🔺خطر کرونا را جدی بگیریم؛ هر 21 ثانیه یکی از ما مبتلا می شود! 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥ایست و بازرسی در پایتخت اسپانیا برای جلوگیری از تردد غیرمجاز مردم؛ 🔸بر اساس محدودیت های ضدکرونایی در مادرید، فقط کسانی که ضروری بودن کارشان تائید شده، حق تردد دارند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

بنویسید تا جوان بمانید. کرم مرطوب‌کننده را دور بریزید! از همین فردا شروع کنید. کمی زودتر بیدار شوید، مدادی در دست بگیرید، کنار صفحه‌ای کاغد بنشینید و صبورانه شروع کنید. از من می‌شنوید، نوشتن بهترین درمان هر درد بی‌درمان و هر چین‌وچروکی است. تنها کاری که از دستش بر نمی‌آید درمان سفید شدن موها است. برای آن باید حنا به سر بگذارید. نمی‌توانید تصور کنید نوشتن چه تأثیر شگرفی بر پوست‌تان دارد: چین‌وچروک کنار لب‌هایتان و اخم میان ابروهایتان کم کم‌ از بین خواهد رفت. ...می‌پرسید چطور می‌توان این هیولاهای اطراف را، که همه دوست و همکار و فامیل و غیره هستند، وادار به خواندن نوشته‌هایمان کرد؟ بنویسید. هرقدر هم که فکر کنید آسیب‌پذیر و شکننده‌اید، درون شما شعله‌ای می‌سوزد و زبانه می‌کشد که ارزش‌اش را دارد که به آن بنگرید. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻دستورالعمل کاهش ریسک ابتلا به کرونا 🔹علاوه بر اصل اساسی "فشم" (فاصله شست و شوی مداوم دست ها، ماسک این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید: اصلاح فوری رژیم غذایی: ◽ خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی) ◽ خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم ◽ نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد تقویت سیستم ایمنی: ◽ خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی ◽ خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C و نیز 1000 واحد ویتامین D ◽ خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد) ◽ خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) ◽ خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین) توصیه های عمومی: ◽ خواب کافی ◽ دوری از استرس ◽ نرمش سبک روزانه ◽ تمرینات تنفسی (نفس های عمیق) 👈خواهش می کنیم این مطلب را همین الان به دیگران بفرستید 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻ممنوعیت ورود بدون "ماسک" به وسایل حمل و نقل پایتخت از فردا 🔹معاونت حمل و نقل شهرداری تهران در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که ورود بدون ماسک از فردا به تمامی وسایل حمل و نقل عمومی ممنوع است 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻پرداخت ١.۶۵٠ میلیارد تومان برای هزینه‎های مقابله با کرونا و کارانه معوق از سازمان برنامه به وزارت بهداشت 🔹سازمان برنامه و بودجه کشور طی نامه شماره ٣٨٢١٨٩ مورخ ٩٩/٧/١۶ مبلغ ١.۶۵٠ میلیارد تومان برای پرداخت هزینه‌های مربوط به مقابله با کرونا به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پرداخت کرد. 🔹از این رقم ٧٠٠ میلیارد تومان صرفاً برای جبران کسری درآمد بیمارستان‌های درگیر کرونا جهت پرداخت کارانه‌های معوق اختصاص یافته است./ ایسنا 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺احساسات دوستداران "استاد" را درک می‌کنیم، اما هر تجمعی خطرآفرین است 🔹معاون کل وزارت بهداشت با اشاره به مراسم تدفین استاد آواز ایران و با بیان اینکه شرایط کرونا در کشور خطرناک و ظرفیت بیمارستان ها رو به تکمیل است، گفت: هرگونه تجمعی می تواند موجب انتشار بیماری کووید_۱۹ شود و مطمئنا روح استاد هم خواستار این است که مردم ما سالم باشند. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻تشخیص داروی اصل از تقلبی 🔹️این کار چندان سخت نیست؛ با بارکد روی دارو اصالت آن قابل شناسایی است. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

نظر معاون بیمارستان مسیح دانشوری درباره حضور مسئولان در مراکز درمانی کرونا 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥توضیحات همایون شجریان درباره جزئیات مراسم تشییع استاد شجریان در مشهد 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

بستری بیماران غیر اورژانسی در بیمارستان‌ها؛ ممنوع 🎥معاون وزیر بهداشت: با توجه به افزایش مراجعان سرپایی و بستری مبتلا به کرونا، بستری دیگر بیماران غیر اورژانسی در بیمارستان‌ها تا اطلاع بعدی ممنوع شد. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺 توافق احتمالی بایدن و ترامپ برای تعویق زمان بر‌گزاری مناظره دوم و سوم 🔹 بر اساس ادعای برخی منابع خبری «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهور آمریکا و «جو بایدن»، رقیب دموکرات وی در انتخابات ۲۰۲۰ آمریکا توافق کرده‌اند که زمان بر‌گزاری دو مناظره باقی مانده را به تعویق بیندازد. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki