🌷#متن بند ۵۷ استغفار🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ۵۷-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ يَدْعُو إِلَى الْكُفْرِ وَ يُطِيلُ الْفِكْرَ وَ يُورِثُ الْفَقْرَ وَ يَجْلِبُ الْعُسْرَ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ. بند ۵۷: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که به کفر میکشد و فکر و تحیّر را زیاد میکند، و موجب فقر میشود و سختی را پیش میکشد، پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان!

🌷#متن بند ۵۸ استغفار🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ۵۸-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ يُدْنِي الْآجَالَ وَ يَقْطَعُ الْآمَالَ وَ يَبْتُرُ الْأَعْمَارَ فُهْتُ بِهِ أَوْ صَمَتُّ عَنْهُ حَيَاءً مِنْكَ عِنْدَ ذِكْرِهِ أَوْ أَكْنَنْتُهُ فِي صَدْرِي أَوْ عَلِمْتَهُ مِنِّي فَإِنَّكَ تَعْلَمُ السِّرَّ وَ أَخْفَى فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ. بند ۵۸: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که موجب نزدیکی مرگ و اجل میکردد، و موجب قطع امیدها و آرزوها میگردد و عمرها را کوتاه میکند، چه بر زبان آورده باشم یا هنگامی که آن را به یاد آوردم به خاطر شرمندگی از تو از آن دم فرو بستم، یا آن را در سینه پنهان کرده ام، یا من از آن بی خبرم و تو آن را میدانی، زیرا تو به هر سری و مخفی تر از آن آگاهی، پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان!

🌷#متن بند ۵۹ استغفار🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ۵۹-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ يَكُونُ فِي اجْتِرَاحِهِ قَطْعُ الرِّزْقِ وَ رَدُّ الدُّعَاءِ وَ تَوَاتُرُ الْبَلَاءِ وَ وُرُودُ الْهُمُومِ وَ تُضَاعُفُ الْغُمُومِ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ. بند ۵۹: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که در ارتکاب آن قطع روزی، و رد شدن دعا و پی درپی آمدن بلا و روی آوردن ناراحتی ها، و مضاعف شدن غم هاست، پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان!

#محاسبه_نفس. ۱۱

🌺صوت جلسه ی ۱۱ بحث محاسبه ی نفس استاد پناهیان 👇

🔴 #عاشقانه_با_خدا ♻️ خدای مهربانم! فقط تو را می‌خواهم مرا از همه چیز غیر از خودت رها کن چشم دلمان را با نگاهت روشن کن تا موانع را کنار بزند و ما را به سرچشمه عظمت و بزرگی‌ات برساند. به ما تقوا و ترسی عطا کن که بین ما و گناهان فاصله بیندازد، تا با اطاعتت از ما راضی شوی یقینی به ما بده که مصیبت‌های دنیا را برایمان آسان کند گوش و چشم و همه نیروهای بدنمان را برای خدمت به خودت قوی کن ظالمان را بر ما مسلط نکن دینمان را حفظ کن و دنیا را دغدغه اصلیمان قرار نده ای مهربان ترین مهربانان

🔺️با بوی بعضی از گازهای سمی آشنا شویم 🔹بوی فسفر یا ماهی گندیده: فسفید‌ روی 🔹بوی یونجه: فسژن 🔹بوی گلابی: کلرهیدرات 🔹بوی تخم مرغ گندیده: سولفید هیدروژن 🔹بوی بادام تلخ: سیانید 🔹بوی میوه ترشیده: ایزوپروپانول 🔹بوی وانیل: ethchlorvynol 🔹بوی شبیه سیر : ارگانوفسفره ✅ ⚠️ چگونه با مسمومیت گازی مواجه شویم؟ 🔺 با وجود این که معمولا انتظار داریم «گاز» بو داشته باشد، گازهای مسموم کننده می‌تواند بی‌بو باشند، بنابراین تا ظهور اولین علائم مسمومیت ممکن است کسی متوجه وجود گاز در فضا نشود، چند دستورالعمل برای مواجهه با مسمومیت گازی: 1️⃣ آرامش خودتان را حفظ کنید. 2️⃣ کولر گازی یا تجهیزات دیگر هواساز را خاموش کنید 3️⃣ سعی کنید به سرعت، از فضای بسته خارج شوید و به فضای باز بروید، اگر احتمال می‌دهید که فضای باز هم آلوده است، از محل دور شوید. 4️⃣ باتوجه به پایان فصل سرما با بازگذاشتن پنجره و درب کلاس تهویه کلاس ها با جریان هوای آزاد انجام گردد 5️⃣ به محض فاصله گرفتن از محل، لباس‌ها را در بیاورید و در کیسه پلاستیکی در بسته بریزید. 6️⃣ چنانه از لنز استفاده می‌کنید، لنز تماسی را از چشم خارج کنید و بشویید، عینک را با آب و صابون بشویید، دست‌ها، صورت و موها را با آب فراوان و شوینده بشویید، چشم‌ها را با آب فراوان بشویید. 7️⃣ به محلی که مسمومیت در آن رخ داده برنگردید، بیرون آوردن کسانی که داخل ساختمان هستند وظیفه نیروهای امدادی است. 8️⃣ اگر از کادر مدرسه هستید و مجبورید به ساختمان برگردید صورت و مسیر تنفسی‌تان را با حوله خیس بپوشانید. در ساختمان نمانید. 9️⃣ بعد از کمک کردن به دیگران، دست‌ها و لباس‌ها را با همان ترتیب بالا بشویید. 🔟 اگر آب مدرسه از تانکر تامین می‌شود، از آب استفاده نکنید، از خوردن و نوشیدن پرهیز کنید، تا به جای امن برسید. 1️⃣1️⃣ تا به حال موردی از علائم فوری بسیار شدید در جریان گزارش‌های مسمومیت اخیر منتشر نشده است، آرامش خودتان را حفظ کنید و سعی کنید به اوضاع مسلط باشید تا بتوانید به دیگران کمک کنید. 1️⃣2️⃣ به بچه‌ها تاکید کند که نجات دادن و خارج کردن دیگران از محیط وظیفه آنها نیست و نباید به محل برگردند.