راز وضعیت سلامتی بدن با لانولا 《 ماهک ناخن 》 ساختار ناخن بسیار با اهمیت است سفیدی ریشه ناخن که به لانولا (lunula) و یا هلال ته ناخن معروف است مسئول حفاظت از رگ‌های خونی واقع در پنجمین لایه پوستی است

💟 #آیا_میدانید 📝•⇦ روغن مالی ڪف پاها در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است و سریعا بیماری را تسڪین می دهد 📝•⇦ استفاده از روغن های زیتون ،زنبق و بنفشه تاثیر فوق العاده دارند

__________________________🌸🌿 #روغن #پوست #زیبایی ☑️ یک روغن با دو کاربرد 🔺زیبایی صورت 🔻قوی سازی بدن ✍ #حکیم_خیراندیش

#لازمه_بدونی 🔖 جو جو برای لاغر کردن مخصوصاً برای ورزشکارانی که کارهای سنگین انجام می‌دهند مناسب است. نان جو در درمان اسهال و تب‌های گرم که با ضعف معده همراه نباشد مفید است. در تسکین سرفه خشک موثر است. در سردرد های گرم مفید است. جو ادرار آور و قابض است و سبب قبض طبع می‌شود. فرنی جو بهترین غذا برای اطفال است و باعث تقویت و افزایش وزن آن‌ها می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌

‌ به نظرتون خوردن چه خوراکی‌ای ما رو چاق می‌کنه؟ 🤔 🔺 گروه اول مواد غذایی هستن که به واسطه‌ی طبع‌شون بدن شما رو به سمت سردی می‌برن و مصلح هم زیاد براشون کار ساز نیست؛ 🔻گروه دوم مواد غذایی معروفه که دیگه همه میشناسیم‌شون و علت ممنوع بودن‌شون نیاز به توضیح نداره مثل: ⬅️سس مایونز ⬅️نوشابه و نوشیدنی‌های قندی ⬅️کیک شیرینی و دسری‌جات (حتی کیک‌های خونگی) ⬅️تنقلات (پفک، چیپس و…) بعضی مواد غذایی هم هستن که سال‌هاست فکر می‌کنیم باعث کاهش وزن می‌شن مثل خوردن ترشی و لواشک اما باید بدونیم: 👈 هر نوع ترشی‌ای اشتهامون رو زیاد می‌کنه! تازه طبع سردی دارن و مصرفش محاسبات مزاجی رو برای ماهایی که رژیم کاهش وزن داریم بهم می‌زنه... 🍐 ‌

#کرسی 💯الان فصل زمستان هست و میتونید با کرسی از مزایای آن استفاده کنید✅

🧠تقویت مغز و بهبود ضعف حافظه 🦋روزی یک لیوان شیر بادام 🦋نارگیل خشک روزانه ۱۰۰ گرم 🦋انجیر خشک رورانه تا ۷ عدد 🦋مویز روزانه تا ۲۱ عدد 🦋عسل زیرزبانی صبح‌ها یک ق م 🦋پودر فندق و گردو یک روز در میان یک ق م (در سر درد مصرف نشود) 🦋پیاده روی روزانه و ورزش‌های سبک

🔶🔹عوارض مصرف نوشابه 🍺 🔹حداقل 38% بيشتر از ديگران دچار خرابي دندان ميشويد 🔹حداقل 15% بيشتر از ديگران دچار استرس ميشويد 🔹حداقل 68% بيشتر از ديگران دچار چاقي شكم ميشويد.

📌 جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است ▫️خونساز و مصفای خون(صاف کننده) ▫️ مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست ▫️ هضم‌ کننده غذا‌های سنگین ▫️ دفع‌ کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ ضد عفونی‌کننده محیط معده ▫️ پاکسازی کننده خون و کبد 📌نکته: سرکه حتما سرکه ی خانگی یا خمری باشه وحتما این مدت ۷سال بهتره بگذره

خاکشیر با آب گرم و عسل🍯 👈🏻دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و درب آن را بعد از #ده_دقیقه بردارید مقداری #عسل اضافه کنید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید.👌🏻 💫این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می شود.😊

ببینید در یک‌ نوشابه کوچک چقدر شکر وجود دارد ؟☠ مصرف زیاد شکر تضعیف کننده شدید سیستم ایمنی؛ مخرب کبد و مولد صدها بیماری است یکی از اصول مهم سبک زندگی سالم تغذیه سالم است ریشه تمام بیماری های کنونی اینهاست: مصرف قند و شکر زیاد چربی و روغن زیاد نمک زیاد دقت کنید نمک زیاد نه در حد نیاز غذاهای صنعتی و فست فود