🟧 آب نارنج بخورید!
▪️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد!
▫️خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🟥 بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان می‌آورد !
👈خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی نیز می‌شود.
🟥🟥🟥🟥⭕️
@kanonserat
🥕هویج حاوی ویتامین A است که یک ماده مغذی مهم برای سلامت چشم است، اما به طور مستقیم وضوح بینایی را افزایش نمی‌دهد🥕
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
✅ماست رو با چی بخوریم که بهمون ضرر نرسه؟
✍امام کاظم علیه السلام: هرکس می خواهد ماست بخورد، و ماست او را زیان نرساند، روی آن هضم کننده ای (زنیان) هم بخورد.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🌹🌴 ۳۱ شهریور آغاز جنگ تحمیلی رژیم بعث عراق بر ایران
و آغاز هفته ی دفاع مقدس گرامی باد.🌹🌴
#آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🟩✨پس به خدا توکل کن چون در مسیر درست و روشنی هستی :)✨
#آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟
- صافی کف پا
- میخچه
- کمردرد در بزرگسالی
- آسیب به بینایی
- اگر کفش سنگین باشد سبب لاغری کودک
در خرید کفش هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد!اگر روزانه یه خیار بخورید در زمستان سرما نخواهید خورد.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
هلو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی به نام پولیفنول‌ها است که از اکسایش کلسترولپ پیشگیری میکند و برای همین هم اجازه نمی‌دهد رگ‌ها گرفته شوند.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی