♦️نوشیدن مایعات تنها راه آبرسانی بدن نیست/ میوه‌های آبرسان را بشناسید 🔹آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات تأمین شود؛ حدود ۸۰ درصد می‌تواند از آب آشامیدنی و سایر نوشیدنی‌ها مانند قهوه، چای، شیر و آب میوه باشد و ۲۰ درصد باقی از میوه‌ها و سبزیجات آبدار تأمین شود. ۳ مورد از میوه‌هایی که بالاترین درصد آب را دارند، عبارتند از: 🔹خیار 🔹هندوانه 🔹طالبی #آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #آگاهسازی #سالم_باشیم #سلامتی #درماني #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران

. دانشجوها حسابدارها طراح‌ها برنامه‌نویس‌ها ادیتورها ⛑️کانال آووردم مخصوص خودتون⛑️ لـپ‌تـاپ 💻 نمیدونی از کجا بـــخری🛍️ 90 روز مهلت تست داشته باشـــــه😱 بیــــــــــا تــــا بهــــــــــت بگــــــــــــم این کانال #خفن های بازار رو موجود میکنه🦸🏼‍♂ https://eitaa.com/joinchat/3438674015C928a0b7817 این کانال مخصوص #حــــرفه‌ای هاست😎☝️

🎥 از خداوند متعال صمیمانه درخواست می‌کنیم که رییس جمهور جدید عزیزمون و دولت جدید را توفیق بدهد تا بتوانند اهداف عالی را محقق کنند و ملت ایران را سرافراز نمایند... #تنفیذ_ریاست_جمهوری #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین #ایران_استوار

🟥 عوارض مصرف سوسیس - تخم مرغ 🔺جوش 🔺سردرد 🔺ریزش مو 🔺بیماری های روده و کبد 🔺خستگی و خواب آلودگی 🍀 مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند. #آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

🧋دانه های ریز معجزه گری به نام ‏«خاکشیر» 👈دفع سنگ کلیه 👈 درمان ضعف معده 👈 درمان تورم لوزه ها 👈بهبود جوش صورت 👈جلوگیری از خونریزی 👈بهبود یبوست سوداوی #آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

. 🔶 بعضی از علائم و نشانه‌های والدین هلیکوپتری 🚁 🔆 اجازه نمی‌دن فرزندشون کارهایی که می‌تونه رو به تنهائی انجام بده 🔅 به جای فرزندشون تصمیم می‌گیرن 🔆 تو ایــــــام تحصیلی مدام به مدرسه سر می‌زنن و نسبت به چیزی شاکی یا پیگیرن 🔅 به جای فرزندشون تکلیف می‌نویسن 🔆 تو دعوای بچگانه فرزندشون با دیگران ورود و جانبداری می‌کنن 🔅برای مربی فرزند خود تعیین تکلیف می‌کنن و یه جورایی به او آموزش می‌دن #آموزش_همگانی #آموزش #سواد_رسانه #روشنگری #هوشیاری #جهادتبیین #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

✅✅یک اقدام عالی توسط مسلمانان هامبورگ! پس از بستن مسجد امام علی(ع) هامبورگ توسط پلیس؛ مسلمانان دعای کمیل را درکنار آن مسجد در خیابان برگزار کردند! ✍چیزی که اونارو ترسونده همین اسلامه! اسلامی که بن‌بست وشکست وترس توش جایی نداره!! اسلام با عطر و بوی حسین(ع)!! #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد 🔹پوکی استخوان‌ها 🔸چاقی مفرط 🔹دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔹ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔹خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی #آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

چند نکته درباره‌ی کشیدن نخ دندان که نمی‌دانستید #آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

🗣️ رهبر انقلاب: شخصیت فرزانه، و صادق،‌ و مردمی، و دانشمند جناب آقای دکتر مسعود پزشکیان را تنفیذ و ایشان را به ریاست جمهوری اسلامی ایران منصوب میکنم #تنفیذ_ریاست_جمهوری #تنفیذ_چهاردهم #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

📖 حدیث روز 💢تفسیر توکّل 🍂الإمامُ علیٌّ عليه السلام: ▪️ حسْبُكَ مِنْ تَوَكُّلِكَ أَنْ لاَ تَرَى لِرِزْقِكَ مُجْرِياً إِلاَّ اللَّهُ سُبْحَانَهُ. ▫️از توكّلت تو را همين بس كه براى خود روزى رسانى جز خداوند سبحان نبينى. 📚غرر الحكم، ح ۴۸۹۵. #سبک_زندگی #توکل #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین

معنای حضور در قلب در نماز رهبرانقلاب🌱 #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین