✅تخلیه اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ 🌸ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ می شود ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ 🌸ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ . 🌸ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ و ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ♥️ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ♥️ 💝خانومانه💝 @honar_zan

#ایده #اسباب_کشی 🌸یک سری ایده برای اسباب کشی راحت تر انها را ببینید و لذت ببرید درست کن و بدرخش✨ 💝خانومانه💝 @honar_zan

👌آشپزی یه ایده خوشمزه برای ناهارتون با مواد ساده ای که توخونه هست😋 خانومای این کانال بینظیرن😘 💐خانومانه💐 @honar_zan

🌸🌸پن_كيك_نوتلا 🥞 ابتدا روي كاغذ روغني چند تا دايره با نوتلا درست كنيد و تا زمانيكه خودش رو بگيره در يخچال قرار بديدداخل ماهيتابه يك لإيه پنكيك بريزيد يكي از شكلات هايي كه درست كرديد،روش بزاريد و مجددا يك لايه ديگه از پنكيك روي شكلات بريزيد و صبر كنيد تا ٢ طرفش طلايي بشه 😋 خانومای این کانال بینظیرن😘 💐خانومانه💐 @honar_zan

ایده های خیلی جالب و زیبا برای عکاسی ووای عالی میشه عکست با چند تا ایده ساده درست کن و بدرخش✨ 💝خانومانه💝 @honar_zan

#خانومها_بخوانند ❤️مراقب معاشرت هات باش.. با فک فامیل و دوست و اشنات.... همه اونایی که حرفاشون،کنایه و تیکه و زخم زبون و دخالت هاشون،مشاوره هاشون،میتونه تو و روحیت و زیر و رو کنه... ❌محکم باش... ❌نه گفتن رو یاد بگیر... ارامش خودت، همسرت و زندگیت در نظر بگیر... اینا یه حرفی میزنن و میرن پی خوشی و زندگی خودشون ولی تو میمونی و زندگیت و یه مغز شسته شده و عواقب اهمیت دادن به حرفاشون و دهن بینی هات... 🔵یادت باشه که ساعات زندگیت رو به افق آدم های ارزون قیمت کوک نکنی؛ یا خواب میمونی یا از زندگی عقب... @honar_zan

#ترفند_خانومانه بازهم ترفندهایی مناسب لباسهاتون که اسیب دیدن😊 درست کن و بدرخش✨ 💝خانومانه💝 @honar_zan

📌 چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ ▪️مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آن‌ها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. 👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تأثیر کمتری دارد. @honar_zan

#سیاستهای_زنانه "چند #نکته که هر خانمی باید بداند!" 👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر. 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید. 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. @honar_zan

. 🔴ترفندهای مهم آشپزی که هر کدبانویی باید بدونه👌 🔻برای معطر کردن سوپ شیر از کمی آویشن استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن ماکارانی و لازانیا از آویشن استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن لوبیا پلو از زیره سیاه استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن عدس پلو از دارچین استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن ته دیگ زعفرانی از هل سائیده استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن مرصع پلو هل ساییده را بر لایه برنجی که می خواهید دم بکشد بپاشید. 🔻برای معطر کردن قیمه، فسنجون و خورشت آماده شده، یک قاشق چایخوری هل و نصف استکان گلاب را درون آن بریزید. یک جوش که خورد سریع شعله را خاموش کنید. 🔻برای معطر کردن خورشت بامیه سیر و در آخر یک پیاز رنده شده سرخ شده را با یک قاشق مرباخوری دارچین تفت خورده درون آن بریزید تا معطر شود. 🔻برای سرخ کردن ماهی حتما در پودر سوخاری کمی تخم گشنیز و پودر سیر اضافه کنید. 🔻برای سبزی پلوماهی از تخم گشنیز استفاده کنید. 🔻برای معطر کردن مرغ، در آخر که مرغ آماده شد یک قاشق چایخوری هل و نیم استکان گلاب همراه زعفران استفاده کنید. @honar_zan

#سیاست_زنانه #مهارتهای_ارتباطی_همسران ⚜خانوم ها دقت کردید دارید حرف میزنید. یه دفعه شوهرتون میپره وسط حرفتون و شروع به راهکار دادن میکنه و راهکارش به مزاجتون خوش نمیاد😐 اینجور مواقع دیالوگ مناسب میتونه چی باشه ❌این جوری نگید😕:«تو اصلا میزاری من حرف بزنم،هر وقت اومدم یه چیزی بگم میپری وسط حرفم،اخلاقته ،ذاتته کاریت نمیشه کرد😕» ✅اینجوری بگیم😍:«عزیزم راهکاری خوبیه اما بزار منم یه نکته ی جا مونده ای به حرفام اضافه کنم و یا بگید خیلی خوب و عالیه ولی ....» گاهی با عوض کردن نوع ادبیات و اضافه کردن چاشنی های مهربونی تو صحبت ها هم حرفتون پیش میره و هم عزیز شوهرتون میشید اگر زندگیتونو دوست دارید حتما امتحان کنید @honar_zan

🍃ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﺼﻤﻴﻢ مهمی‌ست ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻤﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﻗﺒﻮﻝ ﻛﺮﺩﻳﺪ ﺍﺯ آﻥ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺯﻥ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺮﺩﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ " ﺍﺣﺴﺎﺳﻰ ﻭ ﺟﻨﺴﻰ " ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﻨﻴﺪ و فکر کنید ﻫﻤﺴﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﺩﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﺜﻞ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﮕﻠﺘﺮ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺑﭽﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ. ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﻌﻬﺪ ﺍﺳﺖ... ﺍﮔﺮ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ " ﻣﺘﻌﻬﺪ ﻭ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ " ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻧﻜﻨﻴﺪ. #دکتر_فرهنگ_هلاکویی @honar_zan

آقایان مثل خروس نباشید لوندی،دلبری،تنازی،خانمها. ناز و نوازش و محبت مردانه ... و صد البته پیشنوازی باعث بوجود امدن یک رابطه فوق العاده گرم میشه نپرید کارتونو تموم کنید بکشید کنار خانمها به توجه و محبت قبل و بعد از رابطه نیاز دارند مردی باهوشه ک بعد رابطه عاشقانه زنشو بغل کنه و ازش تشکر کنه بابت حضورش و وجودش اینجوری در دفعات بعدی رابطه گرمتری انتظار مرد رو خواهد کشید @honar_zan

بی توجهی یکی از آزاردهنده ترین رفتار مردان است. تحقیقات نشان داده که مردان زیادی به بیماری فراموشی مبتلا هستند. این طور به نظر می رسد که آنها در جهان دیگری سیر می کنند طوری که نمی توانند چیزهایی که برای زنان اهمیت دارد مانند روز تولد، سالگرد ازدواج و غیره را به خاطر بسپارند. البته زنان باید بدانند که عوامل مختلفی از جمله افسردگی، استرس، فشار کار و عصبانیت بر حافظه آنها تاثیر منفی می گذارد. زنان عاقل در این مواقع، از قبل همسر خود را آگاه می کنند. آن ها باید بدانند که این رفتار نشانه بی تفاوتی نیست بلکه جزوی از طبیعت مردان است. @honar_zan

#عشوه_گری گاهی رفتار خانومها از نوع پوشش آنها میتواند تحریک کننده تر باشد لحن صدا عشوه گری بجا لمس کردن وبوسه های آنی مردان را به وجد می آورد💓 @honar_zan

#ترفند_آرایشی بعد از دیدن این کلیپ فهمیدم کلا اشتباه رژ میزدم😝 نحوه ارایش صحیح لب و برجسته کردن لبها👆💋 درست کن و بدرخش👌 💝خانومانه💝 @honar_zan

زنان محبوب، به خوبی می دانند که مردان نیاز به تحسین دارند کافی است طوری رفتار کنید که او احساس کند قدرتمند و مورد نیاز است! اکثر مردان متاهلی که به دنبال معشوقه میروند ،زنانی را انتخاب میکنند که از طبقه پایین تر از خودشان باشد!! چرا؟ چون مردان دوست دارند آرامش دهنده باشند، دوست دارند زنی را تمکین کنند و احساس اقتدار داشته باشند... @honar_zan

🌹 #سیاستهای_زنانه ""آيـين مـادر شـوهرداری"" 🍃 هر کسی رگ خوابی دارد. هوشمندی یک زن به پیدا کردن این رگ‌ خواب در همسر و خانواده‌ی اوست. 👈 بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که در فرهنگ ما بزرگ شده‌اند، ارتباطی صمیمانه با خانواده‌ی آنهاست. شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت خود از مهر مادری کم نمی‌کنید. آن چیزی که از دست می دهید ارج و منزلت تان در نگاه همسرتان است. @honar_zan

برای دوام رابطه ات اون كارهايى رو كه اوايل رابطه انجام ميدادى رو انجام بده ، اينجورى رابطه ات هيچوقت تموم نميشه اگر می خواهی ارتباط خوبی با همسرت داشته باشی, همیشه نقاط مثبت او را پیدا کن و بازگو نما. @honar_zan

آشپزی آموزش غذای خوشمزه با گوشت چرخی👌 خانومای این کانال بینظیرن😘 💐خانومانه💐 @honar_zan

همیشه عمیق ترین زخم را از کسانی می خوریم که نه ما را می خواهند ، نه دیگران را با ما ! همان هایی که می فهمند فراموششان کرده ایم ؛ تشنه تر می شوند به تداعی و باز می گردند ، عطرشان را در حال و هوای خوبِ آدم می پیچند ، دلِ آدم را به بودنشان گرم می کنند ، چشم بر هم می زنی و نیستند ! باز هم تو مانده ای و یک کلافگی تکراری و حالی که خوب نیست و راهِ بارها رفته ای که در آغازِ آن ایستاده ای ... باید فاصله گرفت ؛ از آدم هایی که تو را در چرخه ی دردناکِ خواستن و فراموش کردنشان نگه می دارند ، آن ها که رفتن را بلد نیستند ، اما نبودن را چرا ... آن ها که برمی گردند ، نه اینکه دوستت داشته باشند ، بر می گردند چون از فراموش شدن می ترسند . تمام آدم ها از فراموش شدن می ترسند ، تمامِ آدم ها ... #نرگس_صرافیان_طوفان‌ @honar_zan

#رازهایی_درمورد_مردان ❌گوش مردها كلمات را مثل شما نمیشنود ❌براي مردها يك جمله فقط يك جمله نيست! بلكه تفسيري است براي كل روزهايي كه با هم بوده‌ايد. ❌هيچ مردي طاقت مقايسه شدن را ندارد. پس حتي كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد. ❌مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد. ❌اگر انتظار داريد او حرف‌هاي‌تان را رمزگشايي كند، براي‌تان متاسفيم. آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند. ❌هيچ‌وقت از همسرتان به‌عنوان ابزاري براي لشکركشي‌هاي‌تان در جنگ‌هاي عروس و مادرشوهري استفاده نكنيد. ❌هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. ❌مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. ❌براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد @honar_zan

کوسن با شلوار جین کهنه🧐 💕🎊📮🍡🍎 @honar_zan

💫 دستم به دامنتون اگر دانایی ندارید اول دانا بشید بعد بچه دار ! باور کنید پرورش گوسفند امروزه علم می خواهد چه برسد به پرورش کودک ! این طرز فکر قدیمی که بچه ها رو ول کنید خودشون بزرگ می شوند را کنار بگذارید. گیاه که نیستند همین طوری بزرگ شوند ! دوم مهربانی ندارید و در واقع مهرطلب و در پی جبران بچه ها در آینده یا همان عصای دست شدن هستید ، بچه دار نشید ، مگه تجارته که حالا نوبت توهه جبران کنی ! و سوم بچه ها را عقده ای نکنید، پول نداری نی نی نیار ، نی نی عقده ای که در جوانی کارش فقط می شود ، عدم حرمت نفس و حسادت به داشته های دیگران به چه کار می آید ، امکانات ندارید بچه نیارید ، که بشن نوجوان و جوان عقده ای بچه نیارید هیچ اتفاقی نمی افتد، که فکر کنید پدر و مادر شدین ، دارای درجه و مقامی شدین ، یا کار بزرگی کردید ، نخیر ... یه مرد میتونه ده ها زن هم باردار کنه ، اینکه هنر نیست ... تا از سلامت روانی و حداقل آگاهی و دانایی و امکانات برخوردار نیستید ازدواج و خصوصا بچه دار نشید ! @honar_zan

لباس برای عروسک درست کنین 💕🎊📮🍡🍎 @honar_zan