«پنج‌هدف‌ساده‌امابسیارموثر»
¹هرماه‌حداقل‌یک‌کتاب‌بخونیم📚🌱.
²روی‌یک‌فعالیت‌ودرآمدجانبی‌کارکنیم📸💕.
³درهفته،حداقل۳نوبت‌ورزش‌کنیم⛹🏻♀🪁.
⁴حتمازمانی‌روباخانواده‌سپری‌کنیم🩰🌸.
⁵یه‌رژیم‌غذایی‌سالم‌داشته‌باشیم🍜🧡.
#دانستنی .🤷🏽♀🔍
- علائم ضعیف شدن چشم^-^! .🧚🏻♀🏳️🌈.
✿--------------✿
- خشکی چشم .🌻💜.
- ابریزش چشم .🛁🧡.
- سردرد های پی در پی .🌸🍦.
- مالش چشم ب مدت زیاد .💇🏽♀️💕.
- حساسیت ب نور .🥛💛.
#ویژگی کسایی که کتاب نمیخونن ˼💕🧸˹
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
• حرف های تکراری میزنن و دایره واژگان بسیار محدودی دارن .☝️🏻🌸.
• به حرف های که میزنن کنترل ندارن،حرف های نسنجیده زیاد میزنن .💛🍦.
• مغز حالت سولفاته پیدا میکنه و یادگیریشون به شدت کاهش پیدا میکنه .🍊📋.
• در همه زمینه ها راحت اظهار نظر میکنن و راحت برای دیگران القاب میزارن .🌿🥤.
• تعریفشون از زندگی بیشتر از غرایز انسانی نیست آگاهی کافی ندارن و به چیز های سطحی قانع اند .💜🛁.
شفاف کردن پوست ˼🍓📋˹
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
- سیب زمینی 〖💛🍔〗
- سیب‌زمینی رو از وسط نصف کنین یا به قطعات ضخیم برش بدین،برش‌ها رو روی بخش‌هایی از پوست که می‌خواین روشن‌تر بشه بمالید،صبر کنین تا رطوبت پوست کاملا خشک بشه بعد با آب گرم پوستتونو بشورین ⦅💕🌈⦆
- آلوئه ورا 「🍕💭」
- آلوئه‌ورا رو مستقیما روی تمام پوست بمالید ، 20 دقیقه صبر کنین تا خشک و جذب بشه،می‌تونید بعد از استفاده از آلوئه‌ورا، پوستتونو بشورین یا بزارین همون‌طور بمونه ❪🐤💕❫
#برنامه‌ریزی👩🏻🎨💜'
امروز‌چیکار‌کنیم؟!
🧘🏻♀-ابنبات‌چوبی‌درست‌کنید.
🍓-شربت‌لیموناد‌درست‌کنید.
🧘🏻♀-روی‌لباس‌هاتون‌گلدوزی‌کنید.
🍓-دفترچه‌واسه‌اهدافتون‌‌درست‌کنید.
🧘🏻♀-دونات‌‌همراه‌سس‌شکلات‌‌درست‌کنید.
🍓-اویز‌درست‌کنید‌وبهش‌عکس‌وصل‌کنید.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تم
#روشن‌قرمز •❣🚣🏿♀•
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تم
#روشن‌قهوه‌ای •ࢱ☘•
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تم
#دخترونه‌کرمۍ •🌱🌻•