﷽🌹 #جلسه_ششم مبحث #نردبان_آرامش #استادِ مدرس : آقای خورسندی ✋ سلام و صد سلام ... حالتون چطوره؟؟؟؟ امیدوارم خوب باشید و ایام به کامتون باشه 🌹 خوشحالیم که باز در خدمتتون هستیم با سلسله جلسات " نردبان آرامش " 🔲 چکیده ی قسمت قبل 👇👇👇👇👇

📚 چــــکیده ی جلسه پنجم نـــــردبان آرامـــــش ⬆🌿🌹💐🌷 ✅ کانال " آرامـ ـش گمشـ ــده " http://eitaa.com/aramesh180

😍✋ اگر اجازه بدید بریم سراغ پله ی دوم نردبون که بازم نظمه ولی نه مثل پله ی اول، یه کوچولو جنسش متفاوته ... 📚 نظم قبلی در مورد منظم کردن برنامه های طول روزت بود ... منظم کردن فضای خونت و نظم ظاهر زندگی ... گفتیم سعی کن به برنامه های روزانت انسجام و استمرار بدی ✔ اما پله ی دوم نظم رو، قراره تو فکر و ذهنت ایجاد کنی ... یه اسم خیلی با کلاس داره به نام ؛ " کـــــــــنترل ذهـــــــــن " 👇👇👇👇👇

📢 کنترل ذهن یعنی هر وقت اراده کردی از ذهنت کار بکشی - کاره مفید البته - و هر وقت باهاش کاری نداشتی توانایی اینا داشته باشی که نذاری بیخودی برا خودش کار کنه و هر جایی پرسه بزنه ... 🔍 بذار ساده تر بگم ؛ 👈 یعنی اینکه خودت انتخاب کنی که روی چه چیزی فکر کنی و روی چه چیزی فکر نکنی و نذاری وارد ذهن و فکرت بشه ❔خب ثمره ی کنترل ذهن چیه حالا ؟؟؟ به دردی هم میخوره ؟؟؟ 👇👇👇👇👇

😀 نه به هیچ دردی نمــــــــــــیخوره، همینطوری گفتم که چون جمعمون جمع هست یه چیزی گفته باشم ... 😱 این چه حرفیه ؟؟؟؟ تومیدونی اگه بتونی فکرت را کنترل کنی چه چیزی در تو متولد میشه ؟؟؟ ✅ یه چیز خیییییلی مهم به نام " تــــــفکر " 😂 آقا مسخره کردی ما رو ؟؟؟؟ ما روزانه کلی در مورد چیزای مختلف فکر میکنیم ... بیخیال بابا 👇👇👇👇👇

🙃 نـــــــــه، خدا نکنه من کسی را مسخره کنم، اما اون تفکری که تو میگی منظور من نیس، منظور من تفکری هست که چهار تا ویژگی داشته باشه چـــــــــــــنتـــــــــــا ؟؟؟؟ چـــــــــــــهارتا تــــــــــــــا 1⃣ انتخابی باشه، خودت انتخاب کنی موضوع تفکرت چی باشه و چی نباشه 2⃣ تفکرت عمیق باشه، سطحی نباشه 3⃣ مستمر باشه، کوتاه و مختصر نباشه 4⃣ به نتیجه برسه، فکری که نتیجه نداشته باشه چه فایده داره ؟؟؟ 👇👇👇👇👇

🗯 آدمی که بتونه با این چهار تا ویژگی فکر کنه را، باید بهش تبریک گفت چون خروجی همچین تفکری آدم را آباد میکنه، تفکر صحیح بابا و ننه ی همه ی خوبیهاست، تکرار کن با من ؛ 🙏 بـــابـــا و نـــنـــه 📩 اکثر فکرای ما خیلی سطحیه، و انتخابی هم نیست، هر چی بیاد تو ذهنمون، بهش اجازه میدیم که فضای ذهنمون را اشغال کنه و براش وقت میذاریم ... 😔 به خودمون میایم میبینیم ساعت ها داشتیم فکر میکردیم و نتیجه که نگرفتیم هییییچ ، حتی یادمون نیست به چه چیزهایی فکر میکردیم❌ 👇👇👇👇👇

💢 علتش اینه که ذهن مثل گنجشک شده، هی از این شاخه میپره رو اون شاخه 🔷 همچین وقتی چون تو ذهنت از شلوغی داره منفجر میشه و ذهنتم نمیتونی کنترل کنی و نظارت داشته باشی روش ، اصلا نمیشه تمرکز کرد و اصلا فکرت یاری نمیکنه ... 😓 وقتی هم اینطوری شد همش سرخوردگی، همش شکست، همش تصمیمات اشتباه در اثر خوب فکر نکردن ❓به نظرت چیزی از امید به زندگی و اعتماد به نفس باقی میمونه ‼‼⁉ 👇👇👇👇👇

🏠 ذهن هامون شده مثل یه انبار بزرگ که همه چی توشه و هیچ چیز بدرد بخوری هم توش نیست ◀ حافظت هم داغون میشه. چون در چنین شرایطی هر چیز جدید و مطلب تازه ای که وارد مغزت بشه، میندازی تو اون انبار شلوغ که شتر 🐫 با بارش توش گم میشه و بعد برای پیدا کردنش خیییییلی باید وقت بذاری... تازه اگه پیداش کنی 💥که بیشتر وقتها پیداش نمیکنی، درست میگم یا نه؟💥 👇👇👇👇👇

😳 پس چرا بیکار نشستی؟؟؟؟ 😍 برس به فریاد ذهنت؟؟؟؟ میپرسی چجوری ❔❔ ➕با " کنترل ذهن " دیگه➕ ✅ البته این نکته را یادت باشه که وقتی نظم را تو کارات و ظاهر زندگیت نیاری -یعنی پله ی اول را انجام ندی- ✖️هیچوقت✖ نمیتونی به ذهنت نظم بدی ، پس تمرین برای پله اول (نظم) فراموش نشه 🌹 شبتون آروم و رویایی ...

ز خانطومان نویسم قصه ی جنگ چه ایثاری جوانان کرده در هنگ همه شور و نشاط با عشق و ایمان حماسه با شجاعت  کُل _ دوران چو شیران نعره و غرش بر اعداء زمین را پاک  از داعش و اعضاء دلاور مردمی ؛ با کــــوه_ ایمان جهان ماند ؛ در تحیٖر رزم _ شیران سپس با یک دسیسه سوی دشمن به ظاهر شد؛ آتش بس و ایمن شروع کردند به تاراج و خیانت بپا شد کربلا ؛ یکبار دیگر تا قیامت چه سرها شد ، به نیزه از جنایت فقط سیزده دلاور مرد ما ؛ مازندرانی به دام داعشی افتاده اند از ناگهانی بیا یادی کنیم از طاهر و بلباسی و رادمهر کمالی زمشتاقی ، خلیلی ، عابدینی ،ای جمالی همه مشتاق بودند در شهادت راه قرآن بریری ، اسدی ، جمشیدی آن انوار تابان شهیدان قنبری و حاجی زاده اهل ایثار نوشتم بهرتان از کابلی و سالخورده لطف دادار به فرزندان وطن گویید که این گل های بستان چگونه گشته اند پر پر ز عشق ودین و قرآن بیاد آرید حماسه و دلاور مردی مردان با دین ز جان و مال خویش بگذشته اند در راه آئین #شادی ارواح طیبه ی شهدای خانطومان صلوات http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙

❤️یا اباعبداللـــــه (ع) ❤️ «اول صبح»⛅️ ☄✨پس از گفتن یڪ بسم الله... از دل و جان💚 تو بگو☄✨ 💕 «حسین اباعبدالله»💕 #السلام_علیڪ_یااباعبدالله به رسم هر روز صبح با سلام  بر ارباب بی کفن روز مون رو شروع کنیم  اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَیْكَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما. بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَعَلى عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ صبحتون حسینی☀️ https://eitaa.com/deldadegi دلدادگی 💙