شب را به عشق تو صبح می‌کنم که سلام کنم که سلام کنی که من جان بدهم و تو جان بگیری. 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیر اربعین5⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر گرما در سفر: ۱. در گرما، مسافر تمام بدن خود، خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند. ۲. هنگام پری معده، حرکت سنگین نداشته باشد. ۳. ناشتا حرکت نکند، بخصوص اگر غلبه‌های مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود. ۴. بعد از رسیدن به مقصد و کم شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید. ۵. از میوه‌ها و شربت‌‌های مناسب، مثل: آبلیمو به همراه کمی عسل، آب سیب، آب عسل، هر کدام که دسترسی به آن برایش آسان‌تر است، مصرف کند. ۶. سر و سینه را با روغن بنفشه چرب نماید. ۷. برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، را انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال می‌وزد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۲. ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🌷ثانیه‌های طلایی🌷 ج) به ترکیب رنگ و چیدمان محیط زندگی توجه کنیم؛ یکی از موضوعات مهمی که امروزه بسیار به آن پرداخته می‌شود و برای آن دستورالعمل و روش‌های متنوعی ارائه می‌شود، همین نوع چیدمان وسایل و ارتباط آن با آرامش روانی افراد است.☺️ در مورد ترکیب رنگ و چیدمان محیط زندگی بدون نکته اشاره می‌کنیم:👇👇 ۱) توجه به رنگ‌ها: رنگ وسایل و لوازم و حتی پوشش و لباسی که در محیط زندگی برمی‌گزینیم، در آرامش و حالات روحی ما تاثیرگذار است.😊 برای نمونه، در مورد فرش‌های خانه خیلی از کارشناسان و روانشناسان معتقدند برای محیط عبادی و معنوی، رنگ قرمز خوب نیست؛ یعنی آرامش را به هم می‌زند.😱 حتی این مسئله آنقدر مهم است که زمانی که زن و شوهر می‌خواهند با یکدیگر صحبت جدی داشته باشند، از چه رنگی برای لباس خود استفاده می کنند؛ مثلاً اگر شوهر لباس نارنجی و خانم هم لباس قرمز بپوشد مطمئن باشید حرف‌هایش به پرخاشگری ختم می شود!😡😠 چون از رنگی استفاده می‌کنند که هیجان را بالا می‌برد. امروزه در زندگی و خانواده، زن و شوهر خیلی به رنگ ها توجه نمی‌کنند؛ در حالی که رنگ‌ها آثار روحی و روانی فراوانی به ویژه برای بچه‌ها دارند.😳 معمولاً می‌گوییم که بچه‌های کوچک باید لباس‌های آرامش‌بخش بپوشند، یعنی رنگ های هیجانی استفاده نشود. دلیلش این است که این بچه‌ها به خودی خود جنب‌وجوش دارند و این رنگ‌ها جنب‌وجوش آنها را زیادتر می‌کند.😔 #خانه_ای_مثل_بهشت #استاد_تراشیون ✍🏻ادامه دارد... ❤️@delbarkade❤️

صبح به خیرهای تو بوی زندگی کردن، می‌دهند؛ تازه و دوست داشتنی سلام که می‌کنی، شکوفه ها گل می‌کنند، بر لبانت! صبحِ قشنگت بخیر زندگیم 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیر اربعین6⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر عمومی ۱: ۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. ۲← از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان‌افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید. ۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. ۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دست‌ها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید. ۵← آهسته و با قدم‌های کوتاه حرکت کنید. ۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. ۷← استراحت متناوب در حین پیاده‌روی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیاده‌روی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

سوال اول⁉️ شوهرم اتفاقات و حرف‌های داخل خونه را همه جا مطرح می‌کنه. چه کار کنم که این مشکل برطرف بشه؟

سوال دوم⁉️ پدری که حوصله شیطنت بچه‌ها را نداره، برای همراهی این پدر چه کار باید کرد؟ ارسال نظرات 👩‍💻@Admin_delbarkade

صبحم را با نگاه به صورت مردانه‌ات آغاز می‌کنم و در پناه وجودت، تمام روز من بخیر میشود. صبحت‌بخیر مهربانم 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیر اربعین7⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر عمومی 2 ۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاط‌افزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیانتان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان می‌کند. ۲← داروهای مصرفی خود، به ویژه داروهای روان‌پزشکی، صرع، فشارخون، بیماری‌های قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست. ۳← وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکان‌های شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید. ۴← همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد، بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین8⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیـر باد‌های آلوده و مسمـوم: ۱← مسافر در محلی که احتمال وزیدن سموم است، دهان و بینی را با دستمالی که به سیر و سرکه آغشته است، ببندد و با سرعت از محل عبور کند و تا می‌تواند در این هوا تنفس نکند و هر ساعت آب سرد مضمضه کند و اگر آب سرد باشد، خیلی زیاد بنوشد. ۲← از جمله علائم سمی بودن هوا تیرگی، شدت حرارت و بدبویی هواست. ۳← اگر از جهت مقابل باد حرکت می‌کند، باید که برگردد و پشت کند و دهان و بینی را ببندد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۳ ◾️قبلا بطور مفصل در یک پست در مورد راهکارهای درمان و پیشگیری، در آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق، صحبت کردیم. برای مطالعه، روی لینک زیر بزنید.👇 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/12696 ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

—✧✧💝✧ ﷽ ✧💝✧✧— «او» همین است و «تو» همانی به شخصیت شوهرتان احترام بگذارید. در روان‌شناسی شخصیت، که شاخص‌های از علم روان‌شناسی است. تعاریف مختلفی برای «شخصیت» بیان کرده‌اند. شخصیت، بیانگر آن دسته از ویژگی‌های فرد یا افراد است که شامل الگوهای ثابت فکری، عاطفی و رفتاری آن‌هاست. شخصیت یک انسان آن چیزی است که واقعا هست؛ به عبارت دیگر، شخصیت فرد به نوعی ماهیت و حقیقت فرد را بیان می‌کند. به این نکته توجه داشته باشید که اگر شوهر شما در گفتار و یا رفتار دچار اشتباهی است، نباید به شخصیت او اهانت کنید، بلکه باید کار اشتباه او را از شخصیتش جدا کرده و مورد انتقاد قرار دهید؛ آن‌هم با روش صحیح و در موقعیت مناسب، و به او در جهت اصلاح رفتار اشتباهش کمک کنید. اما در فرآیند اصلاح باید به چند نکته توجه داشته باشید که ان شاءالله در پست‌های بعدی این نکات را براتون می‌گویم. ✍️ادامه دارد... #آموزشی #محرمانه_های_زنانه 3⃣2⃣ #رازهای_زندگی_زن_موفق #استاد_تراشیون @Delbarkade ▬▬▬▬▬▬✿♥️

یک فنجان چای وقتی دلچسب می‌شود، که در کنار تو باشد. و من چه سعادتمند هستم که تو در کنارم هستی. صبحت‌بخیر عشقم💞 💖@Delbarkade💖

📺 #کلیپ_تصویری 🔶 تفکر و اندیشیدن #استاد_تراشیون 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیر اربعین9⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰خستگی، گرفتگی، کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۱) ۱← کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسب‌ترین کفش برای پیاده‌روی است تا به کمر فشار زیادی وارد نشود. پاشنه‌ی بلند کفش یا کفی نازک آن از عوامل مستعدکننده مشکلات عضلانی- مفصلی در طول سفر است. ۲← چون در طول سفر پاها ورم می‌کنند، بهتر است از کفش بنددار (کتانی) استفاده شود تا فشار کمتری به پاها وارد شود. ۳← بدون عجله پیاده‌روی کنید. طول زمان پیاده‌روی را بیشتر و مسافت طی شده هر روز را کمتر تنظیم کنید. پیاده‌روی با شتاب و زیاد در روز اول موجب گرفتگی شدید عضلات خواهد شد. ۴← اگر احساس خستگی زیاد، تعریق بیش از حد، تپش قلب یا افت فشار داشتید، پیاده‌روی را قطع و بعد از چند دقیقه استراحت به آرامی مسیر را ادامه دهید. ۵← بسته به طبع و مزاج خود، در فواصل منظم، استراحت کوتاهی در حین پیاده‌روی داشته باشید. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬