غذاهای کنسروی و بطری‌ها و قوطی‌های پلاستیکی، چه بلایی سر بدن ما می‌آورند؟! ⇠ دیابت ⇠ ناباروری ⇠ فشار خون ⇠ اختلالات قلبی عروقی آمارها نشان میدهد 13 درصد زوج‌های ایرانی نابارور هستند!

#چرا شوهرم به طور ناگهانی از من متنفر شد #من و شوهرم در کنار هم خوشبخت بودیم و هیچ مشکلی نداشتیم،ولی ناگهان رفتار شوهرم باهام عوض شد.یک روز اختلافمون بالا گرفت من به حالت قهر رفتم خونه مادرم،یک هفته شوهرم هیچ سراغی از من نگرفت تااینکه مریض شدم و برای برداشتن #دفترچه بیمه برگشتم خونه و دیدم که شوهرم 😳❌...... #ادامه داستان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca

اگر زیاد توالت می‌روید نمک کمتری بخورید !! ❌ ▫️نوشیدن زیاد آب تنها عاملی نیست که شما را مجبور می‌کند که دائم به دستشویی بروید. خوردن نمک بیش از حد نیز می‌تواند همین اثر را داشته باشد + وقتی سدیم زیادی مصرف کنید، کلیه‌های شما مجبور به اضافه کاری برای جدا کردن نمک اضافه از خون می‌کند و بیشتر از حد معمول ادرار می‌کنید.

🔴 ۳ راهکار ساده برای جوش نزدن زیر ماسک 🔹 استفاده از ماسک برای مدت طولانی، برای بسیاری مشکلات پوستی به همراه داشته است. مشکلاتی از جمله آکنه و جوش‌های صورت. این مطلب که از نشریه لایف استایل ترجمه شده، نگاهی به این مشکلات پوستی است و راه‌حل‌هایی برای آن ارائه می‌دهد. 🔹 شرایط پوستی ناشی از پوشیدن ماسک، مشکلات گوناگونی را برای بعضی افراد به وجود آورده است، مشکلاتی مثل شدیدتر شدن آکنه‌های پوستی که به آن «ماسکنه» گفته می‌شود. این مشکل در نوجوانان و جوانانی دیده می‌شود که مشکلات آکنه دارند، ولی استفاده از ماسک آن را تشدید کرده است. 🔹 اما جلوگیری از «ماسکنه» و درمان آن با تمیز کردن پوست شروع می‌شود. استفاده از چند ماسک تمیز در روز و عوض کردن آنها اولین قدم در این راه است. تمیز نگه داشتن پوست با پاک‌کننده‌های ملایم که کیفیت خوبی دارند، همراه با مرطوب‌کننده‌های خوب (ضدآکنه و غیر کومدوژنیک) قدم موثر بعدی است. برای ماسکنه‌های جدی‌تر، دکتر لوو درمان‌های دارویی شامل آنتی بیوتیک و ویتامین آ را توصیه می‌کند @doctor_namaki

👆۱۴ نوامبر #روز_جهانی_دیابت است. ٪۱۱ از ایرانیان بالای ۲۵ سال مبتلا به دیابت هستند ! 🔹️فاطمه نواییان رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: حداقل ۱۱٪ جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران مبتلا به دیابت هستند که ۲۵٪ از آنها معادل یک چهارم از مبتلایان، اطلاعی از این بیماری و بیمار بودن خود ندارند. در ۳۰ سال گذشته آمار مبتلایان به این بیماری بیش از ۱۵ برابر افزایش یافته است ⚠️علائم دیابت رو بدانید ◽ افزایش تشنگی و گرسنگی ◽خشکی دهان ◽ تکرر ادرار یا عفونت های ادراری ◽کاهش وزن بی دلیل ◽ خستگی و ضعف ◽ تاری دید ◽سردرد ◽ناتوانی جنسی ◽ احساس سوزش و مور مور شدن در دست ها و پاها @doctor_namaki

🔻۵۰۰ تن شیرخشک ترخیص شد 🔹بعد از مدت ها بحث در رابطه با تعیین تکلیف ارز واردات مواد اولیه شیرخشک، سرانجام ۵۰۰ تن دپو شده در گمرک ترخیص شد، ولی هنوز تکلیف گروه ارزی مشخص نیست و در این حالت صاحب کالا ممکن است کالایی که با تامین ارز ۴۲۰۰ وارد کرده ناچار به تسویه با ارز نیمایی باشد. @doctor_namaki

🔹️ سبزیجاتی که بعد از پخته شدن ارزش غذایی آنها بیشتر می‌شود @doctor_namaki

در تاریخ خواهند نوشت که مردمانی در سرزمینی، بیش از 40 برابر حقوق یک کارگر را پرداخت می‌کردند تا این لگن را بخرند و در زمان تصادف استحکام استخوان خود را آزمایش رایگان بکنند! البته امیدوارم تاریخ‌نگاران به اینم اشاره کنن که مردم سرزمین پارس مجبور بودند، مجبور!! ✍ محرداد کریم‌زاده @doctor_namaki

آیا میدانید در انگشتان شما هیچ ماهیچه‌ای وجود ندارد و تنها به وسیله‌ی تاندون‌ها کنترل می‌شود. علاوه بر این، تاندون‌ها به ماهیچه‌های کف دست شما و ساعدتان متصل است @doctor_namaki

👆 آنچه که باید از دیابت بدانید 😕 به مناسبت روز جهانی دیابت؛ از هر 17 ایرانی یک تن به دیابت مبتلاست @doctor_namaki