هشدار جدی برای جلوگیری از نزدیک بینی چشم! در حین کار با موبایل با نگاه کردن به فاصله ی دور و پلک زدن، جریان های عصبی چشم فعال می شوند و از نزدیک بینی پیشگیری می شود. 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

💉 #اینفوگرافیک / چند باور اشتباه درباره واکسن کرونا 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

🔥کلیپ جنجالی 😱😱🎥📽🎥📽🎥 صیغه میشی یا رفیق ؟؟؟ رابطه حلال یا حرام📵📵🔞🔞🔞 جامعه داره به کجا میره خودتون ببینید بچه مچه نیاد🔞🔞🔞🔞 کلیپ سنجاق شد⬇️⬇️⬇️ تا پاک نشده بدو https://eitaa.com/joinchat/1008140333C988d9841d0

دارچین بخورید تا دیابت نگیرید! ▫️مطالعات نشان می‌دهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک می‌کند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک می‌کند + البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

🔥 ایا رابطه جنسی نا مشروع حرام است؟🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 پس چاره چیست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Cf621d0fe8d

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬاﯾﯽ ﺑﺮای ﺑﯿﻤﺎران ﮐﺮوﻧﺎیی را به شرح زیر توضیح داد: #کرونا 🍖🥩🐟گوشت‌: گام نخست مصرف انواع گوشت‌های کم چرب مثل گوشت مرغ، بوقلمون، انواع ماهی‌ها و حتی تن ماهی 💥مغز‌ها: به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌های لازم تقویتی سیستم ایمنی از جمله امگا3، می‌توانند باعث کاهش عفونت‌های باقی مانده ناشی از بیماری کرونا در بدن بیماران بهبودیافته باشد. 🥚پروتئین‌ها: تخم مرغ به دلیل داشتن ریز مغذی فراوان به عنوان یکی از باکیفیت‌ترین نوع پروتئین‌ها محسوب می‌شود البته به صورت آب پز 🍶لبنیات : مصرف روزانه 3 واحد لبنیات (ماست، پنیر، شیر، شیرسویا به صورت کم چرب) ضروری است، روزانه 2/3 لیوان ماست، یک لیوان شیر، 30 گرم پنیر کم چرب 🍎🍌🍉میوه و سبزیجات: دریافت 5 گروه میوه و سبزیجات در طول روز توصیه می‌شود، به صورت 2 واحد میوه در طی روز و 3 واحد سبزیجات ادامه👇👇👇

💉اگر بعد از تزریق واکسن کرونا دچار اسهال شدیم چه کار کنیم⁉️ 🍌در مواجهه با اسهال، موز رسیده به دلیل داشتن املاح مفید به ویژه پتاسیم و فیبر پکتین که به تامین الکترولیت‌های از دست رفته در طول اسهال و جذب مایعات داخل روده‌ها کمک می‌کند. 🍚برنج سفید به راحتی در دستگاه گوارش هضم شده و به روده‌ها استراحت می‌دهد و سبب قوام دهی به مدفوع می‌شود. 🍎سیب پخته/ کمپوت سیب بدون شکر دستگاه گوارش سیب پخته را به راحتی هضم می‌کند. البته در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، کمپوت سیب بهتر است مصرف نشود. 🍞🥖در زمان اسهال، مصرف نان سفید بهتر از نان سبوسدار یا نان کامل یا نان قهوه‌ای است، زیرا هضم آن در دستگاه گوارش مناسب‌تر است ادامه....👇 🍃🍂 @samenteb 👈

🔺تزریق دوز تقویتی در ابوظبی برای افراد واکسینه شده با واکسن سینوفارم اجباری شد 🔹ابوظبی، پایتخت امارات متحده عربی تزریق دوز تقویتی (سوم) واکسن کرونا را برای افرادی که پیشتر واکسن چینی سینوفارم را تزریق کرده بودند، اجباری کرد. 🔹دفتر رسانه‌ای ابوظبی در توئیتی اعلام کرد: افرادی که بیش از 6 ماه از تزریق دوز دوم واکسن سینوفارم آنها گذشته است، باید برای افزایش سطح ایمنی خود، دوز تقویتی را تزریق کنند. 🔹دیگر واکسن‌ها مشمول اجباری شدن تزریق دوز تقویتی نمی‌شوند. 🔹ابوظبی گفته افرادی که تا 20 سپتامبر دوز تقویتی را تزریق نکنند، دیگر قادر به ورود به برخی از اماکن عمومی نخواهند بود./آسیا 🦠 @doctor_namaki

🚨 آخرین وضعیت کرونا در کشور 🦠 @doctor_namaki

🔺زالی: مشاهده ویروس لامبدا در تهران کذب است/ کنترل مرزها تشدید شود فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران: 🔹 تاکنون هیچ نمونه‌ای از ویروس جهش یافته لامبدا در کشور شناسایی نشده است. ▫️گرچه این ویروس به مرزهای اطراف کشور ما نیز سرایت کرده است اما تاکنون نه از نظر تظاهرات بالینی و نه از نظر بررسی‌های آزمایشگاهی شواهدی دال بر وجود این ویروس جهش یافته در کشورمان مشاهده نشده است. ▫️اعمال محدودیت‌های جدی تر در مرزهای کشور و به خصوص انجام قرنطینه هوشمند در مبادی ورودی مرزهای زمینی و هوایی بسیار اهمیت دارد./مهر 🦠 @doctor_namaki