🍃🌸 آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ ۱- خنده فشار خون را کم می کند. ۲- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. ۳- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. ۴- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. ۵- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. ۶- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. ۷- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. ۸- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. ۹- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. ۱۰- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. ۱۱ - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. ۱۲– خنده چروک صورت را ازبین می برد. ۱۳- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. ۱۴– خنده باعث رفع خستگی می شود. ۱۵– خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. ۱۶- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.۱۷- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند. فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌. @Moshavere_Khanevade

🍃♥️ هفت راز خوشبختی متنفر نباش عصبانی نشو ساده زندگی کن کم توقع باش همیشه لبخند بزن زیاد ببخش یک دوست و همراه خوب داشته باش.. @Moshavere_Khanevade

سوال👇

#سوال_شماره 9⃣5⃣ سلام. یکی از آشنایان نزدیک ما یک زن و شوهر سی و چند ساله هستند و دو فرزند دختر و پسر به ترتیب ۷ و ۴ ساله دارند. چند ماهی است که خانم ارتباط اینترنتی با مردی نامحرم برقرار کرده و چند باری هم با وی قرار گذاشته است، شوهرش ماجرا را فهمیده، حتی صدایشان را هم که در حال صحبت با هم بودند شنیده، آن مرد نامحرم هم زن و بچه دارد، شوهر این خانمی که خیانت کرده، هرچه با او صحبت می‌کند، همسرش زیر بار ارتباط با فرد دیگر و خیانت کردنش نمی‌رود، در اینجا شوهر این خانم که بهش خیانت شده چه باید بکند؟

قانون انتظار میگه : منتظر هر چی باشی ، وارد زندگیت میشه ... پس دائم با خودت تکرار کن : من منتظر عالی ترین ، اتفاق ها هستم ... ! @Moshavere_Khanevade

سوال👇

#سوال_شماره0⃣6⃣ سلام صبحتون بخیر من خانمی هستم 38ساله همسرم 43 دو دختر 18 و 12 ساله دارم. همسر و بچه هام خیلی اصرار دارند ک ما من دوباره بچه دار بشم ولی خودم نمیتونم تصمیم بگیرم ب چند دلیل اول اینکه فاصله سنی زیاد میشه دوم آیا حوصله وتوان دارم یا ن سوم چون آزمون وکالت شرکت کردم و احتمال میدم قبول شم و باید دوره بگذرونم و کلا سرکاربرم بچه مزاحم کارم میشه و مهمتر من نمیتونم خوب رسیدگی کنم لطفا راهنمایی کنید باتشکر🙏

🍃🌸 در بين مردم جهان، ژاپنيها به طول عمر معروف اند راز طول عمرشان چيست؟ خيلي ارزان: ١- آنها هر روز چاي سبز مي خورند ٢- به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهي ميخورند ٣- در وعده های غذايی شان حتما سبزی ميخورند ٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده هاي اصلي غذايي شان در هفته است ٥- پير و جوان ورزش ميكنند ٦- بين غذا، ابدا نوشيدنی نميخورند ٧- مهربانی با ديگران و روابط بسیار مستحكم فاميلی در فرهنگ شان نهادينه شده @Moshavere_Khanevade

هر فرد در دنیا دارای یک داستان زندگی است ... هیچگاه کسی را قبل از این که او را کاملا" نشناخته‌اید قضاوت نکنید، حقیقت ممکن است شما را شگفت‌زده کند ... @Moshavere_Khanevade