✍🏻 نکات مهم در زندگی مشترک! جفری برن‌اشتاین یه روانشناسیه که روی خانواده خیلی تحقیق کرده، می گه اگه این چهار تا مورد رو در در زندگی مشترک دارید، حتما یه فکر جدی برا زندگیتون بکنید: یک) اگر بیشتر از اونکه بخواید برای همدیگه وقت بذارید، تمایل داشته باشید زمان‌تون رو با رفقا، همکاران، فامیل یا بقیه آدم‌ها بگذرونید. این اصلا نشانه خوبی نیست و نشون میده فاصله زیادی بین طرفین افتاده. دو) هیچ بحث و تعارضی در رابطه‌تون وجود نداشته باشه: ایشون میگه رابطه خوب رابطه بدون دعوا نیست! رابطه خوب اتفاقا مملو از بحثه فقط فرقش‌ با رابطه‌های بیمار اینه که در روابط سالم، بعد بحث و مجادله، نتیجه‌ای و توافقی حاصل میشه که طرفین بهش پایبندن ولی در روابط بیمار از دل بحث‌ها هیچ راهکار یا نتیجه‌ای حاصل نمیشه. سه) کل رابطه شما شده ایراد گرفتن از همدیگه! رفقا اگر دیدید تو رابطه شما بیشتر از اونکه تایید طرف مقابل وجود داشته باشه همه گفتگوها حول محور ایرادگیری از رفتار و نحوه پوشش و نحوه معاشرت طرف مقابل‌تون هست؛ بدونید دیگه وقت اینه که بگید: "لعنتی بسه دیگه"! چهار) "حس قدردانی و تحسین" لازمه هر رابطه عاطفیه و نبودش هر رابطه رو از هم می پاشونه! اگه این دو تا عنصر در رابطه‌تون نیست احتمالا اوضاع خیلی خیطه! #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات معرفتی این قسمت: هنر پدر و مادر بودن (قسمت اول) نام استاد: استاد پوراحمد خمینی (۶دقیقه و۳۹ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢هدفِ دشمن ، نابودیِ #وحدت_اسلام و مسلمین است . کسانى که شما را به اختلافات داخلی، واگرایى از دین، ملت و کشور سوق مى دهند و سعى می‌کنند دلها را نسبت به هم چرکین و آرمانهاى انقلاب اسلامى را دست نیافتنى و نظام اسلامى را ناتوان از رسیدن به آنها جلوه دهند، دوست نیستند، دشمنند. گاهى افرادى را می‌بینیم که دشمنی ندارند و دشمن نیستند؛ اما از زبانشان انگیزه‌ی دشمن (پلورالیسم، شکّاکیت و نسبی‌گرایی)، جارى مى‌شود! اینان نمی‌فهمند چه بر زبان مى‌آورند و چگونه جاده‌ى دشمن را صاف مى‌کنند!؟ ✔امروز عرصه را باید شناخت ، دست دشمن را باید دید... ⭕استکبار با اختلاف‌افکنی بین شیعه و سنی و تجهیزِ تکفیری و وهابیت؛ به تخریب چهره‌ی اسلام و مسلمین می‌پردازد، تا اسلام را از حرکت شتابان خود در مسیر فتح قلب‌های انسانی در جهان بازدارد. آنجاکه نتواند مستقیم وارد شود بوسیله ابزار رسانه و بواسطه‌ی انسان‌های بی‌بصیرت تفرقه می‌اندازد! ☑✅«کسانى که شیعه را علیه سنّى و سنّى را علیه شیعه تحریک مى‌کنند، نه شیعه را دوست دارند و نه سنّى را؛ با اصل اسلام دشمنند» علمای دین از کید دشمن غافل نباشند؛ توطئه دشمن در ترویج غالی‌گری و ناصبی‌گری؛ شیعه و سنّی را در جهت از بین بردن هویت یک ملت، درمقابل هم قرار ندهد!؟ «رحماء بینهم» #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ کنترل خشم قسمت: هفتم نام استاد: دکتر سعید عزیزی (۵دقیقه و۳ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روان‌شناسی_ زمان آموزش بچه‌ها نام استاد: دهنوی (۲دقیقه و۲۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ چگونگی تربیت دینی فرزندان نام استاد: دکتر رفیعی (۳دقیقه و۱۴ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍نکات معرفتی و روانشناسی_ انتقاد از فرزند نام استاد: ابراهیم اخوی (۳دقیقه و۲۹ثانیه) 1️⃣ وقتی اشتباهی مبینیم تذکر بدهیم یا انتقاد؟ 2️⃣ به اسم تربیت کردن،در دام خرده-گیری افراطی نیفتیم 3️⃣ سرزنش کم و در حد تلنگر، خوب و سازنده است. 4️⃣ شرط سازنده بودن تذکر؟ 5️⃣ آسیب های حمله به شخصیت فرزند #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍روانشناسی_ از اسب بپرس!؟؟ نام استاد: دکتر کامران صاحبی (۱دقیقه و۳۸ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍جرأت کن وقتى روز جديدى شروع مى شود، جرأت كن و قدرشناسانه تبسمى كن، وقتى به تاريكى رسيدى، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه شمعى روشن مى كند، وقتى به دشوارى برخوردى، جرأت كن و به كارت ادامه بده، وقتى به نظرت مى رسد زندگى دارد به زمينت مى زند، جرأت كن و با مشكل بستيز، وقتى احساس خستگى و نااميدى مى كنى، جرأت كن و به راهت ادامه بده، وقتى زمانه سخت مى شود، جرأت كن و از آن سخت تر شو، وقتى پایان یک عشق آزارت مى دهد، جرأت كن و دوباره عاشق شو، وقتى كسى را در رنج ديدى، جرأت كن و او را التيام بده، وقتى كسى را ديدى كه گم شده است، جرأت كن و راه را به او نشان بده، وقتى دوستى به زمين افتاد، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه دستش را به سويش دراز مى كند، وقتى احساس شادمانى مى كنى، جرأت كن و دل كسى را شاد كن، جرأت كن و به بهترين كسى كه مى توانى، تبديل شو. جرأت کن... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

تلنگر ✍🏻مشاور یه لیوان آب برداشت ریخت رو زمین. وقتی ریخت، به خانم و آقا دو تا ابر اسفنجی داد تا آب ریخته شده رو، از رو زمین جمع کنن و تو لیوان بریزند. زن و شوهر متعجبانه این کارو کردن و بعدِ نشستن، مشاور گفت خُب لیوان رو بگذارید رو میز و کمی صبر کنید. بعد از کمی سکوت مشاور گفت ببینید: 1_ شما همه آب ریخته شده رو نتونستین جمع کنین. 2_ آب کمی هم که با اسفنج جمع کردین گل آلود شد، البته الان بعد مدتی کمی ته نشین شد، اما زلالی قبلو نداره. 3_ با هر بار که کمترین تکانی لیوان میخوره، آب دوباره گل آلود میشه و باز باید صبر کنین که ته نشین بشه. 4_ آیا میشه به نبودن میکروب توی این آب اطمینان داشت؟ این دقیقاً زندگی ما آدمهاست گاهی با یه رفتار شتاب زده و غیر منطقی و عجولانه یه تصمیم اشتباه میگیریم مثل اون آب میشه که ریخته، اما بعد سعی میکنیم جمعش کنیم و اون تصمیم اشتباه رو حل، اما خیلی زمان میبره تا آب گل آلود جمع شده از رو زمین زلال بشه، یعنی زمان میبره تا اون رفتار بد رو فراموش کنیم... لیوان مثل قبل آب نداره، کمترشده؛ یعنی ظرفیت قبلو نداریم. چون یکبار از ظرفیتمون کم شده و با کمترین تکونی دوباره آب گل آلود میشه و اینبار خیلی زمان میبره که دوباره آب زلال بشه. یعنی دوباره بتونیم همو تحمل کنیم. پس سعی کنیم زود و شتاب زده تصمیم نگیریم. شاید دیگه فرصت نباشه آب ریخته شده را جمع کنیم. سعی کنیم حرف‌هایی که زندگیمونو گل آلود میکنه نزنیم. سعی کنیم زندگی رو مثل شستن لیوان و پر کردن آب تمیز و زلال همیشه تمیز و با نشاط نگه داریم. اینو بدونین هیچ وقت حریم همو نشکنیم و رومون بهم باز نشه. هر وقت از هم دلخوریم، مدتی صبر کنیم، بعدِ آروم شدن از هم گلایه کنیم... مواظب لیوان پر از آب زندگیتون باشید... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ ازدواج موفق جلسه اول، پارت دوم ؛ قسمت چهارم نام استاد: دکتر شاهین فرهنگ (۶دقیقه و۵۶ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی_ چگونگی کرامت دادن به فرزندان نام استاد: امیرحسین دباغ (۶دقیقه و۲۴ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 رابطه‌ی معنادار رسانه‌ها، پلتفورم‌ها و سلبریتی‌ها؛ با آشوب‌های مسلحانه در ایران 📛 فاز جدیدِ آشوب‌ها: زیرگرفتنِ عمدی و تیراندازی‌های تروریستی راکبانِ مسلح به مردم و نیروهای حافظ امنیت حمله و آتش‌زدن اموال عمومی(مراکز درمانی_بانکها_فروشگاه‌ها) تلاش برای قطع برق اماکن عمومی و دولتی !! ⭕ این مرحله از فتنه با اقدام به تحریک از سویِ رسانه‌های سعودی_انگلیسی استوری‌های هماهنگ معدودی از ورزشکاران و سلبریتی‌ها و همچنین مهندسی پلتفورم‌های آمریکایی مانند اینستاگرام، در راستای خشم و انتحار پس از شکست در فراخوان‌های اخیر می‌باشد. 👈" #پایان_مماشات با #گروهک‌های_تروریستی " ✍🏻 آشوبگرانِ اوباش : ▪أَتْبَاعُ كُلِّ نَاعِقٍ (بدون تحقیق دنبال هر فراخوانی میدوند) ▪يَمِيلُونَ مَعَ كُلِّ رِيحٍ (سبُک مغز و بی‌شخصیتند) ▪لَمْ يَسْتَضِيئُوا بِنُورِ الْعِلْمِ (درونی تاریک و بی‌بصیرت دارند) ▪وَ لَمْ يَلْجَئُوا إِلَي رُكْنٍ وَثِيقٍ (از وجود رهبری عالم و عادل، بی‌بهره‌اند). #ایذه_تسلیت #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✳️ داستان اسب و بادیه نشین مردی، اسب اصیل و بسیار زیبایی داشت که توجه هر بیننده ای را به خود جلب می کرد. همه آرزوی تملک آن را داشتند. بادیه نشین ثروتمندی پیشنهاد کرد که اسب را با دو شتر معاوضه کند، اما مرد موافقت نکرد. حتی حاضر نبود اسب خود را با تمام شترهای مرد بادیه نشین تعویض کند. بادیه نشین با خود فکر کرد: حالا که او حاضر نیست اسب خود را با تمام دارایی من معاوضه کند، باید به فکر حیله ای باشم. روزی خود را به شکل یک گدا درآورد و در حالی که تظاهر به بیماری می کرد، در حاشیه جاده ای دراز کشید. او می دانست که مرد با اسب خود از آنجا عبور می کند. همین اتفاق هم افتاد... مرد با دیدن آن گدای رنجور، سرشار از همدردی، از اسب خود پیاده شد به طرف مرد بیمار و فقیر رفت و پیشنهاد کرد که او را نزدیک پزشک ببرد. مرد گدا ناله کنان جواب داد: «من فقیرتر از آن هستم که بتوانم راه بروم. روزهاست که چیزی نخورده ام و نمی توانم از جا بلند شوم. دیگر قدرت ندارم.» مرد به او کمک کرد که سوار اسب شود. به محض اینکه مرد گدا روی زین نشست، پاهای خود را به پهلوهای اسب زد و به سرعت دور شد. مرد متوجه شد که گول بادیه نشین را خورده است. فریاد زد: صبر کن! می خواهم چیزی به تو بگویم. بادیه نشین که کنجکاو شده بود کمی دورتر ایستاد. مرد گفت: تو اسب مرا دزدیدی. دیگر کاری از دست من برنمی آید، اما فقط کمی وجدان داشته باش و یک خواهش مرا برآورده کن: «برای هیچ کس تعریف نکن که چگونه مرا گول زدی...» بادیه نشین تمسخرکنان گفت: چرا باید این کار را انجام دهم؟! مرد گفت: چون ممکن است زمانی بیمار درمانده ای کنار جاده ای افتاده باشد. اگر همه این جریان را بشنوند، دیگر کسی به او کمک نخواهد کرد... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد. مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد. آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است. وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد. منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟ زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 دیوثانِ سیاسیِ روشنفکرنما و وطن‌فروشان ؛ تمیز بدانند که با قلم، قدم، رفتار، گفتار، کردار و عملکردتان شاید به‌ظاهر در حال ساختن یک کتابخانه باشید اما بدون از اینکه بدانید، یک سردخانه‌ی بزرگ برای ملّت ساخته‌اید! ✍ «مراقب باشید در اشتباهات خودتان نمانید». #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی _خانواده نام استاد: خانم دکتر نیلچی‌زاده (۴دقیقه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی _ سه باور مسموم در زندگی مشترک نام استاد: مجتبی تمسکی (۷دقیقه و۲۵ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 20 قانون طلایی برای احترام به خود : قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس قانون نهم: با خودت مهربون باش قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری که دوست نداری رو انجام نده قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن قانون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و اگه درسته انتظار عذرخواهی داشته باش قانون بیستم: عاشقى كن، عشق باعث اميد به زندگى می شود. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 ۳۰ ویژگی افراد توانا ۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند ۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند ۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند ۴-وقت ندارند که دروغ بگویند ۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویت‌بندی شده دارند ۶-تفاوت‌های انسانها را می‌ستایند ۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند ۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند ۹-بد بودن بعضی انسانها را، عادی می‌دانند ۱۰-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط‌ اند ۱۱-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند ۱۲-کارآمدی را بر مساوات ترجیح می‌دهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است ۱۳-کارآمدی را نتیجۀ رقابت می‌دانند ۱۴-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند ۱۵-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند ۱۶-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند ۱۷-دائما در حال گسترش شعاع شبکه‌های ارتباطی خود هستند ۱۸-بعد از شش ماه که آنها را می‌بینید، بهتر شدن آنها را متوجه می‌شوید ۱۹-اطرافشان، مملو از افراد تواناست ۲۰-میلی‌متری مراقب سخنانشان هستند ۲۱-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است ۲۲-یک تا صد هر مسئله ای را، دقیق طراحی و مانیتور می‌کنند ۲۳-به ندرت از کسی، درخواستی داشته باشند ۲۴-اگر لازم باشد، ظرفیت تنها ماندن را دارند ۲۵-آنقدر تلاش می‌کنند، درخواب هم اغلب، مسئله حل می‌کنند ۲۶-با هر فردی، دوست نمی‌شوند ۲۷-وقتی با فردی آشنا می‌شوند می‌پرسند: چه کتابی این روزها می‌خوانید؟ ۲۸-سلول‌های مغزشان، فرصت استراحت ندارند ۲۹-شناخت عمیقی از طبع بشر دارند ۳۰-سؤالاتشان از پاسخ‌هایشان به مراتب مهم‌تر است. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی این قسمت: هرکار با ارزشی نیازمند زمان است... نام استاد: دکتر انوشه (۳دقیقه و۲۳ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 آزادی‌خواهی در نظام جمهوری اسلامی ایران یک تزئین، شعار یا جرم نيست بلكه يك هدفِ مطلوب و مطالبه است و بايد با رعايت منطق، اختلاق و تعادل پيگيری شود. بهره بردن از آزادیِ مطلق (در فکر ، قلم و بیان)، مستلزمِ التزام به ادبِ استفاده از آزادی است. #لبیک_یا_خامنه_ای «إِنَّ مَعِىَ رَبِّى» اغتشاش و بلبشویِ سیاسی_فرهنگی، در مفهومِ اعتراض نیست؛ بلکه زمینه‌ساز ترورهای زنجیره‌ای(شخص و شخصیت) می‌باشد ! 👈 به نظر می‌رسد اغتشاشگرانِ پولَکی، ماموریت دارن، با استقرارِ اضطرارِ بی‌ثباتی، ایران را به آتش و خون بکشند تا شاید زمستانِ غرب را گرم نگهدارند‼️؟؟ #آری_به_جمهوری_اسلامی #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍روانشناسی لطفا مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید. چه دو هزار نفر شما را فالوو کنند، چه دو میلیون، چه بیشتر! آدم‌های مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند... اگر دو سه نفر(پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر) نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند، اشک بریزند و شما را بفهمند؛ دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید!.. بقیه‌ی آن دو هزار و دو میلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آن‌ها "اسم" و "عکس" مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید. #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍روانشناسی •کسی که به بلوغ عاطفی رسیده هیچوقت نمیگه: -هیچوقت نمیگه من هر وقت عصبانی میشم داد میزنم و توهین میکنم، دست خودم نیست -هیچوقت نمیگه من هر وقت ناراحت میشم چند روزی نمیتونم صحبت کنم و بی محلی میکنم چون دست خودم نیست -هیچوقت نمیگه رفتار من کاملا به رفتار دیگران بستگی داره خوب باشن خوبم بد باشن بدمیشم +در واقع فردی که به خودشناسی رسیده میگه: -من هر وقت عصبانی میشم چند ساعتی محیط رو ترک میکنم یا یک لیوان آب میخورم بعد صحبت میکنم -من هر وقت ناراحتم سخته برام که صحبت کنم اما همه همه تلاشم رو میکنم که منظورم رو برسونم -من برای رفتارهام اصول و ارزش ثابت دارم که اگه کسی اونهارو زیر پا بزاره حاضر نیستم بحث یا رابطه رو از،دست بدم -کسی که به بلوغ عاطفی رسیده، نه اینکه عصبی و مضطرب و ناراحت نمیشه بلکه باتوجه به خصوصیات خودش یادگرفته چطور هیجاناتش رو مدیریت کنه و به روش درست ابرازشون کنه. #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─