🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 پنج كليد رابطه موثر : 🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. 🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد. @honar_zan

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 توی زندگی تون کلا یه تم بچه گونه و با ناز و ادا حرف زدن که همسرتون هم از اون تم خوشش بیاد داشته باشین 👈این تم برای بعضی وقت ها خیلی خوب جواب میده موقعی که درخواستی دارین، موقعی که میخواین ناز کنین و... ❌ولی فراموش نکنین انقدر بچه گونه حرف نزنین که عادی بشه و همسرتون فک کنه با یه بچه طرفه و حالت پدر و دخترها رو پیدا کنین!! به عنوان یه زن به موقع طناز باشین و بچه گونه حرف بزنین و به موقع قاطعیت لطیف زنانه داشته باشین @honar_zan

🎀 #پندانه 🎀 ❣اتفاقات بد زندگی تان را زندانی کنید. یک تکنیک جالب برای خوشبینی پایدار خوشبین ها، اتفاقات بـد زندگی را، «خــاص شرایطی خاص» می دانند. مثلاً اگر کسی، در کنکور رتبه خوبی نیاورد، این مشکل را خاص همان ســال و شرایط بدی می داند که برایش پیش آمده است؛ او این مشکل را از این دایــره زمانی و مکانی، خارج نمی کند که به کل زندگی اش ربط بدهد و بگوید «من در کل، بی عــرضه ام.» او، نگاهی مرزبندی شده به مشکلاتش دارد و سعی می کند که عــرضه داشتن کلی خودش در زندگی را، به این مشکلات ربط ندهد. این جوری، امیدوارتر می ماند و هر مشکل و مانـع را، در حد و اندازه طبیعی خودش نگه می دارد. ولی بدبین ها، عــادت دارند که مشکلات را، اغراق شده تحویل خودشان بدهند و آن را، به عرضه داشتن یا نداشتن کلی خودشان ربط بـدهند. @honar_zan

🎀 #فرزندپروری 🎀 مادر عصبانی: «مرا دیوانه کردی! چندبار به تو گفتم این کار را نکن؟!» آن‌چه در ذهن کودک می‌گذرد: «لطفاً بس کن! حرف‌هایت مرا ناراحت می‌کند و می‌ترساند. چرا این قدر فریاد می‌زنی!؟ من که هنوز شمردن بلد نیستم. پس از کجا بدانم که چندبار به من گفتی که آن کار را نکنم؟ حتماً بچه‌ی بدی هستم. هنوز هم دوستم داری؟ نمی‌خواهم تو را عصبانی کنم. بعضی روزها دوساله‌بودن واقعاً سخت است. کلی نقشه دارم که می‌خواهم امتحان‌شان کنم... وقتی‌که لیوان را یک‌وری کردم، فکر نمی‌کردم شیر می‌ریزد. وقتی که در وان حمام بازی می‌کردم، نمی‌دیدم که آب دارد روی کف زمین می‌ریزد. امیدوارم وقتی سه‌ساله شدم بهتر بتوانم بفهمم چه چیزهایی تو را عصبانی می‌کند. امّا، حالا فریادِ تو مرا گیج می‌کند و می‌ترساند. نمی‌دانم باید چه کنم، حتی نمی‌دانم چه کرده‌ام!» @honar_zan

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 پنج كليد رابطه موثر : 🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. 🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد. @honar_zan

#ترفندهای_خانه_داری ماهی که سرخ میکنم حتی اگه هود روشن باشه بازم تمام خونه بو میگیره . تنها راه حل دائمی که سالهاست استفاده میکنم یک ظرف آب و چوب دارچین و یک قاشق چایخوری وانیل بمدت نیم ساعت روی اجاق میجوشونم . عطر وانیل و دارچین تمام بوی ماهی سرخ شده رو خنثی میکنه و هوای خونه معطر میشه😍👍 💐خانومانه💐 @honar_zan

❤️👈 #خانم_با_سیاست ✍رايج ترين شيوه اي كه زن با به كار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز ميكنه اينه كه احساسات خودش رو مستقيم مطرح نميكن 🔰به عنوان مثال: 👈وقتي كه مرد دير ميكنه ممكنه كه خانم احساسش اين باشه كه: " دوست ندارم منتظر بمونم وقتي دير ميكني" "نگرانت شدم نكنه اتفاقي برات افتاده" ✍ولي وقتي شوهرش به خونه ميرسه همسرش به جاي اينكه همون احساسش رو مستقيم باهاش درميون بزاره اينجوري ميگه: ❎چقدر دير كردی⁉️ ❎وقتي دير ميكني من بايدچه فكري كنم❓ ❎فكر نكردي بايد بهم زنگ بزني❗️ 👈اين معمولا باعث جر و بحث و دعوا ميشه😑 ✍پس بياين با يه كوچولو كم و زياد كردن جمله ها هم زبون نرمي داشته باشيم تا طرف مقابل رو با خودمون همراه كنيم. @honar_zan

#ترفند این گیف به درد خانومایی میخوره که خونه های کوچیک و کمجا دارن. ببینید از کمترین فضا چطور میشه بهترین استفاده رو کرد😍 خیلی جالب و خوبه👍👌 درست کن بدرخش 😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

آموزش ظروف سنگی 😍 🎥🔝 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

#‌خانه‌داری سلام عزیزم خسته نباشید. من میخواستم بگم که کاشی های دیوار آشپزخونه مون حسابی لک و کثیف شده بود... به سرم زد که با سیف کِرمی که داشتم اونارو تمیز کنم که از نتیجه بسیار راضی بودم حتی لکه ی گچ و بندکشی کثیفی که بنا انجام داده بود هم رفت... به این صورت کار کردم که سیف رو با بُرُس کوچیکی که داشتم به تمام سطح کاشی ها زدم و بعد از چند دقیقه با اسکاج سیمی و همون براش حسابی سابیدم و بعد با دستمال نمدار تمیز میکردم چندین مرتبه... یکم خسته شدم ولی ارزشش رو داشت. الان سوالی که از دوستان دارم اینه که چیکار کنم همینطور تمیز بمونه و باز لک نشه؟ منظورم اینه جلادهنده ای چیزی هست که تهیه کنم و بزنم به کاشی‌ها تا لک نشن؟ ممنون میشم اگه کسی میتونه کمکم کنه. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

(این عصاره بدون میوه خشک کنم میشه تهیه کرد) سلام گلم خسته نباشید.من یه آموزش داشتم برای خانمهای پیج امیدوارم بدرد بخوره.چند روز پیش یه آموزش گذاشتید راجع به خشک کردن میوه و سبزیجات توی میوه خشک کن.من یه میوه خشک کن سایا خریدم و خیلی چیزها توش خشک کردم و راضی بودم. تصمیم گرفتم یه عصاره سبزیجات خشک درست کنم و توی غذاهام بریزم و از خاصیتش لذت ببرم😊😊 من ده نوع سبزیجات رو خشک کردم و آسیاب کردم و مخلوط..... قارچ، سیب زمینی، هویج، کدو ،پیاز، سیر، جعفری، فلفل دلمه، گوجه، بادمجون..... برای این کار گوجه، بادمجون، سیب زمینی، قارچ و پیاز رو ورقه کردم (برش اسلایسی نازک حدود سه تا پنج میلی متر) هویج وفلفل دلمه و کدو رو هم رنده درشت زدم...جعفری و سیر رو هم که کمی تیکه کنید و بذارید کاملا خشک میشن... فقط نکته ش اینه ک روی هم نباید باشن...و کنارهم چیده بشن...هر دو سه ساعت برید سر بزنید ببینید اگر لازم بود سینی های دستگاه رو جابجا کنید...بیشترین زمانیکه طول کشید برای خشک کردن هفت ساعت •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

#آشپزی یه صبحانه متفاوت و خوشمزه 😋😋😋😋 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 همیشه تو زندگی هر کسی ممکنه مشکلات خاص یا بزرگی پیش بیاد که باید اعصاب خودتون رو حفظ کنید تا بعد ها دچار عوارض اون مشکل نشین مثله خمپاره ای که بعد از ترکیدن، ترکش ها به همه جا پخش میشه یه جایی بنویس که هیچکس دوبار زندگی نکرده. روزی دوبار بهش نگاه کن به قول چارلی چاپلین: شاید زندگی اون جشنی نباشه که تو آرزوشو میکردی ولی حالا که بهش دعوت شدی تا میتونی زیبا برقص ... لبخند یادتون نره @honar_zan

#ترفند_خانه_داری 💢چیکار کنیم تخم مرغ مدت زمان بیشتری تازه بمونه ؟! ❇️ اگر موقع گذاشتن تخم مرغ در یخچال از سمت نوک تیز به پایین بذارید برای مدت طولانی تری تازه میماند ! ‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟🌺🌟🌺🌟🌺 @honar_zan

#هنری کارهای زیبا و خلاقانه با چسب حرارتی 😍😍😍😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

#هنری تزئین ساعت ساده با آینه و نگین 😍😍😍😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @honar_zan

آقای همسر گه گاهی زن قصه ات را "بانوی من" صدا کن 🙈 گاهی با عجله اسمت را که می‌گوید آرام بگو جانم؟ بعد میبینی چه با شرم میگوید جانت بی بلا باد. 💋❤️ گاهی بی هیچ دلیلی برایش شکلات بخر کنارش بنشین و تماشا کن بانویی را که ذوق میکند از همان شکلات ... باور کن شیرینیش بیشتر به خاطر دستان توست آقای همسر! بیا یک راز زنانه را برایت فاش کنم دخترها بیشتر از هر چیزی سادگی را دوست دارند یک سادگی پر از شوق های کوچک و رنگی، همین.. @honar_zan

#سیاست_های_زنانه 💖 خیالت راحت پررو نمیشه !! هر مردي یه عیبي داره، همه ي آدم ها بلاخره هم خوبی هايي دارن هم ایراداتی، هیچ کس کامل نیست مثل خود ما . ✔ ولی وجود عیوب در شوهرمون باعث نمیشه خوبی هاش رو فراموش کنین؛ خوبی هاش رو جلو دیگران در صورت مناسب بودن موقعیت ذکر کنین و به شوهرتون بابت ویژگي های خوبش احساس قدرت بدین 👈🏻 مطمین باشین اگر از ویژگی های مثبتش تعریف و تمجید کنین و در موقعیت های مناسب هم با بیان مناسب ایرادات رو برای اصلاح ( نه براي مقایسه، یا نه براي سرکوفت زدن) بیان کنین، تاثیر خودش رو میذاره و شوهرتون به سمت بهتر شدن پیش میره حتي در بدترین حالت، یعنی اگر به نظرتون شوهرتون ویژگی مثبت هم نداره ازش تعریف کنین مثلا بهش بگین: 👈🏻 من تورو دارم هیچي کم ندارم 👈🏻 من خوشبخته خوشبختم با تو" و .... ☑️ احساس قدرت در مردها معجزه ميکنه اونوقت می ببینین که توی این حالت، رسیدن به خواسته هاتون چقدر راحت تر اتفاق می افته 🌺 @honar_zan

#سیاست_های_زنانه 👈 جای دوری نمی رود اگر کمی شوهرتان را لوس کنید. مثلا برایش صبحانه درست کنید، در طی روز برایش چای یا قهوه بریزید و خلاصه هر کاری که نشانگر علاقه و محبت شما نسبت به او باشد. 👈زمانی که همسرتان در خانه است، مدتی او را به حال خود بگذارید تا با خود خلوت کند، چرا که هر انسانی بطور طبیعی دوست دارد تا مدتی از روز را تنها بماند. 👈 سعی کنید عشقتان را خالصانه و بدون توقع نثارش کنید اگر به او محبتی می کنید، از صمیم قلب باشد و منتظر نباشید تا در مقابل هر محبتی او هم برایتان کاری انجام دهد. 🌺 @honar_zan

🌹❤️ ✅اصولی که #آقایون باید در همسر داری رعایت کنند.! ❣اعصاب خوردی و ناراحتی های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣هدیه، مهر و محبت را زیاد میکند ، به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣ در حضور همسر خود به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣به بستگان همسر خود مانند پدر، مادر وسایر اقوام وی احترام بگذارید و برای دعوت آنان به خانه قبل از همسر خود اقدام کنید. ❣هرگز از معاشرت همسر خود با بستگان و خویشاوندانش جلوگیری نکنید، ودر معاشرت و دید و بازدید با بستگانش پیشقدم باشید. ❣ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی و نجوا نکنید. ❣همسر خود را هیچ گاه به خصوص نزد بستگانش سرزنش و تحقیر نکنید .توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی میکاهد. ❣خود را برتر از همسر خود معرفی نکنید . سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذتبخش میکند. ❣وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید. 🌺 @honar_zan

#درس_زندگی ⛔️ کاری نکنید که حس #حسادت شوهرهایتان را تحریک کنید و به مردان هم می گویم، کاری نکنید که حس حسادت زنانتان را تحریک نمایید. 👩 دختران در رفتارشان، در محیط بیرون خانه - اگر اهل #اشتغال یا اهل تحصیلند در #محیط_کار و تحصیل - یا در محیط‌های معاشرت‌های خانوادگی، طوری نباشد که شوهرشان دچار حسادت یا #سوءظن شود. 👨 مردان هم چه در محیط کار و چه تحصیلی، عین همین را باید رعایت کنند؛ مانند گرم گرفتن‌ها، حرف زدن‌ها، #شوخی و خنده‌ها. کارهایی که ممنوع شده، اثرش در خانواده ظاهر میشود. @honar_zan

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاستهای_زنانه شک نکن مردی که دوستت ندارد، برایش فرق نمی‌کند چه بپوشی، کجا بروی، کی برگردی و با چه کسی باشی وقتی نظرمیدهد پس دوستت دارد و میخواهد تورا حفظ کند فقط و فقط برای خودش... و اما نظری محترمانه! @honar_zan

#سیاستهای_رفتاری خودتان را نجات دهید : 🛑آهنگهای #منفی گوش ندهید... فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که #زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات #مایوس کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های #منفی در ناخودآگاه شما مینشیند. به دنبال سوالات #منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای #منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش #نمیرود ؟چرا همیشه #ترکم میکنند؟ وبسیاری از این سوالات #منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی #خوشحال ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید. نیاز نیست که پاسخ دهید #ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است.... 🌺 @honar_zan

#ترشی_کاهو مواد تشکیل دهنده: کاهو چینی ، فلفل - 2 عدد (قرمز) ، فلفل چیلی 1 عدد ، سیر - 2 حبه. آب و نمک. تهیه: کاهو را بشویید ، به 4 قسمت برش دهید ، در یک بطری عمیق قرار دهید. بعد ، آب نمک را آماده کنید: 3 لیتر آب و 3 قاشق غذا خوری نمک. مخلوط کنید. کاهو را بریزید ، بپوشانید. کاهو را به مدت یک روز بگذارید (بعد از 12 ساعت ، کاهو را بچرخانید تا به طور مساوی شور شود). بعد از یک روز ، کاهو را فشار دهید ، تا اب اضافی ان خارج شود. در مرحله بعد ، شما باید سس را اماده کنید: فلفل دلمه ، سیر و فلفل چیلی را خرد کنید ، نصف فلفل چیلی کافی است و می توانید کمی روغن نباتی اضافه کنید. با این سس ، هر ورقه کلم شور را پر کنید و به یک شیشه منتقل کنید. کلم های آماده شده را در یخچال خارج می کنیم ، آماده است! ، @honar_zan