علی‌مولا💚 ؛ برا غدیر کم نذاریم 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

﷽ اَلسَّلام‌ُعَلَیک‌َیَا‌اَیُّهَا‌العَزیٖز 🌹 اَللّٰهُم‌َّعَجِّل‌الِّوَلیِّك‌َالفَرَجْ 🙏 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

دین اسلام لاکچری ترین دین و کامل ترین دین 😍💪😍 💢آیا واقعا خوابیدن روی شکم ضرر دارد؟ چرا؟ 🔺ستون مهره ها: هنگامي كه شما به شكم روي زمين قرار بگيريد قوس هاي طبيعي ستون مهره ها تحت فشار قرار مي گيرند و در دراز مدت تقعرشان كم مي شود. كساني كه اين حالت بدني را براي مدت طولاني (مثل زمان خواب) انتخاب مي كنند،‌ به مرور زمان دچار صاف پشتي مي شوند كه اين عارضه خود مشكلات بعدي براي بدن به دنبال خواهد داشت كه درد كمر كوچكترين آن به شمار مي آيد. 🔺قفسه سينه: اين شكل خوابيدن بيشترين فشار را بر قفسه سينه و دنده ها وارد مي كند. وقتي كه شما به صورت طولاني مدت به اين حالت قرار مي گيريد، به حالت بيضي شكل بدن قفسه سينه افزوده مي شود كه اين خود عوارض قابل پيش بيني به دنبال دارد. اولين مورد كاهش حجم ريوي است كه باعث مي شود در طي فعاليت هاي روزانه هوا (و در نتيجه اكسي‍ژن) كمتري به بافت هاي بدن برسد، اين امر مي تواند براي ورزشكاران مشكلات پيچيده تري را به وجود بياورد زيرا آنان نسبت به افراد عادي به اكسيژن بيشتري نياز دارند. گاهي هم درد در ناحيه سينه و دنده ها ديده شده است. 🔺 قلب (سيستم قلبي- عروقي): همان طور كه در قسمت قبل توضيح داديم كاهش قفسه سينه يكي از پيامدهاي به شكم خوابيدن است، اين اتفاق براي قلب هم گران تمام مي شود و فعاليت هاي روزانه اش را دچار مشكل مي كند. قلب شما در طول خواب به جاي اينكه در حالت راحتي خود باشد مجبور است يك فشار خارجي را تحمل كند و به فعاليتش در اين حالت ادامه دهد. كساني كه اين حالت را براي خوابيدن انتخاب نمي كنند در واقع به قلبشان فرصت بيشتري براي نرم كار كردن داده اند. براي رگ هاي خون رسان هم كه ديگر نياز به ذكر نيست كه كارها و حالت هايشان از شيوه ي فعاليت قلب تأثير مستقيم مي پذيرد. 🔺گردن: وقتي شما به شكم مي خوابيد و مي خواهيد سرتان را روي زمين يا بالشت قرار دهيد، به دليل حالت كلي بدن مجبور مي شويد سرتان را به يك سمت كج كنيد و اين حالت را براي ساعات خوابتان حفظ كنيد. اولين آسيب به مهره هاي گردن وارد مي شود، زيرا حالت طبيعي خود را براي ساعات متوالي از دست مي دهند. گردن درد شايع ترين شكايتي است كه افراد بعد از به اين شكل خوابيدن دارند. تغيير مسير مجاري تنفسي و فشار به ناحيه ي گلو مشكل بعدي است كه مي تواند دامن اين افراد را بگيرد. 🔺 سيستم هاي درون شكمي: همان طور كه پيش بيني كرده ايد مشكلات براي اين ناحيه هم از فشار غير طبيعي بوجود مي آيد. نيازي به توضيح نيست كه اين فشار به صورت طولاني مدت چه بر سر اعضاي داخلي مي آورد. علاوه بر آن كشش عضلات شكم به مرور زمان باعث ضعف آن ها و جلو آمدن شكم مي شود. 🔺 دستگاه تناسلي: اين ناحيه با اين شكل خوابيدن تحت فشار قرار مي گيرد و عملاً شما را دچار مشكل خواهد كرد. اولين مورد بر هم زدن سيستم روحي شماست، در واقع اين فشارها شما را از حالت آمادگي براي خواب خارج مي كند و هجوم افكار نا خوشايند و مختلف مي تواند زمان خواب شما را به تأخير بياندازد. 🔺زانو: اين حالت بدني باعث صاف شدن و مستقيم ايستادن زانوهاي شما مي شود كه اين امر به مرور زمان با افزايش غير طبيعي دامنه ي حركتي زانوي شما مشكلاتي را به وجود خواهد آورد كه كوچكترين آن ها سايش مفصلي مي باشد. 🔺ساق و مچ پا در اين حالت قرار گرفتن مچ پاي شما را وا مي دارد تا به سمت داخل يا بيرون بچرخد تا مزاحم شما در هنگام خواب نباشد. اين چرخش به مرور زمان باعت تغييرات اسكلتي در اين ناحيه از بدن مي شود و ما مي توانيم سر انگشتان رو به داخل و مشكلات اسكلتي ديگر را در اين گونه افراد شاهد باشيم. اينگونه مشكلات اسكلتي كه با عادت هاي اشتباه به وجود مي آيند زمان زيادي را براي بهبود يافتن به خود اختصاص مي دهند. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹🌹🌹 نشر مطالب و آگاهی مردم=صدقه جاریه 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

💠 #احکام شرعی / سقط جنین ناقص‌الخلقه و بیمار 🔹حضرت آیت الله سیستانی به استفتائی پیرامون «سقط جنین ناقص الخلقه و بیمار» پاسخ گفتند که تقدیم حضور علاقمندان می گردد. ❓پرسش: گاهی پزشکان چنان تشخیص می دهند که جنین، بیماری خطرناکی دارد و اگر زاده شود ناقص الخلقه خواهد بود و یا پس از اندک زمانی، خواهد مرد و پزشکان ترجیح می دهند که جنین را ساقط کنند آیا چنان حقی را دارند؟ و آیا مادر می تواند خود را در اختیار پزشکان قرار دهد تا جنین او را در آورند؟ و سرانجام، دیه او به عهده کیست؟ ✍️ پاسخ: تنها بدین جهت که جنین ناقص‌الخلقه و یا پس از تولد فقط مدت کوتاهی زنده خواهد بود، مجوز سقط جنین نمی‌شود. پس مادر نمی‌تواند اجازه چنین کاری را به پزشکان بدهد و آنان نیز نمی‌توانند جنین را خارج کنند و دیه بر عهده کسی است که عملاً به چنان کاری دست زده است. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

معرفی فعالیتهای مزرعه🌾 در یک مستند کوتاه که توسط هنرمند مستندساز آقای «سلمان ابوطالبی» ساخته شده. ایشان از سرمایه گذاران همراهِ مزرعه هستند که بصورت خانوادگی، دوربین🎥 به دست رویدادهای مزرعه🌾 را مرتباً با علاقه پیگیری میکنند. منتظر قسمتهای بعدی مستند تولیدی ایشان هستیم... 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🌹پیامبر (ص) : ای ابوذر من تو را در مدیریت ضعیف میبینم ✅ خطاب غیر مستقیم حضرت آقا به اکثر کاندیداها 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔹حوصله کنید و این نُه دقیقه رو ببینید و بشنوید. چرا باید رأی بدیم؟ و «چرا به قله نزدیکیم؟ 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

تفاوت مدیریت راهبردی و مدیریت عملیاتی. مراقب باشید سابقه مدیریت عملیاتی رو به اسم مدیریت راهبردی بهتون قالب نکنن. رئیس جمهور باید قدرت اخذ تصمیمات راهبردی در بزنگاه های مهم رو داشته باشه و زیرمجموعه خودشو که مدیران عملیاتی هستن رو راهبری کنه. ✍ #سعیدیسم 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🌹‏ادب و احترام مقابل رهبری 🖤چنین رئیس جمهوری آرزوست ..... 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

ما هم همینطور حضرت ماه، ما هم همینطور 🖤 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

همراهان گرامی سلام علیکم ✋ تا لحظاتی دیگر لایو #آخرین جلسه کلاس استادقربانپور برگزار می‌گردد. https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313