#زعفران
✅زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد میشود را درمان میکند؛استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل بینایی رابهبود واز مشکلات چشمی جلوگیری میکند
⭐️روزانه چند عدد پسته بخوریم ؟
مقدار توصیه شده روزانه پسته بسته به سن و عوامل فردی متفاوت است. در اینجا چند دستورالعمل کلی برای مصرف روزانه پسته در سنین مختلف آورده شده است:
1. کودکان (1 تا 3 سال): مصرف 15-10 پسته در روز به عنوان میان وعده یا بخشی از یک رژیم غذایی متعادل توصیه می شود.
2. کودکان (4-8 ساله): میزان مصرف روزانه توصیه شده حدود 20-25 پسته در روز است.
3. نوجوانان (9-18 سال): مصرف روزانه توصیه شده حدود 30-25 پسته در روز به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
4. بزرگسالان (19 تا 50 سال): توصیه کلی مصرف حدود 1 اونس یا 30 گرم (حدود 49 مغز) پسته در روز است.
5. بزرگسالان مسن (51 سال و بالاتر): میزان مصرف روزانه مانند بزرگسالان باقی می ماند، 30 گرم (حدود 49 مغز) پسته در روز، مگر اینکه محدودیت های غذایی خاص یا شرایط بهداشتی وجود داشته باشد.
😋تازه و امسالی😋
🔹پسته خراسان جنوبی
🔹صد در صد دهن باز
✅ فقط چون باید نقدش کنم به قیمت عمده خرده فروشی می کنم حتی یک کیلو
کل این بار رو با این قیمت می خواستند فقط چون چک میدادن قبول نکردم
تسویه بعد از ارسال رایگان داخل بیرجند و تهران قم و کرج
به درشتی اکبری نیست ولی تازه و خوش طعم و امسالی و همشم دهن بازه💯
😱کیلویی فقط و فقط ۳۹۵ 😱
اتمام موجودی
در انتظار شارژ
👌خدا رو شکر حتی کسایی که یک کیلو برای نمونه می خواستند بعد از دیدن محصول تا ۱۰ کیلو هم برداشتند🌺🌺🌺
@amirabadi_m
@dokhtarpich
https://eitaa.com/joinchat/317194410C6c4c676686