•|•⭕️•|• فوری یــه تماس از امام زمان دارے باز کن فیلم رو ببین خودتــ با هندزفری و در خلوت ببینید. التماس دعا 🥺🦋🙏 #دختران دهه هشتادی🍃 #روز مولا روز جمعه 🍀 #پیشنهاد دانلود 🌱 ♥️@dokhtaran_dahehashtadi♥

بریم یه جای خوب؟ بریم خونه‌ی....... ♥💐♥ #دختران_دهه_هشتادی 🍃 #خوش_بگذره🌹 @dokhtaran_dahehashtadi🍀

#قرار_شبانه👆👆👆👆 ✅برای شفای همه بیماران وظهور مولا جانمون....🤲🤲🤲 🍀تابناک🍀 #دختران_دهه_هشتادی 🌹 #قرار_شبانه #شبتون_مهدوی🍀 🦋@dokhtaran_dahehashtai

بسم ربــــ الشهـــــــ🥀ـــــداوالصدیقین

#حفظ_نگــــاه یه استادے میگفت: اڪثر‌ اونایـے‌ ڪه از #شهــــــــــادت‌جــــامیمونن... مقدمه جاموندشون چشـــــــــــــماےناپاڪشونھ... #دختران_دهه_هشتادی #صبحانه_معنوی😋 #کد👌 @dokhtaran_dahehashtadi🕊

آموزش تنگ کردن کمر شلوار بدون برش فقط با یه نخ و سوزن 🧵 #ترفند #دختران_دهه_هشتادی #آموزشی @dokhtaran_dahehashtadi 🎀

یه سوالی دارم🤔 💡 #راه_نما | وقتی درس می‌خوانم در چند دقیقه اول همه چیز خیلی خوب پیش می‌رود، ولی کم‌کم افکار دیگر سراغم می‌آید و وقتی متوجه می‌شوم که کلی زمان ازدست داده‌ام. برای ایجاد تمرکز موقع مطالعه راهنمایی‌ام کنید. 🧠 ذهن ما یک جورهایی اهل صرفه‌جوئی است! مثلا اگر ده روز از یک خیابان رد شوی، فقط خاطره همان روزی را با جزییات نگه می‌دارد که اتفاق خاصی در آن خیابان افتاده باشد. هنگام تمرکز هم همین‌طوری است. مغزمان اگر ببیند چیزی حاشیه‌ای و بیهوده است، فوری توجه‌اش را برمی‌دارد می‌برد سراغ چیز دیگر تا در مصرف توجه صرفه‌جوئی کند! 💢 اولین اصل این است: کاری کنیم که نوشته‌های درس، برای ذهنمان مهم بشوند! درس خواندن‌های دونفره درس خواندن با تمرین این فکر که :《وای این درسه چقدر جذابه!》 درس خواندن وقتی مطلب قبلی را به بعدی‌ها ربط می‌دهیم. 🗝 و یک راه خیلی کلیدی: درس خواندن با سوال! 😎 کمی به صفحات کتاب نگاه کن یا سراغ نمونه سوالات برو، سوالی پیدا کن، کمی با آن کلنجار برو، حالا ذهنت را به اندازه کافی قلقلک داده‌ای، شبیه چاله‌ای که کنده شده باشد، آماده ورود مطالب درس هستی تا برایت چاله را پر کنند! این جور وقت‌ها ذهن کمتر دلش می‌خواهد به جاهای مختلف پرواز کند و تمرکز حواس بیشتری داری. 🔎 قلق‌های خودت را پیدا کن. چه زمانی بهتر تمرکز داری؟ جای ساکت؟ صبح‌ها؟ وقتی روی میز باشی؟ مثل یک کاشف دنبال این باش که مدل خودت را پیدا کنی. 📱 گوشی‌های هوشمند و اطلاعات کوچولوی کم‌عمق سریع‌شان، ذهن‌های ما را بد عادت می‌کند. اگر دنبال یک ذهن هوشمندی، تا می‌توانی از آن‌ها فاصله بگیر!. 👨‍⚕️ راستی این را هم بگویم که مشکلات تمرکز وقتی جدی باشند نیاز به مراجعه به پزشک خواهند داشت. ان شالله که تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد البته. #به_وقت_امتحانات #راه_نما #درسی_کنکوری😉 @dokhtaran_dahehashtadi🍀

میگفت کہ⇩ مراقبِ‌اون‌ گوشہ ‌گوشہ‌هاۍ دلتون ‌کہ‌ خالیہ باشید ؛ نکنہ‌ بانامحرم ‌پر ‌بشہ...🙃💔 🌱| @DOKHTARAN_Dahehashtadi 🌸

#حجاب😍 بہ‌تمام✋ تازه‌چــ✨ــادرے‌ها‌بگویید🗣 فقط‌یڪ‌نگاه‌برایتان مہم‌باشد👌 آن‌هــم‌نگاه‌مادرانہ حضرت‌زهـــــرا‌(س) #تو‌فرشتہ‌اےبانو 🌿| @dokhtaran_Dahehashtadi🌸💞

#خنده_طوریツ رفتم بیمارستان وقت بگیرم میگه: حضوری نمیشه فقط تلفنی... جلوش وایستادم زنگ زدم بهش!!! برای یک ساعت دیگه بهم وقت داد 😂😂😂😂 ♡ 🌱| @DOKHTARAN_Dahehashtadi ❤️🌻

#خنده_طوریツ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ █▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ █▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ █▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ ████████████ █🔥🔥🔥🔥 █ ████████████ یه ﺑﺨﺎﺭﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮔﺮﻓﺘﻢ! ﮐﻢ ﮐﻢ ﻫﻮﺍ ﺩﺍﺭﻩ ﺳﺮﺩتر ﻣﯿﺸﻪ، اعضا ﺳﺮﺩﺷﻮﻥ ﻧﺸﻪ ... ﻗﺪﺭ ﻣﻨﻮ ﺑﺪﻭنیداا ...😎 ﮐﺪﻭﻡ کانالی ﺭﻭ ﺩﯾﺪﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺨﺎﺭﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ.. 😊☺️ ♡ 🌱| @DOKHTARAN_Dahehashtadi

سلام ،دوستان حال،احوال خوبین، خوشین، سالمین.🥰🙂 رفقا، میخواییم بیایین بهمون برای بهتر شدن کانال کمک کنید همون طور که در بیوگرافی کانال گفته شده. بیایین ،پیوی.👇 🚨🚨و،نظرات،پیشنهادات، انتقادات ، و،ایده ها و،خلاقیت هاتون رو،بگید. مطمئن باشید حتما، از نظرات ،خوب ، شما استقبال خواهیم کرد و، برای بهتر شدن کانال استفاده میکنیم. منتظرتون هستیم 🦋 یاعلی 🌱 @Masireshgh1396 به، این پیوی مراجعه کنید 👆 #دختران دهه هشتادی💐