17.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه😋•
بدون تخم مرغ يه همچين صبحانه ي جذابي داريم 😍🤌🏻
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اسموتی_های_خوشمزه😍🥃🍷🥂
🍸نوشیدنی های خنکی هستن که سریع آماده می شن و خیلی هم مغذی هستن...
🍸تو این پست با 4 اسموتی فوق العاده آشنا می شیم که خیلی راحت درست میشن.😀
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_آموزشی 🎞
📽 آموزش_کوکو_دورنگ
🎉 @deseroshirini
6.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#معجون
اینجا از ترکیب شیر و عسل و موز و توت فرنگی و پسته و فندق و یخ برای نوشیدنیش استفاده کرد و برای روی معجون هم موز و توت فرنگی و پودرپسته و پودر فندق 😋😍
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نیمرو
5 تخم مرغ
1 قاشق غذاخوری کره
1 قاشق چایخوری آویشن
نصف از قاشق چای خوری چیلی
نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز
🎉 @deseroshirini
#نان_جو_دوسر
برای 3 نفر
هر پرس:125 گرم
کالری هر پرس:205
مواد لازم:
❗️آرد سبوس جوی دوسر.......8 قاشق سوپ خوری
❗️شیر....نصف لیوان
❗️ماست.....3 قاشق سوپ خوری
❗️تخم مرغ.....3 عدد
❗️بگینک پودر.....1 قاشق چای خوری
❗️نمک.....نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه:
🔆تمام مواد را با هم مخلوط کنید . ظرف مناسبی را انتخاب کرده و کمی چرب کنید خمیر به دست آمده را درون ظرف ریخته و در دمای 200 درجه در فر بپزید .
🎉 @deseroshirini