🔰 #راهکارهای_تقویت_نفس و تقویت #اراده ♦️ دائما به شما گفته‌اند: "تو نمیتونی" ؟ ♦️ کارهای نیمه کاره زیاد دارید؟ راهکارهای #تقویت_نفس و مبارزه با این افکار❗️👇 ❌گفتگوی منفی با خود را از این به بعد برای خود ممنوع کنید: 🔸او امروز من را کاملا نادیده گرفت. 🔸مطمئن هستم که او از من نفرت دارد. 🔸شاید از دوستی با من لذت نمی برند. 🔸رفتار امروز من باعث شد خیلی احمق به نظر بیایم. 🔸توانایی انجام این کار را ندارم! 🔸من هیچی نیستم! 🔸من نمیتونم! 🔸نکنه نشه! ⚜خودت رو باور داشته باش بانو جان.. با توکل بر خدا و تقویت ایمان و تقویت جسمت میتونی با خیال راحت اهدافت رو دنبال کنی..😇 ادامه دارد... @delbarkade

﷽ ✍️نکات برخورد با خانواده همسر.... 💢مادر شوهرها رو سه چیز خیلی حساسن: 1⃣ اگه بفهمن تو خونه حرف ، حرف شماست خیلی جبهه میگیرن.🤷🏻‍♀ 2⃣ اگه بفهمن شما پسرشون رو ازشون گرفتید ، پس تا واقعا ازتون نگیرن ول کن نیستن😬 3⃣ اگه بفهمن شما به فکر پسرشون نیستید، شما رو از خانوادشون خط میزنن..❌ ⁉️پس چکار کنیم با این سه مورد؟!🤔 ✅همیشه توی جمع سر سفره بشینید تا شوهرتونم بیاد بعد شروع کنید 🍱 ✅ جلوی خانواده شوهر ، به شوهرتون امر و نهی نکنید🤫 ✅ شوهرتون رو از رفت و آمد با خانوادش منع نکنید☝️ ✅به هیچ عنوان با مادرشوهر رقابت نکنید!! ⚜و در آخر مواظب خودتون و زندگیتون باشید🙌 #ارتباط_با_خانواده_همسر @delbarkade

#ایده_متن👌😃👇👇 ✅اگه بخاطر کدورتی که بین شما و همسری ایجاد شده،همسری بی محلی میکنه...یکی از این پیام هارو جلوی دیدش بنویسید : 1⃣ 🦋من از عالم تو را تنها گزیدم روا داری که من غمگین نشینم؟!🦋 2⃣ 🦋 دلم در دست او گیر است؛ خودم از دست او دلگیر عجب دنیای بیرحمی دلم گیر است و دلگیرم..🦋 🌸 @delbarkade 💍 ☘🌼🌺🌼☘🌺🌼☘

﷽ #مهارت‌های_گفتگو_با_همسر 🗣 امروز سراغ مورد پانزدهم میریم که متأسفانه با شرایط امروز #جامعه بسیار شایع هست. 5️⃣1️⃣ اضطرابی و دستپاچگی اضطرابی یعنی چه؟ یعنی با استرس و اضطراب #صحبت میکنند. ❌ این کار را بکن، آن کار را بکن، پیازم بیار باشه؟ یادت نره ها ! ❌سریع بیا، میخواییم بریم مهمونی، دیر نکنی ، بجنب زود بیا! ✅ خب بابا الان میآورد چرا اینقدر نگرانی؟ ✅الان میاد چرا آنقدر دلواپسی؟ این از موردپانزدهم که اضطرابی ودستپاچگی هست ما این را حواسمان باشد، دستپاچه صحبت نکنیم. حال ازآن طرفش هم داریم.. اگر همسرتان را میبینید که #اضطراب دارد، و دستپاچه هست، خیلی روی مخش و روی اعصابش، راه نروید. پس به حرفهایی که در حالت اضطراب و استرس گفته میشود اصلا توجه خاصی نکنید، زیرا شخص در این شرایط حال خوبی ندارد. ❓پس چه کار کنیم؟ سعی کنیم هم آرامش خودمان را حفظ کنیم و هم به دیگران #آرامش بدهیم؛ چون در غیر این صورت امکان دعوا و برخورد در #خانواده بالا میرود و در برخی موارد متأسفانه کار به جاهای باریک کشیده میشود. ادامه دارد✍️..... 💖 @delbarkade 💖

💠 چشم‌‌هاي شما دريچه‌هاي باز قلبتان است كه امكان راهيابي به دنياي احساستان را براي همسرتان فراهم مي‌‌سازد.💗 💠 يكي از بهترين راه‌‌هاي برقراري #ارتباط_صميمانه با همسرتان چشم‌هاي شماست؛ 👈پس با چشم‌هايتان #محبت بورزيد 💠 نگاه پر مهر شما #انرژی_مثبت زيادي را به او هديه مي‌‌دهد و همسرتان را به صحبت با شما دل گرم مي‌‌كند. 💠 از خيره شدن به چشم‌‌هاي همسرتان بپرهيزيد. زيرا نگاه يكنواخت و طولاني شما او را تحت فشار قرار مي‌‌دهد و احساس مي‌‌كند شما از روي اجبار به حرف‌هايش گوش مي‌كنيد. گاهی سعی کنید نگاه شما ، نگاهی باشد که کمی با شرم و خجالت همراه باشد☺️ #همسرانه #رفتار @delbarkade

⚜ هفت ویژگی که فرد رو #جذاب میکنه 🔹دانا باش ولی برای هر چیزی اظهار نظر نکن😌 🔹 #با_کلاس باش ولی ادعای باکلاسی نکن 🔹شوخ طبع باش ولی دلقک بازی درنیار🤪❌ 🔹قوی باش ولی مغرور نباش 🔹شیک بپوش ولی بنده مد نباش🧕 🔹جسور باش ولی پر رو بازی در نیار 🔹 مهربون باش ولی سادگی نکن💓 ✨ @delbarkade ✨

#حدیث_ناب ✨ #زناشویی 🌹پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرماید: شب هنگام که پرده ها فرو می افتد، #خواب بر پلک ها چیره میشود، بر هیچ بانویی روا نیست که بخوابد مگر آنکه خویشتن را به #آغوش شوهر بسپارد. باید لباس از تن به در آیید ، کنار #شوهر بیارامید و پوست بدن خویش به #بدن شوهر بچسبانید؛ این چنین خود را به شوهر #عرضه داشته اید! وسائل الشیعه جلد ۱۴ ص ۱۲۶ @delbarkade