مِن زوّار الحسين ، لما يرى ممّا يصنع بزوَّار الحسين عليه السلام مِن كَرامتهم على الله تعالى.» هیچ کس نیست در روز قیامت مگر اینکه آرزو می‌کند ای کاش امام حسین (ع) را زیارت کرده بودم، آن هنگامی که می‌بیند که با زوار امام حسین (ع) چه می‌کنند، چقدر نزد خداوند مورد کرامت واقع می‌شوند. 📚 كامل الزيارات، ص١٤٦ وسائل الشیعه، ج۱۴، ص۴۲۴ 🏴 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ ‌ ‌ ‌ وَلَنْ تَرْضَىٰ عَنْكَ الْيَهُودُ وَلَا النَّصَارَىٰ حَتَّىٰ تَتَّبِعَ مِلَّتَهُم (رونوشت به مسئولین ساده لوح) 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
👆به این فرماندار بگید، این بایدِ شما توسط دیوان عدالت نقض شده حکم دیوان عدالت اداری در ابطال (جلوگیری از ورود کارمندان واکسن نزده)👇 https://t.me/AntiBioterrorism100/8410 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🌐 راه نجات زمین از گرما و دی اکسید کربن را در حشره خوار شدن انسانها میداند اما همزمان تحقیقات علمی مستقل چیز دیگری را نشان میدهد : حشره خواری بسیار بیماریزاست . آیا واقعا زمین در حال گرم شدن است یا توطئه و نمایشی در کار است؟! https://www.theguardian.com/food/2021/may/08/if-we-want-to-save-the-planet-the-future-of-food-is-insects مقاله ی ارزیابی انگلی حشرات خوراکی و نقش آنها در انتقال بیماری های انگلی به انسان و حیوان👇 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6613697/ 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
👌كرونا بدون دوز یادآور فروکش کرد 👈نکته جالب خبر فوق نسبت دادن فروکش کرونا به واکسن است، در حالی که از نظر پزشکان اثر واکسن پس از 6 ماه کاملا از بین رفته و نیاز به تزریق دوز جدید می باشد، و با تعریف who و وزارت بهداشت، الآن بیش از 90 درصد مردم ایران واکسینه شده محسوب نمی شوند . 🤔 حالا تصور کنید : اگر از موقع اعلان دوز چهارم (اردیبهشت امسال) اکثریت جامعه سراغ تزریق واکسن می رفتند، علت فروکش طبیعیِ کرونا تزریق فراگیر دوز چهارم معرفى می شد ، و اینگونه این مغالطه و دورِ باطل ادامه پیدا می کرد ... منبع : https://www.irna.ir/news/84873141 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔴🔴طبق این کتاب به آنها گفته شد: 🔺– ازدواج همجنس گرایان در آینده قانونی و مجاز خواهد بود. 🔺- والدین قادر به تربیت و کنترل فرزندان خود نخواهند بود. 🔺- زنان مشغول کار و فرصت خانه داری نخواهند داشت. 🔺- طلاق بسیار آسان خواهد بود. 🔺- مشکلات و تمایل برای ازدواج بسیار دشوار خواهد بود. 🔺 - دین ممنوع خواهد شد و مؤمنان واقعی شکنجه ، زندانی، نابود و کشته خواهند شد. 🔺- عبادت فقط بین مردم و ذهنشان خواهد بود! 🔺 و همه به دین جدید (شیطان پرستی/ دین لوسیفر) روی خواهند آورد! 🔺کتاب - نظم نوین جهانی در سال 1990 منتشر شد و این کلمات امروز به معنای واقعی کلمه در حال رخ دادن است. 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔴فیفا: قطر موظف به میزبانی از همجنس بازها برای حضور در جام جهانی در بهترین شرایط و امکانات است 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🌹سلام علیکم🌹 ☘️ مراجعین محترم توجه داشته باشید ، با توجه به شرایط پیش آمده ، در حال حاضر خدمات ما بصورت مجازی ارائه خواهد شد . ..... شامل 👇👇 👈مشاوره رایگان سبک زندگی اسلامی بر گرفته از روایات و احادیث معتبر طبی : 🔮 نوبت دهی : شنبه . یکشنبه . چهارشنبه . پنج شنبه از ساعت 12 تا 18 📲 شماره نوبت دهی : 09363065478 اطلاع رسانی : 09102177564 02155975176 👈توضیح دارو : (واتساپ) 09102174564 👈شماره ارسال دارو و محصولات ارگانیک : (واتساپ) 09391804034 09102177564 🍎آروزی ما صحت و سلامتی کامل شماست 🙏 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
♦️کاشت ناخن بلای جان بیماران 💢این روزها کاشت ناخن تبدیل به یک روتین زیبایی شده است و هر سالن آرایشی یک ناخن‌کار دارد که به دلیل تقاضا برای کاشت یا ریمو (حذف ناخن قبلی) و کاشت ناخن با طرح جدید، وقت ندارد سرش را بخاراند. 🖌به گزارش مشرق، شاید در نگاه اول این کاشت‌ها زیبایی ناخن را دوچندان کند اما این کار باعث شده صدای پزشکان و عوامل بیمارستانی هم دربیاید. کاشت ناخن باعث اختلال در اندازه‌گیری اکسیژن خون(پالس اوکسی‌متر) می‌شود و از طرفی در شرایط جراحی اورژانسی و نبود وقت برای حذف ناخن‌ها ممکن است بیمار تاوان سنگینی بپردازد. ❗️در این مطلب بیشتر درباره این مشکلات و عوارض کاشت ناخن نوشتیم. مانع اندازه‌گیری اکسیژن لاک ناخن را می‌توان با استن یا پد پاک کرد، اما کاشت ناخن را فقط ناخن‌کارها باید بردارند. 🔻چند روز پیش یک پزشک متخصص نوشته بود: «خانم جوانی برای یک عمل اورژانسی در بیمارستان بستری شد. دستگاه اوکسی‌متر باید به انگشت بیمار وصل می‌شد اما ناخن‌های کاشت‌ شده روند اندازه‌گیری اکسیژن را در او مختل کرده بود. 🔺خانواده بیمار یک ناخن‌کار را به بیمارستان آوردند تا ناخن‌ها را ریمو (حذف) کند. این زمان می‌ توانست صرف سلامتی بیمار شود». 🔺پزشکان معتقدند اگر فردی اصرار به کاشت ناخن دارد حداقل باید دو انگشت دست و پای خود را برای مواقع اضطراری آزاد بگذارد. عوض شدن محور ناخن از بین رفتن صفحه اصلی ناخن از عوارض دیگر کاشت ناخن است. 🔺چنان‌چه جزو مشتریان پروپا قرص کاشت ناخن و استفاده از ناخن‌های مصنوعی برای زمان طولانی هستید باید بدانید که به مرور زمان ناخن‌های طبیعی نازک‌ و مات‌ می‌شود و در مواردی منجر به عوض شدن جهت و محور ناخن‌ها خواهد شد. 🔺خطر طبیعی‌تر کاشتن جدا از هزینه بالا و شارژ هرباره آن،کاشت ناخن عوارض جدی را به دنبال دارد. برای کاشت، سطح هر ناخن به وسیله سوهان برقی آن‌قدر تراشیده می‌شود تا لایه نازکی از ناخن روی آن باقی بماند. 🔺بعضی وقت‌ها نازکی بیش از حد این لایه اجازه نمی‌دهد از ناخن طبیعی شناخته شود. این کاشت‌ها خطرناک‌ترند چون در صورت شکستن ناگهانی، آسیب جدی‌تری را برای فرد به دنبال دارد. عفونت‌های قارچی دردناک در کاشت، با خالی شدن تدریجی زیر ناخن، مکان مناسبی برای رشد و نمو عفونت‌های قارچی مهیا می‌شود. 🔺محلول‌های ضدعفونی و قارچ‌کش که بعضی از ناخن‌کارها هنگام کاشت ناخن روی استفاده از آن تاکید دارند اثر موقتی و لحظه‌ای دارد و نمی‌تواند از بروز قارچ به صورت دایمی پیشگیری کند. عفونت قارچی بیشتر با درد و تورم گوشه ناخن‌ها یا برآمده شدن ناخن‌ها همراه است. 🔺اگر چنین علایمی داشتید باید ناخن کاشت ‌شده را به سرعت حذف و اقدامات درمانی ضد قارچی مناسب را زیر نظر متخصص پوست شروع کنید. مشکلات ادامه‌دار کاشت مشکلات کاشت ناخن حتی بعد از برداشتن آن، دست از سر فرد برنمی‌دارد چون برای برگشتن ناخن‌ها به حالت طبیعی باید مدت زمان زیادی بگذرد. 🖍برای مثال، در انگشت شست دست، دوره رشد کامل شش ماه و در انگشت شست پا این زمان ۱۲ ماه است که این مدت زمان، برای فردی که وضعیت سلامت او در حالت عادی و طبیعی باشد در نظر گرفته می‌شود و در دیگر افراد می‌تواند بسیار طولانی‌تر باشد. پس از برداشتن ناخن مصنوعی، باز هم شانس ابتلای مجدد به عفونت‌های گوناگون همچنان بالاست. درتهیه این مطلب از« مجله پزشکی مادر» کمک گرفتیم. 🖌منبع: روزنامه خراسان
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
♦️کاشت ناخن بلای جان بیماران 💢این روزها کاشت ناخن تبدیل به یک روتین زیبایی شده است و هر سالن آرایشی
مواردی که عرض شد فقط جنبه ی مادی ماجراست و جنبه ی معنوی که از اهمیت بیشتری برخوردار است عوارض به مراتب شدیدتر و جبران ناپذیرتری را به همراه خواهد داشت . 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
در مکتب حسین آموختند هر که درد دین دارد باید از جان بگذرد ... 🌷 را با یاد کنیم. 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313