🔮#ورزش_خانگی 💢تمرینات ترکیبی آمادگی جسمانی (قسمت چهارم) 🏃‍♂تمرینات ورزشی در خانه برای بالا بردن ایمنی بدن 🏃‍♂ 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

🦋یکی از رازهای اصلی افراد موفق 🌼لذت بردن از کاری است که انجام می‌دهند 🌺و منبع این لذت انجام دادن کاری است که در آن مهارت دارند! 🌼زیرا همه از انجام کاری که در آن مهارت دارند لذت می‌برند.. #موفقیت🦋 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#ایده_بستن_روسری😍 با ماسک😷 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#آداب_معاشرت یکی از اصول و آداب معاشرت اینه که👇 ⭕️اگر #اشتباهی کردیم، آن را بپذیریم و #عذرخواهی کنیم... معذرت خواهی شکستن غرور نیست... ✅نمایش #شعور است. ‎‌‌‌‌‌‌ 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

🍎🥕🍗🍔 #توصیه_های_تغذیه_ای و #پزشکی👨‍⚕👨‍🔬 در ماه مبارک رمضان (شماره ۷) 🥛🥦🥗🍊🍎🍏 ⛔️ 🍔🎂🍕 ⛔️ 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

🥀🌻 #دعای_روز_چهاردهم #رمضان 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#آشپزی👩‍🍳 #افطاری🤩 #سوپ_جو_پرک 🍜 😋 🌹طرز تهیه: اول یک عدد سينه مرغ و پیاز و روغن رو با هم تفت میدیم بعد2 ليوان جو پرک شسته شده رو اضافه میکنیم و 3 لیوان اب اضافه میکنیم و میزاریم حدود 3 ساعت کاملا بپزه و لعابدار بشه در اخر مقداری رب گوجه رو با ادویه ها تفت میدیم و به سوپ اضافه میکنیم و 2 ليوان اب قلم رو داخلش میریزیم و میزاریم تا جا بیفته. نوووش جاااان😉 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#تلنگر🍃 🌸مشکل ما از اونجایی شروع شد که ظاهر زندگی دیگران نذاشت خوشگلیای زندگی خودمونو ببینیم.🍃 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#تندخوانی #جزء_چهاردهم 🌹ترتیل تندخوانی جزء چهاردهم هدیه به امام زمانمون♥️ 🎙استاد معتز اقایی 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.