مراقبه بارش باران مهربانی🌧 (پاکسازی خاطرات منفی ناخودآگاه)🧠👇 در سكوت و با آرامش کامل در یکی از نشست های مراقبه بنشينيد🧎‍♀️ و چشم ها را ببنديد دست های خود را بر روی زانوها نگهدارید.😇 همچنین می توانید دست ها را 🤲 در حالی که کف دست ها رو به سقف است راحت و رها 😍 بر روی زانوها قرار دهید.🧎‍♀️ برای لحظاتی با آگاهی کامل🥰 بر روی دم ها و بازدم های طبیعی خود 😌 تمرکز کنید 🧠 و بدون آنکه تغییری در شکل و یا عمق تنفس خود بدهید ❤️ فقط از جریان طبیعی تنفس خود آگاه باشید.😇 سپس با استفاده از قدرت تجسم و تخیل خود مجسم كنيد كه بارانی🌧 از جنس مهربانی و عشق❤️ بر تمام زندگی و انسان هایی که می شناسید در حال باریدن است .🌧 اين باران را 🌦 بر روی افرادی كه موجب آزار شما شده اند 🥲 نیز ببارانید و مجسم كنيد كه😶‍🌫️ به محض بارش اين باران بر آنها ،🌧 تغييراتی شگفت انگيز برايشان رخ می دهد.😵‍💫 اين باران را بر روی خاطرات منفی زندگيتان نیز ببارانيد ❌️ و مجسم كنيد كه با اين بارش🌧 همه خاطرات و تجربه های منفی زندگی تان به بهترين شکلی تغییر ماهیت داده 😊 و لحظاتی دلچسب و شیرین را برایتان رقم زده اند.😍 در این مراقبه بمانید😌 و این مهر  بی چون و چرا را 😍 بر همه جنبه های زندگی تان ببارانید🌧 و از احساس زیبایی که تجربه می کنید لذت ببرید😍😍😊

گاهی برای خدا هدیه‌ای بفرست یک نفر را برای خدا ببخش آسمان دلت صاف می‌شود ❤️

📿دین رو بچشانید.... 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی

بدون خدا نمیشه هیچ کاری انجام داد عشق منی الله مهربونم ❤️❤️❤️

دستور عزیز شدن👆👆