╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 لطفا قبل از هر چیزی ، خودتان را دوست داشته باشید! برایِ خودتان چای بریزید ، سفر بروید و شاد باشید... گاهی خودتان را به قدم زدن و مرورِ خاطراتِ خوب دعوت کنید ، با خودتان کمی خلوت کنید ، کتاب بخوانید و موسیقیِ شاد گوش کنید... خودتان را ، زیباییِ تان را و شعورتان را ؛ هر روز و هر ثانیه تحسین کنید! آدم هایی که خودشان را دوست ندارند ، هیچ جوره به دل نمی نشینند... عاشقِ خودتان باشید! نرگس صرافیان طوفان‌ @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 مادربزرگم نظریه ی بسیار جالبی داشت. می گفت هریک از ما با یک قوطی کبریت در وجودمان متولد می شویم اما خودمان قادر نیستیم کبریت ها را روشن کنیم. برای این کار، محتاجِ اکسیژن و شعله هستیم. در این مورد، به عنوان مثال، اکسیژن از نفسِ کسی می آید که دوستش داریم؛ شعله می تواند هر نوع موسیقی، نوازش، کلاک یا صدایی باشد که یکی از چوب کبریت ها را مشتعل می کند.. آدم باید به این کشف و شهود برسد که چه عاملی آتش درونش را پیوسته شعله ور نگه می دارد.. آن آتش، غذای روح است. اگر کسی به موقع در نیابد که چه چیزی آتشِ درون را شعله ور می کند، قوطی کبریت وجودش، نم بر میدارد و هیچ یک از چوب کبریت هایش هیچ وقت روشن نمی شود ... لورا اسکوئیل @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 بعضی ها را بدرقه کنید حتی اگر لایق بدرقه نباشند بدون سربرگرداندن به عقب بعضی ها را بدرقه کنید و بگذارید به قلب هایی بروند در اندازه ی خودشان. حتی اگر مطمئن باشید روزی با چشمانی وحشت زده و بی پناه بر خواهند گشت زخم های خاطراتشان را ببندید بودن های ناروایشان را بشویید غرور و دروغ و قضاوتشان را در چمدانشان بگذارید و بگذارید به هر کجا که باید بروند بروند. بگذارید در گذشته به جایی که به آن تعلق دارند آرام بگیرند و بدانید این از دست دادنی ضروری ست برای به دست آوردنی گران بها @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

رفیق جانم گذشته جای ماندن نیست! خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن جلو جلو هم ندو ... که از نفس می‌افتی حال را دریاب تا حالت خوب باشد! چایت را دم کن صدای موسیقی را کمی بلند ، بایست مقابل پنجره عمیق نفس بکش و فکر کن به هیچ چیز! به هیچ چیز فکر کن انقدر سخت نگیر رفیق جانم انقدر سخت نگیر زندگی زیباست @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟! باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود! به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند.! باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد! کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند! به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور می‌کند! @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

دوستی با مرد متاهل‌! دخترا هوشیار باشید؟! وقتی مرد متاهل بهتون پیشنهاد دوستی میده ، فکر نکنید خیلی خاص و جذاب هستید! در بهترین حالت شما یک میان وعده هستید !! @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 تفـاوت ناراحتـی در زن و مـرد زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌کنند و مردان احساس خشم و تحریک‌پذیری دارند. زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می‌شوند. زنان از هر درگیری فاصله می‌گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می‌کنند. زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگیشان را ضعف می‌دانند. اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می‌کنند. @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید، خودتان باشید. سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهای ‌تان و عادات ‌تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان آنها را شگفت‌زده نکنید. اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها رعایت می‌کنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید. @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 مردها قدرت اینو دارن که به یک زن انگیزه بدن، انگیزه ی اینکه خودش رو زیبا ببینه و به زیبایی هاش بپردازه. قدرت اینو دارن که در عرض چند ساعت حال ِ بد ِ یک زن ناامید و خسته رو تبدیل به حال خوش کنن، سنگینی و رخوت روحی یک زن رو به سبکی و آرامش و خلاقیت برسونن. مردها قدرت دارن که مرد ِ دیگه ای رو از زندگی و احساس یک زن بیرون بکشن، قدرت اینو دارن که زنی عاشقانه دوستشون داشته باشه و نترسه که باهاشون هم قدم شه. قدرت دارن که یک موجود ظریف با خیال ِ راحت بهشون تکیه کنه و از هیچ چیز آشفته و نگران نشه. مردها قدرت اینو دارن که اونو بخندونن، کاری کنن که روزهای یکنواخت و تکراری زندگیش پر از هیجان شه. مردها قدرتمندن. لطفاً مرد باشید و از قدرت هاتون استفاده کنید. @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 به هر چیز کوچکی گیر ندهید یکی از مسموم ترین رفتارها در رابطه، رفتار «برد و باخت» است. همسرتان فراموش کرده زباله ها را بیرون ببرد پس شما عصبانی می شوید. شما فراموش کرده اید مرغ ها را از فریزر دربیاورید همسرتان عصبانی می شود. چنین رفتارهای خشونت آمیز انفعالی نشان دهنده یک مشکل جدی در رابطه شماست؛ اما به جای این که اصل مشکل را رفع کنید مدام به چیزهای کوچک گیر می دهید.  اگر تاکنون توانسته اید این قوانین را درک کنید، سعی کنید از این به بعد آرام و مثبت باشید. به خاطر بیاورید که شادی بر پایه صبر، عشق و درک ساخته می شود نه بر پایه پشیمانی. @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

✅مردان هوس باز ✅دکتر عراقی 💞کانال رسمی مشاوره خانواده @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄

╆━━┅═💚💛═┅┅──┄ @Moshavere_Khanevade 💖 پاک کنید... گذشته ی تمام شده را... اگر عکسی دارید که شمارا به عمق گذشته بر میگرداند... اگر نوشته ای از رفته ها دارید... اگر گلی خشک شده در گلدان گوشه اتاق شمارا ساعتها به رویاهای دور تمام شده می کشاند... پاک کنید...! گذشته ای که شما را متوقف می کند... مانع از جریان انرژیهای جدید است... پاک کنید انرژیهای صرف شده و تمام شده را... راه را برای انرژیهای تازه باز کنید... برای رویاهای تازه... آدمهای تازه... راه را برای زندگی تازه تر باز کنید... @Moshavere_Khanevade ‌╆━━┅═💚💛═┅┅──┄