#در_مسیر_موفقیت اسامی پذیرفته شدگان کنکور فنی هنرستان ابن سینا دلیجان #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

جدول زمانی اجراهای سی و ششمین جشنواره تئاتر استان مرکزی نمایش اسماعیل به کارگردانی سیدهادی رضوی از دلیجان، طی روزهای دوم و سوم آبان ماه سال جاری در اراک برای علاقه مندان و داوران اجرا خواهد شد . #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

#در_مسیر_موفقیت اسامی پذیرفته شدگان کنکور سراسری دبیرستان غیردولتی دخترانه نیاز دلیجان #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

#جذب_حسابدار به یک نیروی حسابدار خانم، بصورت پاره وقت (دو روز در هفته) جهت یک شرکت تولیدی در شهرک صنعتی دلیجان(جاده اصفهان ) نیازمندیم. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید. ۰۹۱۸۸۶۵۲۲۴۳ #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

🔸به گزارش روابط عمومی مراسم قرعه کشی متقاضیان پروژه طرح نهضت ملی مسکن شهر محلات با حضور نماینده حراست بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان مرکزی، نماینده فرمانداری، مدیر بنیاد مسکن شهرستان محلات، کارشناس مسئول طرح نهضت ملی مسکن، نماینده اداره راه و شهرسازی و اعضای شورای اسلامی شهر محلات و جمعی از متقاضیان در محل فرهنگسرای اندیشه این شهر برگزار گردید. 🔸 در این مراسم تعداد ۷۰۰ نفر از متقاضیان طرح نهضت مسکن شرکت داشته و اختصاص زمین به تعداد ۵۰۰ متقاضی با اجرای گروه بندی و قرعه کشی در قالب گروه‌های ۴ نفره انجام شد. #قرعه_کشی_نهضت_ملی #محلات 1403/07/29 ایتا:https://eitaa.com/bonyadm 🇮🇷روابط عمومی بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان مرکزی #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

🔴🔴یک اتفاق بزرگ برای فرزندان۱۴ سال به بالا 🔘استعداد یابی کنیم 🔘مهارت آموزی داشته باشیم 🔘مهارت فروش یادبدهیم ✅️تا بعداز فارق التحصیلی سرگردانی رو از فرزندانمان بگیریم 🤝امروز کنار فرزندانتان هستیم تا مستقل باشند و مسئولیت پذیر تر ❌پس یه سربزن به سرای نونگار ⭕️جهت مشاوره با این شماره تماس بگیرید 09125384941⬅️ https://eitaa.com/saraye_nonegar #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

❇️

پویش همگانی پوکی استخوان/ ۲۸ مهر لغایت ۴ آبان ماه

📢نکات طلایی برای بهبود سلامت استخوان و عضله و کاهش خطر پوکی استخوان: 🔸 ترکیبی از فعالیت، داشتن یک رژیم غذایی غنی از کلسیم،پروتئین و مصرف مکمل ویتامینD 🔸 سه ماده مغذی برای حفظ توده استخوان در طول چرخه زندگی: کلسیم، پروتئین و ویتامین D می باشد. 🔸حداقل کل دریافت کلسیم حدود 800 میلی گرم در روز کافی است که با مصرف لبنیات و آجیل قابل تامین است (به عنوان مثال: 1 لیوان شیر یا برش پنیر سفت = 300 میلی گرم کلسیم؛ 28 گرم بادام = 75 میلی گرم کلسیم) 🔸دو منبع پروتئین گیاهی و حیوانی باعث تقویت استخوان ها و عضلات برای پیشگیری از پوکی استخوان می­ شوند. 🔸 لبنیات، منبع غذایی مناسبی از پروتئین لازم برای تقویت استخوان ها و عضلات است. 🔸منابع پروتئین شامل ماهی، گوشت،آجیل و حبوبات است. 🔸سیگار کشیدن و مصرف الکل از جمله عواملی هستند که بر سلامت استخوان­ها تأثیر منفی می­ گذارند. 🔸 مطالعات نشان می دهد که سیگار کشیدن احتمال شکستگی مفصل ران را تا تقریبا دو برابر افزایش می­ دهد و خوشبختانه با ترک سیگار می­ توان خطر شکستگی مفصل ران را کاهش داد. 🔸مصرف کم پروتئین همانند کمبود ویتامینD،موجب افزایش خطر شکستگی مفصل ران می شود. 🔸 مصرف کم پروتئین موجب کاهش توده عضلانی در طول چرخه زندگی می­ شود و افراد سالخورده با کاهش مصرف پروتئین در معرض ضعف عضلانی و کاهش توده عضلانی هستند که تمام این موارد باعث افزایش خطر سقوط می­ شود. 🔸 در طول چرخه زندگی­، یک رابطه مثبت قوی بین فعالیت بدنی و سلامت استخوان وجود دارد. 🔸فعال بودن بدون در نظر گرفتن سن، باعث قدرت استخوان و عضله می­ شود. 🔹خبرنگار وبدا، شبکه بهداشت و درمان شهرستان دلیجان https://eitaa.com/joinchat/1436811531Ca34730becf 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @behdasht_markazi🍎 @resane_sib🍏

جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده با حضور فرماندار، رؤسای ادارت مرتبط و کارشناسان ادارات صبح دوشنبه ۳۰ مهرماه ۱۴۰۳ برگزار شد. در این جلسه به موضوعاتی درخصوص گزارش برنامه های اجرا شده و در حال اجرای کتاب و کتابخوانی، اقدامات عمرانی باز طراحی و توسعه کتابخانه، آمار ثبت وقایع حیاتی و آمار اتباع خارجی، ورزش همگانی و ساماندهی امور جوانان، قانون حمایت از جمعیت و جوانی و سلامت زنان پرداخته شد روابط عمومی فرمانداری شهرستان دلیجان #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

افتخار آفرینی بانوان کیوکوشین کاراته دلیجان در مسابقات آسیایی @delijannet بانوان کاراته کا دلیجان در مسابقات آسیایی سبک های آزاد کیوکوشین که به میزبانی جمهوری اسلامی ایران در اصفهان برگزار شد شرکت کرده که حاصل تلاش آنان در دو بخش کاتا و کومیته کسب مقام های ارزشمند زیر میباشد . 🥇۵ مقام اول و مدال طلا 🥈۹ مقام دوم و مدال نقره 🥉۵ مقام سوم و مدال برنز مربیگری تیم اعزامی به مسابقات را حوریا پاپی مربی کیوکوشین شهرستان عهده دار بود . هیات کاراته ضمن تبریک به مقام آوران و خانواده و مربی ورزشکاران ، آرزوی موفقیت های بیشتر در آینده و مسابقات پیش رو را دارد . روابط عمومی هیات کاراته شهرستان دلیجان #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet

☎️ پاسخگویی مدیرکل کتابخانه های عمومی استان مرکزی به تماس‌های مردمی از طریق سامانه ۱۱۱ 🗓 چهارشنبه ۲ آبان، ساعت ۹ الی ۱۰:۳۰ 📞تلفن ۱۱۱ #سامد @markazipl #پایگاه_خبری_دلیجان @delijannet