💢 ارتعاشت رو تغییر بده!
احساس، قدرت خارقالعادهای روی ارتعاش تو دارد وقتی از عشق صحبت میکنی سرشار از شادمانی هستی
و این روی کل بدنت تاثیر دارد
دلت می خواهد پرواز کنی
و حالت عالیست
هم اکنون حال و هوای خودت را خوب کن.
به خودت امید بده تا نور امید در قلبت زنده شود و این نور، ارتعاش تو را تغییر میدهد.
وقتی ارتعاش تو تغییر کرد
همهموارد خوب را جذب می کنی و موفق می شوی...
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍روانشناسی_چهطور ذهنیتِ رشد را در کودکان تقویت کنیم؟
-مهمترین راهکار بهبود بازخوردهایی که به آنها میدهید.
-پیش از تشویق کودک مطمئن شوید جملهای که برای تمجید او به کار میبرید، بر تلاش و پشتکار و فرآیند انجام کار تأکید دارد نه بر هوش و ذکاوت و مهارتهای او. مثلاً عبارتهایی مثل همیشه نقاشیهات قشنگه و استعداد زیادی در نقاشی داری و.. جایگزین کنید.
-وقتی بچهها از انجام کاری دلزدهاند یا بهخاطر نرسیدن به نتیجه دلخواه کلافه شدهاند، علت کلافگی و دل زدگیشان را جویا شوید و نگاه آنها به بینتیجه ماندن تلاشهایشان را اصلاح کنید. مثلاً وقتی میگویند من نمیفهمم یا این خیلی سخته و دیگه نمیتونم ادامه بدم بعد از مدتی استراحت، توجهشان را به نکاتی جلب کنید که با استفاده از آنها میتوانند کار را ادامه دهند. مثلاً بگویید بیا ببینیم چی ممکنه از قلم افتاده باشه؟ و..
-وقتی میگوید بلد نیستم یادآوری کنید که داری یاد میگیری لزومی نداره همهچیز رو بلد باشی. یا وقتی میگوید حوصله خوندن ندارم یادآوری کنید که خوندن یک عادته و باید دنبال راههایی باشیم که این عادت رو در خودمون تقویت کنیم.
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
#ققنوس_آتشین🚩🏴
✍ نکات معرفتی نام استاد: خانم دکتر نیلچی زاده (۳دقیقه و۳۵ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرمافز
10.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍نکات معرفتی
نام استاد: خانم دکتر نیلچی زاده
(۴دقیقه و۴۲ثانیه)
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
https://eitaa.com/diba_313
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
#ققنوس_آتشین🚩🏴
✍ نکات روانشناسی و معرفتی نام استاد: مجتبی تمسکی (۴دقیقه و۱۲ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ نکات روانشناختی_ طالبِ بیقرار شو
نام استاد: مجتبی تمسکی
(۲دقیقه و۱۷ثانیه)
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
https://eitaa.com/diba_313
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍داستانک_در ژاپن مرد میلیونری برای درد چشمش درماني پیدا نمیکرد
بعداز ناامید شدن از اطباء پیش راهبی رفت
راهب به او پیشنهاد کرد به غیر از رنگ سبز به رنگ دیگری نگاه نکند
وی پس ازبازگشت دستور خرید چندين بشکه رنگ سبز را داد و همه خانه را رنگ سبز زدند همه لباسهایشان را و وسایل خانه و حتی ماشینشان را به رنگ سبز تغییر دادند
و چشمان او خوب شد.
تا اینکه روزی مرد میلیونر راهب را برای تشکر به منزلش دعوت کرد
زمانیکه راهب به محضر ميليونر میرسد جویای حال وی میشود
مرد میلیونر میگوید:
خوب شدم
ولی این گرانترین مداوایی بود که تا به حال داشته ام...
راهب با تعجب گفت اتفاقاً این ارزانترین نسخه ای بوده که تجویز کرده ام
برای مداوا، تنها کافی بود عینکی با شیشه سبز تهیه ميكرديد !!
💠برای درمان دردهايت، نمی توانی دنیا را تغییردهی...
بلکه با تغییر نگرشت میتوانی دنیا را به کام خود در بیاوری...
تغییر دنیا کار احمقانه ایست
ولی، تغییرِنگرش ارزانترین و موثرترین راه است.
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍🏻 در خانهای که آدمها یکدیگر را دوست ندارند، بچّه ها نمیتوانند بزرگ شوند، شاید قد بکشند، امّا بال و پر نخواهند گرفت.
💠خوشبخت ترین زوجها
هیچگاه شخصیتشان، یکسان نیست
آنها بهترین درک را
از تفاوتهای همدیگر دارند ...
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
12.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍تبیین روح آزادگی
برای رها شدن خود، ابتدا بایست تعلقاتِ بیاهمیت را رها کرد..
نام استاد: دکتر انوشه
(۴دقیقه و۳۸ثانیه)
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
https://eitaa.com/diba_313
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍روانشناسی _انواع خطاهای تشویقی:
تشویق های کنایه آمیز
مثال : چی شده غذاتو اینقدر تمیز خوردی؟
چی میشه همیشه اینجوری تمیز غذا می خوردی ؟
( این تشویق باعث خاموشی رفتار می شود )
چه عجب اتاقت مرتبه!!
تشویق غیر واقعی:
مثال:اگه درست غذاتو بخوری می برمت پارک و سپس وعده پارک به فراموشی سپرده می شود
( این نوع تشویق هم باعث خاموشی رفتار درست می شود)
تشویق اغراق آمیز:
مثال : تو بهترین نقاش دنیایی
( در اینجا راه درست این است که تلاش کودک ستایش شود نه آنکه به نادرست تشویق مبالغه آمیز شود )
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍از دروغ بپرهیز، از همهی دروغها،
مخصوصا دروغ به خودت.
مراقب دروغ خودت باش و هر ساعت،
هر دقیقه، آن را وارسی کن.
و از سرزنش بپرهیز،
هم سرزنش خودت و هم سرزنش
دیگران:
آنچه در تو بد مینماید به صرف این حقیقت که آن را در خودت مشاهده کردهای پالایش مییابد.
و از ترس دوری کن،
گرچه ترس صرفا پیآمد
هر دروغی است.
از کمدلی خودت در دستیابی
به عشق نهراس،
و در عین حال حتی از کارهای بد خودت هم نهراس.
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
💢 برنامه ریزی کلید اصلی موفقیت در هر کاریست.
⏺ اگر برنامه نداشته باشید، اگر ندونید قراره چه کاری و تو چه زمانی و به چه کیفیتی باید انجام بدید، اصلا توقع پیروزی و موفقیت نداشته باشید.
خیلی از افرادی که موفق میشن(توی هر زمینه ای، درس، ورزش، کار ...)ممکنه نسبت به خیلیها استعداد و هوش کمتری داشته باشن، ولی حداقل یهچیز بیشتر داشتند، یهچیز خیلیخیلی مهم و اون هم برنامه است.
"برنامهای که بهش عمل کنند".
✍دکتر خیرالهی
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ آزادی و محدودیت در تربیت فرزند
جلسه دوم ، قسمت دوازدهم (۱دقیقه و۵۵ثانیه)
نام استاد: دکتر الهی منش
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
https://eitaa.com/diba_313
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─
✍روانشناسی _شفقت با خویشتن :
اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی)
اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)
اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود)
اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل)
اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری)
اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی)
اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم.
👈شفقت هم آغاز است و هم پایان🍃
#ققنوس_آتشین
🔹️ما را در نرمافزار ایتا دنبال کنید:
@diba_313 🤳
─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─